麗水中學黃麗萍郵編323000

　　【活動背景】

　　很多高中生在與人交往和處理問題時，總是立足于自我的立場，考慮自己的利益和需要，很少關心他人，更別說從他人的立場來看問題，這就造成了人際溝通中的理解發生障礙和阻塞。在尊重他人思考問題的角度的同時，如果做到換位思考，就能促進人際溝通，構建和諧人際關系。

　　【活動目標】

　　1.明白人與人之間矛盾、分歧在所難免，要正確對待和解決矛盾。

　　2.教會學生換位思考，考慮對方的需要和感受，以對方期待的方式對待他。

　　3.生活中嚴格要求自己，寬容對待他人，做一個心胸寬廣的人。

　　【活動方式】

　　游戲活動、角色扮演、分組討論、教師點撥

　　【活動準備】

　　編情景短劇，安排學生表演。

　　【活動過程】

　　一、熱身活動：“變形計”之大討論

　　1、你喜歡看湖南衛視的“超級女生”嗎?

　　毫無疑問,20**年、****年的夏天是屬于超級女生的，一個個女孩為了夢想站到這一個舞臺……

　　那么，你知道繼“超級女生”之后，湖南衛視傾情打造的另一個欄目嗎?

　　對，就是“變形計”，隨著“變形計”之《網變》《高三師生母女互換》的相繼播出，社會反響十分強烈。

　　2、你能談談對“變形計”的看法嗎?

　　第一計《網變》：魏程，城市少年，不珍惜富足的生活，輟學，晝伏夜出，不在網吧，就在去網吧的路上，不在睡覺，就在打算睡覺的床上。高占喜，青海村娃，家境貧困，希望通過讀書征服城市，卻面臨失學危機。“變形計”給了他們互換角色的機會。

　　第二計《高三師生母女互換》：忙著補習的暑假，一群即將踏入高三的少男少女，一群面臨高考壓力的花季少年，有著自己都說不清的復雜心事。女兒和身為高三班主任的母親，師生、母女互換七天。

　　教師小結：

　?、僭跒樾聶谀咳∶麜r，制片人想到了卡夫卡的《變形記》，“一天早晨，格里高爾從不安的睡夢中醒來，發現自己躺在床上變成了一只巨大的甲蟲。”

　　制片人用“變形”來制造另類生活故事，故事最吸引人的是那些生存環境變更后的普通人的生活，雖粗糙，卻真實，給人心理的滿足。當然，變形計最大的真實是：生活永遠無法替代。

　?、?ldquo;變形”給人換位的機會。

　　離開相處七天的“父母”，魏程流著淚跪地告別，他懂得了艱辛與奮斗。高占喜享受著富人的生活，也看到了天橋下躺著的人、為生計賣報的七歲孩子，他沒有忘本，回家后立即讀書、干農活。

　　母女角色互換，讓母親體驗了青春期孩子的社會角色，青春期孩子也體驗了母親所處的經驗，有樂趣，但更多的是壓力。

　　二、情境感悟：男人和女人互換

　　生活中，我們常覺得別人不理解我們，別人什么什么地方做得不好，殊不知別人也有同感呢。有一個故事也許你聽過：

　　一個男人厭倦了他每天出門工作而老婆卻整天呆在家里。他希望老婆能明白他每天是如何在外打拼的。于是他禱告：全能的主啊，我每天在外工作，而我的老婆卻僅僅是呆在屋里。我要讓她知道，我是怎么過的，求你讓我和她調換一天吧。主滿足了他的愿望。

　　第二天一早，他醒來，當然，是作為一個女人。他起床，準備早點，叫醒孩子們，為他們穿上校服，喂好早餐，然后開車送他們去學校，回到家，他挑出需干洗的衣物送到干洗店，回來的路上還順路去了銀行，然后去超市采購，回到家，放下東西，要繳清賬單、結算支票本。

　　當他打掃了貓盒，給狗洗完澡，已是下午一點了。他匆忙地整理床鋪，洗衣服，給地毯吸塵，擦洗廚房的地板。他沖到學校去接孩子們。他準備好點心和牛奶，督促孩子們做功課，然后架起燙衣板，一邊忙著，一邊看會兒電視。

　　四點半的時候，他開始削土豆，清洗蔬菜做沙拉，給豬排粘上面包屑，剝開新鮮的豆子，準備晚餐。吃完晚飯，他開始收拾廚房，疊好洗凈的衣物，給孩子們洗澡，送他們上床。

　　晚上九點，他已經撐不住了，然而，每日例行工作還沒結束。他爬上床，在那里，還有人期待著他，他必須，而且不能有任何抱怨。

　　第二天，他一醒來就跪在床邊祈求：主啊，我真不知道自己是怎么想的，我怎么會傻到嫉妒我老婆成天呆在家里?求你，求求你，讓我們換回來吧!

　　主回答：我的孩子，你已經吃到苦頭了，我很高興讓一切恢復原樣。但是，你不得不再等上九個月，昨晚，你懷孕了……

　　故事雖荒誕，卻告訴我們：由于人性的弱點，我們在與人交往和處理問題時，往往立足于自我的立場，考慮更多的是自己的利益和需要，很少考慮他人的需要，更別說從對方的立場看問題。

　　倘若你能轉換一下立場，考慮對方的需要和感受，以對方期待的方式來對待他，那么，你不僅掌握了一個高明的人際交往原則，還掌握了成功的訣竅。

　　三、心理分析：換位四部曲

　　換位思考的結果是雙贏，深刻的道理，往往是簡單的;簡單的道理，做到了就不簡單，請同學表演下面的短劇，其他同學談感悟。

　　情景1：東東愁眉苦臉，沮喪地走著。路上碰到了明明，他上前訴苦：“我最近好煩，數學考試又不及格，而且……”明明一邊打著呵欠，一邊東張西望的，一副毫不感興趣的樣子，走了。

　　情景2：東東更加煩惱。這時他碰到了正在做作業的洋洋。東東上前訴苦：“我最近好煩，數學考試又不及格，而且……”洋洋一臉不耐煩：“別煩，沒看到正我忙著呢?走開走開!”

　　情景3：東東更加痛苦了，這時他又碰到了康康。東東上前訴苦求助：“我最近很煩，我的……”康康一聽，急忙插嘴：“怎么啦?怎么啦?你煩什么?”東東說：“我的數學……”康康又插嘴說：“數學作業又沒交?是不會做吧?上課沒認真聽吧?”東東解釋道：“不是的，是我的……”康康繼續插嘴自說自話：“是不是考試作弊被發現了，還是你老爸把你的游戲碟給收了?……”東東看著康康一股腦地說了一大串話，自己就是插不上嘴，唉聲嘆氣地走了，這個世界怎么就沒有人能理解我呢?

　　1、請看“換位思考四步曲”——

　　如果我是他：第一步，我需要的是……

　　第二步，我不希望……

　　第三步，我的做法是……

　　第四步，我是在以他期望的方式對他嗎?

　　2、集體的智慧

　　把學生分成四組，分組討論四步驟，小組長記錄討論結果。

　?、诺谝徊?/p>

　　設想你是求助者，談談你的感受，你最需要什么。第一組組長發言。

　　要培養設身處地的換位溝通習慣，首先要要學會傾聽。

　?、频诙?/p>

　　A設想你是求助者，不愿意得到怎樣的待遇。第二組同學自由發言。

　　B心情故事分享

　　參考下面五點，想一想在自己與同學、老師、父母相處過程中的類似故事，說一說你的心情故事。

　?、佼斘曳稿e時，我不希望……

　?、诋斘易龅貌缓脮r，我不希望……

　?、郛斘以馐艽煺蹠r，我不希望……

　?、墚斘仪榫w低落時，我不希望……

　?、莓斘铱偸锹牪欢畷r，我不希望……

　　C信息大參考

　　當我犯了過錯時，我希望別人批評我嗎?不希望!我希望得到原諒。

　　當我做得不好時，我希望別人嘲笑我嗎?不希望!我希望得到鼓勵。

　　當我遭受挫折時，我希望別人幸災樂禍嗎?不希望!我希望得到幫助。

　　當我情緒低落時，我希望別人冷落我嗎?不希望!我希望得到安慰。

　　當我總是聽不懂時，我希望別人覺得我煩嗎?不希望!我希望得到耐心。

　?、堑谌?/p>

　　假設你是明明、洋洋、康康會怎樣做?第三組同學自由發言，各抒己見。

　?、鹊谒牟?/p>

　　第四組同學發言，我是在以對方期望的方式對他嗎?如果不是，我該怎么做?理解他人，就要做到用心地以對方所期望的方式來對對方，而不是根據自己的想當然和希望來對對方。

　　用別人對自己不好的方式來對別人，是雞腸小肚。

　　用自認為好的方式來對待別人，是自作多情。

　　用希望別人對你的方式來對別人，是將心比心。

　　用別人期望的方式來對待別人，是善解人意。

　　為對方著想，是最樸素也是最高超的技巧。

　　四、學以致用：讓我做一回你

　　討論下面的情境，用換位思考的方式來解決矛盾。

　　情境1：一向溫柔的媽媽今天下班回來，愁眉苦臉的，脾氣暴躁，因為一點小事就對小明發火。小明很苦惱很委屈，于是……

　　情境2：小花和小草是同桌。小花因為被媽媽罵了心情很不好，小草因為數學考了60分悶悶不樂。他們因為一點小矛盾吵起架來……他們又和好了。

　　情境3：一向深得同學喜歡的王老師最近家里發生了一些事情，心情很不好，每晚備課批改到深夜，精神狀態也不好。他好幾次對同學發火，大家都很委屈。班長和幾個同學知道了王老師的情況后……

　　學會換位思考應對自己多加約束，多加限制，對別人多加寬容，多加體諒，多一份包容與理解，多一點體諒與信任。

　　五、歌曲欣賞：《如果我們能換一換》

　　換位思考就像魔法石，改變并潤滑人與人之間的相處，最后，讓我們欣賞《變形計》主題曲《如果我們能換一換》，讓我們巧用“變形計”，營造美麗心情：

　　如果我們能換一換換我們的現在

　　有些人也許很可愛

　　如果真心去改變我們的未來

　　世界就會更加精彩

　　【設計思路】

　　我是從以下幾個層面考慮，設計了這一心理輔導設計方案的：

　　1.換位的必要性。從“超級女生”到“變形計”，熱點話題極大地調動了學生的興趣，而有關“變形計”的討論和男人女人換位的故事，更給學生以情感上的觸動，認識到換位的必要性。

　　2.如何換位。換位的結果是雙贏，深刻的道理往往是簡單的;而簡單的道理做到了就不簡單。四步曲教給學生換位的方法，避免了本我主義。

　　3.課堂訓練不僅強化心理輔導的效果，也將情感轉化為實際行動。

　　最后，回到《變形計》，在主題曲《如果我們能換一換》中結束本課，歌聲已停，情仍蕩漾。

篇2：第三中學心理輔導課專職教師職責

　　第三中學心理輔導課專職教師職責

　　一、依據學生的心理發展、心理需求等狀況，選編心理輔導活動教材。

　　二、進行心理輔導活動課教學及教學研究。

　　三、對個別學生存在的心理問題，進行心理輔導和咨詢。

　　四、負責對學校的心理健康教育、教學工作提出建議。

　　五、負責對學生家長心理輔導課的培訓并配合家長做好學生的心理輔導。

　　六、負責在校內外宣傳心理教育工作的重要性及成果。

篇3：校外未成年人心理健康輔導站方案

　　綏陽縣太白鎮中心小學

　　校外未成年人心理健康輔導站工作方案

　　(20**年)

　　綏陽縣太白鎮中心小學校外未成年人心理健康輔導站，以《*中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，遵循未成年人認知特點和心理發展規律，開展心理健康教育，做好心理咨詢工作，以提高未成年人的心理健康水平、促進未成年人健全人格發展為目標，努力提高心理健康輔導的質量和水平。

　　一、組織機構：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　領導小組下設辦公室在太白鎮中心小學，具體由李顯忠同志負責辦公。

　　二、工作思路

　　1、面向全體未成年人，立足于未成年人的發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。

　　2、密切與學校的聯系，更好地與學校心理健康工作有機結合。

　　3、發揮學校心理健康輔導員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、主要工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理健康輔導站的主要工作之一，要積極開展針對未成年人的個體咨詢和團體咨詢。做好未成年人的個別心理輔導工作，為來訪的未成年人提供咨詢，對他們在成長、學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的未成年人，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天開放時間為：

　　上午8:30到11:30，下午1:30到5:30。

　　2、積極開展心理健康講座

　　心理健康講座是有效的心理教育途徑，針對未成年人出現的心理行為問題，通過講座，普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異?，F象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　3、做好心理輔導人員工作培訓

　　心理輔導員的隊伍建設十分重要，通過心理健康教育專題培訓，不斷提高心理輔導員對心理健康教育重要性的認識，能夠掌握心理健康教育的基礎知識、專業技能和心理咨詢的基本原理與技術，能夠指導和評價心理健康教育工作，正確判斷未成年人心理問題并恰當處理，能夠對有心理問題的未成年人進行個別和團體輔導。

　　4、營造積極健康的心理健康教育環境

　　積極利用網絡、宣傳欄、宣傳單等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養未成年人的心理健康意識，從而營造積極、健康、向上的文化氛圍和心理健康教育環境。

　　綏陽縣太白鎮中心小學

　　20**年3月10日