幼兒園小班健康活動設計《小手用處大》

　　一、目標細化的思路：

　　現在的獨生子女大多是在衣來伸手,飯來張口的環境中長大的，在幼兒園有老師幫孩子穿、脫衣服、提褲子等，在家里有家人統統包辦，使孩子失去一些自我服務的機會，自理能力相對較差。新《綱要》指出“既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導幼兒自理、自立的嘗試?！?-4歲的幼兒是心理和行為習慣發展的關鍵時期，培養良好的生活習慣和生活自理能力非常重要，針對這一問題現狀我設計了本次活動--小班身心健康《小手用處大》。

　　《綱要》健康領域目標中提出：“身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；生活、衛生習慣良好，有基本的生活自理能力；知道必要的安全保健常識，學習保護自己；”小班下學期健康課程目標中要求 “初步形成必要的生活、衛生習慣，有基本的生活自理能力；了解簡單的安全知識保健常識；在成人提醒下知道如何保護自己?！痹诒敬位顒咏虒W目標的設計過程中，我以解讀內化《綱要》理念為中心；以教學目標的切實性，活動過程合理性、教學內容及方法的適應性為原則；認真分析、研究本班幼兒的身心特點、實際發展水平和興趣需要，制定了“1、引導幼兒認識手，知道手心、手背、手指等的各部分名稱，認識五個手指；2、學習保護手的方法；3、在活動中，初步了解手的作用，激發幼兒積極探索的欲望?！钡慕虒W目標。在分析研究設計目標的整個過程中，我力求使知識技能、過程方法與情感態度三維目標有機結合立體式呈現。

　　二、活動目標：

　　1、引導幼兒認識手，知道手心、手背、手指等的各部分名稱，認識五個手指；

　　2、學習保護手的方法；

　　3、在活動中，初步了解手的作用，激發幼兒積極探索的欲望。

　　三、活動重難點：

　　重點：知道手心、手背、手指等的各部分名稱，了解手的作用。

　　難點：學習保護手的方法。

　　四、活動準備：

　　折紙小兔、指偶、幻燈片、音樂光盤、吹泡泡玩具

　　五、活動過程：

　　1、教師變魔術，激發幼兒興趣。

　　師：小朋友們你們好，今天我們換了個新環境，現在我們用幾秒鐘的時間熟悉一下這里的環境。好的，請把目光收回來看著陳老師。

　　師：小朋友們看過魔術嗎？想不想在這里看魔術呀？今天呀陳老師就來給你們變個小魔術。（教師進行魔術）

　　2、引導幼兒認識手的各部位名稱，啟發幼兒想象。

　?、?、介紹手心手背。

　　師：陳老師的手神奇不神奇？那把你們的小手伸出來和陳老師的手打個招呼吧：“你們好?！焙?，我們一起來看一看，小手像什么呀？（幼兒自由發揮像樹葉、像花朵等），

　?、?、教師戴指偶講述故事《手媽媽》，使幼兒學會掌握五個手指的名稱。

　　師：現在陳老師要講一個小故事，小朋友想聽嗎？手媽媽有五個小寶寶，他們共同住在一個美麗的房子里，每到晚上的時候，手媽媽都會唱起好聽的搖籃曲，然后大拇指哥哥睡著了，食指哥哥睡著了，中指哥哥睡著了，無名指哥哥睡著了，小拇指弟弟睡著了，美麗的小屋終于安靜下來了。

　　a、剛才的故事里都有誰睡著了呀？（引導幼兒說出哪些手指睡著了）

　　b、我們一起把這些手指寶寶叫醒和我們做游戲好嗎？（帶領幼兒依次叫醒手指寶寶：先把大拇指哥哥叫起來......）

　　c、我們來看一看這些手指寶寶長的一樣嗎？這里面個子最高的是誰呢？最粗最短的是誰呀？小小的細細的這個叫什么？站在大拇指哥哥旁邊的這個是誰呀？最后一個沒有名字的是誰呢？請小朋友依次說出大拇指、食指、中指、無名指、小拇指在哪里？

　　d、做手指游戲：大拇指來倒香油，二賢弟來炒豆豆，三中指來撒點鹽，無名指來放辣椒，五小弟來嘗一嘗，啊，辣死啦......（幼兒依次作答，鞏固手指名稱）

　　3、幻燈片展示，通過圖片使幼兒初步了解手的作用以及手的保護方法。

　　A、師：我們都認識了自己的小手，那小手能做什么呢？（幼兒個別表演穿衣服，梳頭，吃飯等動作，幼兒集體模仿）

　　B、師：陳老師這里有些圖片，你們來看看這些小手發生了什么事情，在做什么？請看大屏幕。

　　圖片一 提問：小朋友看，圖片上的小手怎么了？你們的小手臟過嗎？小手臟了要怎么辦呢？

　　圖片二

　　A、提問：（看洗手、擦手、涂抹護手霜圖片）看圖片里的小手在做什么呢？

　　B、教師與幼兒共同表演洗手兒歌：

　　搓搓搓，搓手心，

　　搓搓搓，搓手背，

　　搓搓搓，手指縫。

　　沖沖沖，沖干凈，

　　小小毛巾擦一擦，

　　一二三，真干凈。

　　C、教師：我們的小手洗的真干凈，我們再來看看圖片里的小手又出現了什么情況。

　　圖片三 （傷害小手圖片）教師帶領幼兒討論：圖中的小手受到了什么傷害？使幼兒初步了解保護手的方法。

　　教師小結：小手是我們的好朋友，我們要好好保護自己的手，不玩尖利的物品；手臟了要及時洗手，天冷時要及時擦護手霜；指甲長了要及時剪。

　　4、互動游戲：能干的小手，激發幼兒積極探索的欲望。

　　A、師：小朋友現在起立伸出你們的小手和陳老師一起做游戲吧。

　　B、師：小手小手在哪里？小手小手在這里。

　　C、放音樂。教師跟節湊說兒歌演示動作：小手小手拍一拍，小手小手捶一捶，小手小手甩一甩，小手小手捏一捏，小手小手扣扣子......小手小手拉一拉，拉成一個大泡泡（教師拉幼兒的手，圍成圓）

　　教師出示吹泡泡玩具，吸引幼兒用手抓泡泡。

　　5、結束語。

　　陳老師這里還有更多的泡泡，小朋友們想看嗎？好，我們排好隊，和陳老師一起到外面抓泡泡吧。（帶領幼兒排隊出場）

　　五、活動延伸：

　　用自己的小手做好事；進行手印畫。

篇2：欣賞自己欣賞他人——學生心理健康教育活動設計方案

　　欣賞自己，欣賞他人——學生心理健康教育活動設計方案

　　活動目的

　　1、通過學生對自己特長的小結和肯定，以及通過同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養和增強學生的自信心。

　　2、通過同伴的積極評價、學會欣賞他人，同時也感受被同伴欣賞的快樂。

　　輔導方式：

　　討論，交流，學生自我欣賞和互相欣賞。

　　輔導重點

　　啟發學生充分認識，并感受自己值得欣賞的地方。

　　輔導難點

　　激發學生積極參與欣賞自己和欣賞別人的活動。

　　活動準備

　　1、請幾位學生準備一小段“表現自我”的現場演示(至少用十句話贊揚自己的長處)

　　2、投影機，幻燈片，錄音機(多媒體)

　　輔導時間：1課時。

　　輔導過程

　　1、引入課題

　　師：①介紹名人軼事(打幻燈片)

　　索菲亞.羅蘭初入影視業時，幾次試鏡，化妝師說她的鼻子太長，身體某些部位不太理想，勸她做適當整形。但她拒絕改變自己的容貌。雖落了幾次榜，但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞，以自己特有的面目獲得演出成功，成為名演員。

　?、诿嗣?幻燈片)

　　師：不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗。

　　——托爾斯泰

　　你應該慶幸自己是世上獨一無二的，應該把自己的稟賦發揮出來。經驗、環境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦。

　　——卡耐基

　　引出主題

　　自信是成就大事最重要的條件。——撒彌兒.詹森。在當今社會發展日新月異競爭日益激烈中，沒有自信心就等于自己放棄自己，要想獲得成功，自信心相當重要。

　　自信心來源于兩個方面：①對自我的肯定和欣賞。

　?、谒藢ψ约旱目隙ê托蕾p。

　　引出“欣賞自己，欣賞他人”活動。

　　2、欣賞自己活動

　?、賻孜煌瑢W“表現自我”，特別請有特長的學生演示自己的特長愛好，其他同學對其作肯定評議。

　　目的：樹立榜樣，拋磚引玉。

　?、诠膭罡鱾€同學爭先恐后表現自己(各人說出贊美自己的5-10句話)

　　(打幻燈片)

　　自信和希望是青年的特權。

　　——大仲馬

　　只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現自己的意志。

　　——高爾基

　　啟發學生發現自己的長處，如下表，填出自己的長處進行自我欣賞。

　　(幻燈片)

　　家庭

　　外貌

　　行為

　　性格

　　能力

　　特長

　　愛好

　　人際關系

　　與父母關系

　　學習

　　工作

　　可放音樂

　　活動注意事項：

　?、倏煞纸M進行欣賞自己的活動，多鼓勵學生參加。

　?、谥笇W生實事求是的欣賞自己，不能名不符實，或夸大其詞。

　　師：同學們進行了“欣賞自己”的活動，大家積極參加，態度認真，很好。我們不僅會自我欣賞，還要學會欣賞他人。贊揚——是一種美德表現。

　　3、欣賞他人活動

　?、賹W生將自我欣賞公布于眾，讓同學傾聽及評價，盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚，贊美他(她)。

　　目的：同學們在積極評價中，學會欣賞他人，也感受到被同學欣賞的快樂，并學會與人相處，發現他人優點，學習他人優點的技巧。

　?、诮處熤笇W生評價要具體、明確、用詞要適當，多用褒義詞，如下表：

　　(打幻燈片)

　　精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、想象力豐富、獨立、隨機應變、誠實、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美麗、藝術等。(可展示)

　　活動注意事項：

　?、僮鹬厮嗽u價，不能嘲笑貶低他人。

　?、谠u價，欣賞他人時，應盡量發現他人的優點，贊美他人，這樣大家都愉快，但不能吹捧他人。

　　師：應引導學生大膽表現自己，充分展示自己，增強自信心，針對部分內向、自我否定的學生更要讓他們有鍛煉的機會，教師作適當地補充，舉例，幫助他們樹立更好的形象。

　　4、本課小結

　　欣賞自己，欣賞他人是培養自信心的重要途徑之一。

　　人人都渴望被賞識、承認自己的價值。

　　(播放幻燈片)

　　“自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自愛、自行、自覺、自新、自衛、自由、自然，皆出于自己——三毛”。

　　應該相信，自己是生活的戰勝者。

　　同學們在今后的學習、生活、工作中應多欣賞自己，不要嗇吝表揚自己，同時對他人也要給予積極，肯定的評價，使我們的人際關系更加和諧，使每個同學更加自尊、自信、自愛，身心健康地成長。

　　欣賞自己，欣賞他人，大家心情都爽。

　　板書：欣賞自己，欣賞他人

　　自信是成就大事最重要的條件。——撒彌兒.詹森

　　自信心來源于兩個方面：①對自我的肯定和欣賞。

　?、谒藢ψ约旱目隙ê托蕾p。

　　一、欣賞自己

　　二、欣賞他人

　　1、表現自我對同學自我欣賞進行評議，

　　2、同學評價多用褒義詞。

　　三、小結

　　欣賞自己，欣賞他人是培養自信心的重要途徑之一。

篇3：心理健康教育活動設計:我的快樂我做主

　　心理健康教育活動設計:我的快樂我做主

　　活動目的：

　　1、引導學生了解和掌握一些消除煩惱的方法，做一個快樂的人。

　　2、運用消除煩惱的方法自己調節情緒調節，培養學生樂觀豁達的健康心理。

　　活動準備：

　　1、課前調查：我的煩惱事。

　　2、邀請部分學生排練情景劇等。

　　活動過程：

　　課前游戲：欣賞雙關圖，看誰能發現更多有趣的圖像。

　?。?）出示第一張圖：你看到了什么？有沒有不同的答案？

　?。?）出示第二張圖：這回你看到了什么？有沒有不同的答案？

　?。?）把第二張圖倒置：咦，老婆婆怎么變成了美麗的公主？

　?。?）看到這兒，你有什么想說的？（從不同角度看事物，結果也會不一樣）

　　一、動一動，創設快樂氛圍

　　1、組織律動《幸福拍手歌》，師生一邊唱，一邊跳，體驗快樂。

　　2、指名說說活動感受。

　　3、小結引導：是啊，快樂就像一縷陽光，能讓我們的學習生活變得更加美好。但是在生活中又難免會遇到一些煩惱的事。

　　二、說一說，引出活動主題

　　1、老師說說自己的煩惱。

　　2、引導學生說說煩惱事。

　　3、看來，煩惱的事大家都有，它影響著我們的情緒，使我們不能快樂地學習、生活。那我們有了煩惱，該怎么辦呢？（指名說說）對，我們要學會積極面對煩惱，想辦法消除煩惱，使自己快樂起來。這節課，我們一起聊聊這個話題--我的快樂我做主

　　三、幫一幫，感受煩惱調節

　　(一)煩惱調節一

　　1、展示煩惱：學生表演情景劇《老太太的煩惱》

　　2、分析原因，尋找對策

　?。ǔ鍪荆├咸珵槭裁匆惶斓酵沓蠲伎嗄樀?？你能為她換個想法，讓她的煩惱變成快樂嗎？（小組討論）

　　天氣 老太太的想法 我們的建議

　　晴天

　　雨天

　?。?）交流：誰來說說老太太是怎么想的？

　?。?）可以看出，老太太的想法都是往不好的方面想的，這是消極的想法。

　?。?）我們應該幫助她從哪方面去想呢？

　?。?）老太太聽了你們這些積極的想法后，她再也不愁眉苦臉了，從此她變成了一個快樂的老太太。你們看：（繼續演）

　　3、繼續討論：（出示表格）

　　天氣 原來的想法 現在的想法

　　晴天

　　雨天

　　結果

　　師：看完后，你能說說老太太現在的想法了嗎？

　　師：老太太原來的想法給她帶來了（煩惱），聽了我們的建議后老太太現在的想法給她帶來了（快樂）。

　　4、交流小結：那么，通過這件事你明白了什么呢？（只要我們能換一種想法，積極地看待問題，就能讓自己快樂起來。）是的，天氣的變化我們無法左右，但心情的好壞可以自己把握，只要換個角度看問題，轉換一下想法，就可以擺脫低落的情緒，使自己快樂起來。（隨機板貼：轉換想法）這就是我們找到的第一個快樂秘笈。

　?。ǘ勒{節二、三

　　過渡：煩惱和快樂是生活的交響曲，有了煩惱還可以怎么辦？讓我們一起走進故事小屋。

　　1、聽錄音故事《國王的秘密》

　　2、小組討論：你們能幫理發師出出主意消除煩惱嗎？

　　小結：煩惱時可以做自己喜歡的運動，干自己感興趣的事。比如可以聽聽音樂、唱唱歌、打球、畫畫等，這叫適當轉移。（板書：適當轉移）

　　3、理發師最后是怎么解決煩惱的，我們繼續來聽錄音故事。

　　4、小結：理發師的這個辦法真好。生活中，如果遇到讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情，我們也可以像他一樣，找個空曠的地方喊出來，或者痛痛快快地哭一場，也可以拿個枕頭發泄一下。但是，一定要注意：不管你的心情有多糟，在宣泄時，不能傷害自己，也不能影響別人，這叫合理宣泄。（板貼：合理宣泄）

　?。ㄈ勒{節四

　　1、老師講述自己解決煩惱的事：昨天我給我的好朋友打了個電話，把我的煩惱向她傾訴。朋友安慰我說，你就把它當成是對自己的一次挑戰，只要自己努力了就行了。聽了朋友的話，我一下子感到輕松了許多，心情也好多了。

　　2、小結方法：同學們，你們知道老師用的方法叫什么嗎？（板貼：學會傾訴）是的，學會主動向人傾訴，學會與人溝通，是調節煩惱最有效的方法之一。

　　3、出示培根名言，讀一讀：“如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂，而如果你把憂愁向一個朋友傾訴，你將被分掉一半的憂愁?！?/p>

　　4、小結：所以說，當你煩惱的時候，也可以跟朋友、父母、老師傾訴一下，讓自己快樂起來。

　　四、試一試，實踐煩惱調節

　　1、大家來幫忙，幫助同學消除煩惱。

　?。?）小組討論：同學們，現在我們找到了消除煩惱，獲得快樂的四個秘笈。請大家看大屏幕，（課件出示）老師從我班的課前調查中選了一些同學的煩惱，請各小組選擇感興趣的話題進行討論，用上快樂秘笈幫他們解決煩惱。

　　煩惱一：我做完家庭作業，想玩電腦，家長不允許，總是讓我多看書。

　　煩惱二：我不想報一些興趣班、補習班，爸媽偏要我報。

　　煩惱三：我在家經常被爸媽誤解，心里感到很不舒服。

　?。?）匯報討論結果，相互補充。

　?。?）教師小結：看來，消除同一個煩惱，不止一種辦法。

　　2、運用快樂秘笈自己調節情緒，消除煩惱。

　?。?）先自己想一想，你的煩惱可以用什么方法解決？

　?。?）把你的想法、做法在小組內交流、實踐一下。

　?。?）如果你的煩惱自己不能解決，就請小組內的伙伴一起討論解決。

　　3、全班交流：說說你的煩惱是什么，你用什么方法調節了煩惱？現在心情怎樣？（指名學生說說）

　　4、還有沒有哪位同學的煩惱小組內都不能解決，我們全班來幫助你解決。

　　5、總結：看來，同學們真的很能干，不僅學會運用這些方法消除煩惱，有的還有自己的法寶呢。確實，消除煩惱的方法有很多，只要是適合我們自己的就是最好的方法。

　　五、唱一唱，強化煩惱調節

　　1、老師把同學們找到的消除煩惱的方法整合了一下，創編成了一首歌謠--《我的快樂我做主》，讓我們一起來讀讀看。（課件出示：生活難免有煩惱，情緒調節很重要。轉換想法是個寶，適當轉移也不錯。生活難免有煩惱，情緒調節很重要。合理宣泄是良方，學會傾訴很有效。我的快樂我做主，快樂生活我創造。）

　　2、讓我們配上《閃爍的小星》音樂來唱一唱吧。

　　3、結束語：我的快樂我做主，老師相信同學們在今后的生活、學習中遇到各種困難和煩惱時，都能夠積極面對，運用這些方法自己調節情緒，消除煩惱。同時，老師也希望大家把這些消除煩惱的好方法傳遞給其他人，相信那時的你將會獲得更多的快樂！