第十九周國旗下講話--化壓力為動力 充實度過每一天
各位老師、各位同學,早上好!
今天我講話的題目是“化壓力為動力 充實度過每一天”
在長期的、高強度的、大容量的學習中,很多學生的壓力太大了,身心俱疲,有“累了”、“不高興學”這種心理,是一種很正常的現象。然而高考,我們不能回避,學習,我們無法不累。那么,我們如何面對現實,“化壓力為動力,充實地過好每一天”呢?
在我們的人生中,遠大的理想是壓力,周密的計劃是壓力,沉重的責任是壓力……可以說壓力無處不在,正是因為有了壓力,我們的人生才有了追求的目標,社會才得以進步。很多大學生都非常的懷念高三的生活,就是因為在高考的壓力下,每天的生活都是那樣的充實。
有句諺語說:“井無壓力不噴油,人無壓力輕飄飄”。適當的壓力是前進的動力,她會使生活增添情趣,使工作充滿奔頭,使學業永無止境,使生命煥發勃勃生機。壓力是促使萬事萬物發展進步的源動力,沒有壓力就沒有動力,也就沒有進步,沒有歷史,甚至沒有了如此和諧的自然界。
一位動物學家對生活在非洲大草原奧蘭治河兩岸的羚羊群進行過研究,他發現東岸羚羊群的繁殖能力比西岸的強,奔跑速度每分鐘要快13米。動物學家百思不得其解,因為這些羚羊的生存環境和屬類都相同,飼料來源也一樣。
有一年,他在東西兩岸各捉了10只羚羊,把它們送往對岸。結果,運到西岸的10只一年后繁殖到14只,運到東岸的10只剩下3只,另外7只全被狼吃了。
這位動物學家終于明白了,東岸的羚羊之所以強健,是因為在它們附近生活著一個狼群,西岸的羚羊之所以弱小,正是因為缺少生存的壓力。沒有天敵的動物往往最先滅絕,有天敵的動物則會逐步繁衍壯大。正所謂“生于憂患,死于安樂?!?/p>
高考可能是中國目前最激烈也是最公平的一種競爭,其激烈的程度不亞于一場殘酷的戰爭,淘汰了一批又一批不能承受壓力的學生,這就要求我們具備非凡的素質,具有頑強的意志。競爭是不可避免的,競爭中就會壓力重重,所以我們一定要學會化壓力為動力,學會迎風而上,學會逆水行舟。當然我們還要科學地拼,高效地搏,在合作中競爭,才會有更大的進步。
同學們,你們的長輩,都經歷過人生的一次次競爭,也都清楚地知道,現在所取得的成就,大都與當年的那些壓力擰在一起。這些壓力成了精彩人生的助推器,因為一直堅守著理想,一直堅定著目標,一直修訂著計劃,一直肩負著責任——所以才收獲了鮮花和掌聲。
同學們,z中之所以能夠以優異的質量、突出的高考成績名揚江蘇甚至全國,除了有科學的管理和過硬的教師隊伍,更重要的是我們有一大批學習習慣好、意志堅定、能吃苦,肯拼搏的好學生,希望同學們能夠繼續保持和發揚這些優良傳統,努力把我校建設成為“家長向往的育人殿堂,師生留戀的精神家園,高校公認的人才基地,同行信賴的合作伙伴”。。
最后送一句話與同學們共勉:路漫漫兮其修遠,吾將上下而求索。祝愿各位同學都能在壓力下,在拼搏中走向人生的輝煌。
謝謝各位!
篇2:銷售人員怎樣克服銷售中心理壓力
銷售人員怎樣克服銷售中的心理壓力
做銷售需要具備很高的心理素質,還要能吃苦耐勞,同時也需要一定的口才。
1.熱誠友善
銷售人員在與客戶溝通時,熱誠表現出來的興奮與自信能引起客戶的共鳴,從而相信他說的話,樂于接受他。
2.不卑不亢
銷售代表面對客戶要不卑不亢,堅信自己的產品和服務具有獨特的優點,能給客戶帶來收益和價值,客戶用錢購買產品是等價交換。有些銷售代表在潛意識里覺得比客戶低一等,客戶購買他的產品是看得起他。這樣的態度反而會引起客戶的懷疑。
3.意志堅定
性格軟弱的人在談判中極易相信客戶為討價還價而發出的各種抱怨,不但對這種假抱怨信以為真,而且會向上級匯報。如果銷售部門中這樣的人太多,銷售部經理就會被許多虛假的信息所包圍。
4.漠視挫折
一帆風順的訂單很少有。對于銷售人員來說,挫折失敗簡直是家常便飯。優秀的銷售人員遭受挫折后,能夠很快地調整過來,繼續努力。而性格脆弱的銷售人員一旦遭受挫折,就容易心灰意冷,“一朝被蛇咬,十年怕井繩”,低落的情緒會持續很久,有的甚至從此一蹶不振。
5.渴望成功
渴望成功對銷售人員來說,很大程度上就是對高薪有著強烈的渴望,知足常樂的人是不適合做銷售員的。銷售是一個壓力很大的職業,銷售員將不斷地遭受拒絕與失敗,如果沒有強烈的成功欲望,就無法激發起突破重重障礙的雄心。
6.爭強好勝
成功的銷售人員還要具有爭強好勝的個性,面對挫折永不言敗,想盡各種辦法把業務做好。這種人也喜歡與自己的同事在業績、待遇、榮譽等方面進行比較,在各方面總想超過別人。爭強好勝,對于銷售人員來說,是一種積極的心理狀態。
7.明察秋毫
銷售員需要敏銳的洞察力。不僅需要聽話聽音,還要通過觀察客戶的肢體語言,洞察客戶細微的心理變化,體會客戶套話后面的本質需要,分辨虛假異議后面的真實企圖,抓住簽單成交的最佳時機。
8.隨機應變
銷售員在銷售過程中會遇到千奇百怪的人和事,如拘泥于一般的原則不會變通,往往導致銷售失敗。
這是銷售人員應具備的,如果做不到以上的幾點,還是換個別的工作吧。找工作最重要的是要找合適自己的,勉強做不適合自己的工作的話,只會自己折磨自己。
篇3:壓力容器使用存放管理制度
壓力容器使用存放管理制度
1.為了貫徹安全生產的方針,加強氣瓶等壓力容器的管理,保護公司員工生命和公司財產的安全,促進公司生產的發展,特制定本制度。
2.公司各部門必須認真貫徹執行國家關于《壓力容器安全監察規程》的各項有關規定,公司壓力容器的使用、充裝和儲存必須符合規定,并對每臺壓力容器進行編號、登記、建立設備檔案。
3.公司符合規程所規定壓力范圍的壓力容器、氣瓶有:氧氣瓶、乙炔氣瓶、氬氣瓶(應符合《溶解乙炔氣瓶安全監察規程》)。
4.氣瓶按規定定期進行技術檢驗。盛裝一般氣體的氣瓶,每三年檢驗一次。盛裝腐蝕性介質的氣瓶,每二年檢驗一次。氣瓶在使用過程中,出現有嚴重損傷等,應提前進行檢驗。
5.使用前,應進行認真檢查:
A.所選用的氣瓶漆色、字樣與所充裝的氣體應符合規定。
B.各壓力容器的安全附件要齊全、完好。閥門應有保護裝置,如氣瓶配戴瓶帽等。氣瓶上應配戴兩個防震圈。
C.壓力容器的有關技術資料齊全,應符合檢驗期限。
D.各類壓力容器經外觀檢查無缺陷,能夠保證安全使用。
6.使用中應遵守下列規定:
A.壓力容器使用操作人員應經培訓考試合格,嚴格遵守安全操作規程和崗位責任制,方可上崗操作。
B.禁止對氣瓶敲擊、碰撞、火烤。閥門凍結時,不得用火烘烤。
C.容器必須嚴格按照規定的操作壓力、溫度條件使用,不得在超溫、超壓和超負荷下運行。變動溫度、壓力控制指標,報請領導批準,方可變動。
D.開啟壓力容器閥門時應小心緩慢的進行,操作者應在側面以免氣流傷人。
E.氧氣瓶、氬氣及其減壓器等,禁止與油類接觸,操作人員嚴禁穿有油污的工作服和手套。
F.瓶內氣體不能用盡,必須留有剩余壓力。
G.氣瓶不得靠近熱源,可燃性氣體氣瓶,與明火的距離一般不得小于10米。
H.氣瓶等壓力容器夏季要防止日光爆曬。
I.各類氣瓶的減壓閥不準互相代用,并確保不漏氣。
J.在更換、搬運氣瓶時,旋緊瓶帽,輕裝、輕卸、嚴禁拋、滑或碰擊。
7.任何個人不得拆除容器的安全保護裝置,容器內部有壓力時,不得對主要受壓元件進行任何修理和緊固工作,氣瓶發生爆炸,瓶閥、安全閥飛出,或因氣瓶事故引起著火、中毒事故時,應及時上報主管部門和勞動部門.