根據市教育局舉辦的大型團體太極拳比賽的統一部署，結合我校實際情況，為保證該項活動開展的實效性，真正達到弘揚民族文化，促進我校教職工健身事業廣泛開展，特制定我校推廣太極拳和培訓太極拳活動方案。

　　一、指導思想

　　為全面實施素質教育，提高全體教師參與體育鍛煉的積極性與運動技能，豐富全校教職工的體育文化生活，練習太極拳，具有活動節絡、運化氣血、開發潛力、調節身心諸功效。開展太極健身運動，必將增強教職工的身心健康、樂觀向上的精神風貌，

　　二、領導小組：

　　名譽主席：zz

　　組長：zz副組長：zz

　　成員：zz

　　三、具體活動安排

　?。ㄒ唬┣捌跍蕚潆A段

　　傳達上級精神，做好相關宣傳發動工作。學校印發有關太極拳內容的宣傳資料，

　　宣講推廣太極拳的要求、意義。所有體育教師先學習掌握二十四式太極拳，學習方式采用參加培訓（請體?；驇熢旱奈湫g專職培訓員）和互幫互學為主，并提前準備好教學工作。

　?。ǘW習、推廣普及階段

　　1、將工會小組平均分成三個大組，組織教職工學習太極拳。

　　2、體育教師利用每周第八節課積極教授太極拳，在9月底完成教授任務。此項任務由校工會檢查落實。

　　3、各工會組長組織本組教師利用課余時間開展學習，鞏固訓練成果?？刹扇』突W形式。

　　4、要求教職工比較熟練掌握動作要領，動作規范、整齊。

　?。ㄈ┩卣箘撔?、鞏固階段

　　1、從各工會小組選拔身體協調能力好，動作規范的教師組建學校太極拳隊。

　　2、聘請專業教師指導，定期集中訓練。

　　3、太極拳隊參加市教育局組織的市直學校各項比賽活動。。

　　四、相關費用

　?。ㄒ唬┢刚埥叹氋M用1000元

　?。ǘ┍荣惙b，建議租用專業太極拳服約每天30元一套，估計6000元

　?。ㄈ┙處熡柧毢人刻?20瓶，估計1500元

　?。ㄋ模w育教師前期加班學習太極拳和后期培訓津補貼待定

　?。ㄎ澹﹨①愘M和報名費待定

　　五、有關要求

　　工會組長要做好宣傳發動工作，充分調動全體教師的積極性，工會組長為責任人，要積極參與學習二十四式太極拳。

　　校工會

篇2：游泳館標準比賽池專用泳池磚施工技術

　　游泳館標準比賽池專用泳池磚施工技術

　　一、概述

　　****游泳館標準比賽池建筑尺寸為50.02×25m國際泳聯標準的比賽一個，其允許偏差為+3mm，兩端安裝10mm厚電子觸板后消除0.02m，即施工成型尺寸為50×25m，池壁厚250mm，池底厚300mm，池底分深水區（水深3.0m）和淺水區（水深2.2m），淺水區和深水區由5.0m長的變坡線連接；25×25m跳水池也為能滿足國際跳水比賽的標準一個，水深5.85m；訓練池集比賽訓練和全民健身于一體，是休閑和娛樂的好去處。

　　二、施工重點及特點：

　　跳水池、比賽池及訓練池的泳池專用磚粘貼前必須進行磚面排版的二次深化設計,二次深化設計中應考慮泳池專用磚排版與池底水處理的循環系統的給、排水布水口及其他預埋件相協調，所以跳水池、比賽池及訓練池的泳池專用磚的二次深化設計排版圖尤為重要。經設計院審核認可后的二次深化設計，將控制和指導三池的泳池專用磚的粘貼。

　　跳水池、比賽池及訓練池的尺寸大小及池底標高控制極為重要，是本工程測量的關鍵部位，泳池縱向長度偏差國際標準為不超過＋30mm；另為保證三池的水處理能正常循環（池里的水正常循環到池岸兩側的溢流水溝里），避免水面死角的出現，其三池池壁頂的磚平面誤差必須控制在2mm以內。

　　三、材料準備

　　1、泳池專用磚

　　游泳池、跳水池及訓練池采用的是德國進口的泳池專用磚，池底、池壁為白色釉面磚，泳道線和其他標志線為藍色釉面磚，池沿溢水槽兩邊貼游泳池配件磚，池沿活動區域貼泳池配套防滑磚。

　　泳池專用磚具有防滑耐磨的特性，專用于游泳館時長期浸泡在水里，具有抗水壓，防腐蝕和極優質的冷熱物理性能，對人體表膚無任何化學反應。

　　2、泳池磚專用添加劑、瓷磚膠及填縫劑

　　本工程的跳水池、游泳池、訓練池的池底、池壁的找平層內加入卓能3號水泥砂漿添加劑，可使砂漿韌性和抗折性得以提高，能適應基層膨脹，其成膜后耐水性好，并提高砂漿與基層的粘結力。

　　本工程的跳水池、游泳池、訓練池采用卓能1號強力瓷磚膠。此瓷磚膠是一種新型高強瓷磚粘結劑，適用于各類瓷磚、石板材的粘貼；施工中不用浸磚濕墻，可明顯提高工效，方便快捷，粘結力強、省料，與傳統水泥凈漿粘貼法相比更安全、牢固，亦可減少建筑垃圾和墻體重量；具有良好的抗滲性能與抗老化性能等特點。

　　本工程的跳水池、游泳池、訓練池的磚縫采用卓能彩色防霉填縫劑。本產品具有粘結好，強度高，抗裂性好，不爆裂，低吸水性，抗滲性好，色彩均勻，不褪色，防霉性好，令飾面衛生，潔靜等優點。

　　四、測量控制

　　在本工程跳水池、游泳池、訓練池的泳池專用磚施工過程中，采用內控點控制軸線的測量方法，利用SET2110型全站儀、ET-02型電子經緯儀、激光鉛錘儀及50m鋼卷尺進行，初次放線及復核時，利用全站儀嚴格控制三池的軸線位置和幾何尺寸。用鋼卷尺量距時，采用彈簧秤以保證標準拉力達到150N，并且分別對尺長、溫度、傾斜進行改正：尺長改正根據鋼尺檢驗證書確定的尺長改正值進行；溫度改正利用溫度計測量溫度進行；為了消除鋼尺的傾斜誤差，利用水準儀控制鋼尺兩端標高。利用NI005A型精密水準儀控制池底及池壁頂標高。

　　五、施工流程

　　混凝土池壁　?。ㄋ嗯c卓能3號水泥砂漿添加劑界面處理）卓能3號與水泥砂漿找平層（待7天干固）防水處理　　　卓能1號+3號界面處理卓能1號+3號粘貼瓷磚彩色防霉填縫劑填縫。

　　六、工藝流程及操作要點：

　　1、基面打糙

　　◆清理基面,待其干燥后再進行界面處理（卓能3號，水，水泥的容量比例是1：2：3.8~4）。

　　2、卓能3號與水泥砂漿配合比：5公斤卓能3號：50公斤水泥和125公斤中砂加適量水。作找平層砂漿批抹3~5.5cm.

　　◆按配比配好的水泥砂漿分3~5遍完成批抹3~5.5cm厚的水泥砂漿找平層。

　　◆在找平層基層內每5~8米預留伸縮縫1~1.2cm。（用泡沫條填充或其它代替品）

　　◆待找平層干固后（7天）再用防水漿料作防水處理

　　3、待防水漿料干固后再用卓能1號加卓能3號作界面處理及粘貼瓷磚。

　　◆混合比例(卓能1號加3號混合比例：25公斤1號：2.5公斤3號加5~5.5㎏水。)

　　◆將水倒入容器,然后再將粉劑慢慢倒入水中（邊將粉劑倒入水中邊攪拌效果更佳）,用電動攪拌器充分攪拌成無結塊、均勻膏糊狀，若漿料靜置2～3分鐘后再攪拌1～2分鐘更好。

　　◆按配比配好的漿料分2~3遍完成批抹3~6mm厚的漿料界面層，24小時可干固。

　　◆在瓷磚背面抹漿，使之均勻分布，然后將瓷磚揉壓于上面即可。未完全干固之前可用微濕海綿或布輕擦清潔飾面。鋪貼完成24小時后，方可踏入或填縫。

　　4、卓能彩色防霉填縫劑填縫。

　　◆卓能TK系列寬縫填縫劑混合比例粉劑：水＝25kg：(4.3~4.6)kg

　　◆先按配合比所需水量的80~90%的水倒入桶內，后加入粉劑，并用電動攪

　　拌器攪拌；逐漸加剩余的水，攪拌至無顆粒、均勻膏糊狀。靜置2~5分鐘后，再略攪拌1~3分鐘即可使用。

　　◆在相同的施工條件下，每包填縫劑配加的水量宜保持一致，以保證色調一致。攪拌好的填縫劑應在1小時內一次用完。

　　◆用橡皮填縫刀，把攪拌好的卓能填縫劑膠漿，沿磚面對角線方向壓入縫里，填滿縫隙，然后把表面多余的膠漿剔掉。

　　◆讓其自然風干，等填縫劑有一定的硬度后，用橡膠抹刀或微濕潤的海綿等工具將縫中填縫劑壓緊和修整。然后用微濕的干凈海綿或抹布將瓷磚表面清潔干凈。填縫和修整壓縫的時間一般為30~90分鐘，氣溫越低時，需要的間隔時間越長。

　　◆當填縫劑完全干固后，才能用清水或專用的瓷磚清潔劑將尚未完全清潔殘余在瓷磚表面的斑跡，或者用清水從上到下的順序清洗整個墻面。在填縫劑未完全干固前，不可淋水濕填縫劑，以免影響填縫劑的色調一致等。

　　◆填縫劑完全干固后灑水養護1~2天，可進一步提高產品的早期強度。

　　七、注意事項：

　　1、必須按照“卓能”系列產品要求進行嚴格操作配比，不得隨意改變配合比。

　　2、禁止膏漿干結后加水混合再用，施工時已產生干結的膠漿應除去不用。

　　3、后續施工必須等砂漿層施工后7天方可進行。

　　4、不適宜在5°C~40°C以外或下雨天施工。

　　5、建議找平層厚度控制在3cm以內為最佳。

　　八、質量要求

　　1、卓能瓷磚膠必須按照產品要求

進行嚴格操作配比，不得隨意改變配合比。

　　2、向建筑單位提供有關產品質量檢測報告單等技術資料。

篇3：教師詩歌朗誦比賽策劃方案

　　教師詩歌朗誦比賽策劃方案

　　為弘揚新時期人民教師的高尚師德，增強從事教育事業的光榮感、責任感和使命感，進一步營造尊師重教的良好氛圍，搞好教師節慶?；顒?，擬舉辦詩歌朗誦比賽，具體方案如下：

　　主辦單位：

　　承辦部門：

　　大賽評委：

　　參賽對象：

　　大賽主題：

　　一、活動流程：

　　第一階段：宣傳階段

　　本次比賽通過召開班長會議，由班長在各個班進行宣傳發動，由班長和團支書落實報名，籌備，學生會總協調。

　　第二階段：各年級組織初賽

　　(一)選手要求

　　1、形象健康、舉止自然、端莊，能體現當代學生的良好風貌

　　2、吐字清晰，普通話標準，能很好把握朗誦節奏

　　3、具備較強的朗誦能力

　　(二)各班級按要求自行進行初賽、并推選優秀選手參加總決賽。

　　第三階段：各班級優勝選手總決賽

　　(一)比賽環節

　　1、時間：詩歌朗誦，時間約5分鐘

　　2、選材：

　　3、時限：朗誦選手可以朗誦一首詩詞，朗誦時間為約2～4分鐘。

　　4、配樂：朗誦詩歌可以配樂，但以純音樂為背景，音樂與詩歌應相協調，可以自帶光碟或自己配樂，或他人伴奏。

　　5、參賽選手原則上要求脫稿朗誦。

　　(二)評分標準

　　1、作品主題鮮明突出，內容積極向上10分

　　2、衣著得體，與詩歌內容相協調。5分

　　3、精神飽滿，姿態得體大方。 5分

　　4、感情飽滿真摯，表達自然，能通過表情的變化反映詩歌的內涵。 20分

　　5、朗誦熟練，聲音洪亮。10分

　　6、吐字清晰，普通話標準，能很好把握詩歌節奏。 20分

　　7、能正確把握詩歌內容，朗誦富有韻味和表現力，能與觀眾產生共鳴。20分

　　8、朗誦形式富有創意，配以適當樂曲或以其他富有創意形式朗誦。 10分

　　二、獎項設置：

　　決賽選出的選手按分數的高低設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優秀獎若干名。

　　1、報名方式：每班學生以班為單位報名，由班長和團支書匯總，每班限報兩名學生(可只報一名或者不報)，并把名單在**年**月**日前交到團委

　　2、報名時間: *****年*月*3日

　　3、上報決賽詩歌及配樂內容的時間：比賽時自帶

　　4、比賽時間：*****年*月*日

　　5、比賽地點：七樓會議室