“讓我們與煩惱說再見”八年級學生主題班會活動方案
活動提要
閑暇無事,我將語文老師那里的學生日記翻來看看,發現許多學生常在文中流露出“今日有點煩有點煩”,反思日常管理,班上學風正紀律好,多次被評為先進班，沒有什么不對勁的,后來找學生談了談,發現都是一些莫名的煩惱,原來是“成長的煩惱”在作怪,看來有必要開展主題班會對學生進行適當的引導,為此我制定了較詳細的活動方案。
泰戈爾說過：“教育的目的應當是向人傳送生命的氣息?！苯處熥鳛槿祟愳`魂的工程師，有責任喚起學生尊重生命的良知。教師在給學生傳授知識的同時，也不要忘記把我們的學生教育成有人性的人。通過本次班會，引導學生學會生活，學會在生活中堅強，獲得生命的健康成長。
活動目標：
?。ㄒ唬┩ㄟ^本次班會使學生進一步認識自我,正確地對待成長過程中出現的煩惱,采取積極的生活態度。
?。ǘ┩ㄟ^了解成人對成長時期煩惱的認識,審視自己所謂的煩惱,重新評價自我,以及為朋友,同學排憂解難。
?。ㄈ┩ㄟ^多種多樣的活動，鍛煉學生的表達能力，增強合作意識。
活動準備:
(一)鼓勵學生放下包袱,勇敢地說出自己的煩惱,不要把煩惱憋在心里,以致影響學習,影響情緒,甚至影響心理和健康,教育學生煩惱的正常性,沒有美丑之別,讓學生擬出自己的”煩惱清單”,并想一想自己最大的煩惱是什么
(二)選擇并培訓幾名主持人要求從學習生活等方面有代表性,模仿”實話實說”的形式組織節目.
(三)教師制作多媒體課件,
(四)事先召開班委會和小組長會，確定題目，制定計劃
(五)排演：歌曲<陽光男孩陽光女孩><童年>
班會實錄：
?。ㄒ唬?、播放多媒體
大屏幕出示課題：“實話實說談煩惱”，同時播放兒童歌曲《七色光》的伴奏音樂，學生齊唱：“太陽，太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們，心靈的花朵，美麗可愛......”
?。ㄔu析：以童年的美好歌聲為本堂課營造一個和諧、輕松的氛圍，同時也旨在以歌聲唱出學生積極、樂觀的人生態度）
(二)、主持人出場
開場白：現在的我已是告別童年，邁入青年的小大人。雖然我的人生旅途才剛剛開始，但我由衷的感謝成長，是他給我帶來了快樂，是他讓我逐漸的走向成熟，更是他給我旅途中帶來了不少的綠洲和海洋。
我們每個人幾乎都是唱著這首歌長大的，我們的生活確實充滿了七色陽光。然而，即便是陽光普照的時候，也難免出現短暫的陰云。成長中的我們，會有一些揮之不去的煩惱，這些煩惱來自生活、來自學習、來自與同學的交往，等等。
今天，就讓我們一同來傾訴煩惱、化解煩惱。下面掌聲有請我們的5位嘉賓到前臺就坐。(三)談話開始
主持人：今天我們這5位嘉賓在不同的方面遇到了自身難以解決的煩惱，想請大家一同出謀劃策，幫助他們解決這些煩惱。不知大家愿不愿意幫這個忙？
生（齊答）：愿意！
主持人：5位嘉賓哪位先談一談自己的煩惱？
嘉賓1：我在咱們班里屬于一名弱小的女生，這學期我感覺班里的“巨人”們總是愛拿我們這些弱小的女生開玩笑，我跟他們好言相勸也無濟于事，有時真想跟他們急，但一方面是自己的體格和他們相比太小，再者又想到都是同班的同學，還是不要大動干戈的好，于是就安慰自己：“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空?！钡麄冞€是一味地拿我們開心，我現在的心情真的好煩。希望大家幫我解決這個煩惱。
生：我也是一名受害者，我發自內心地呼喚這些大男生能夠尊重我們，希望我們能夠和睦相處。
生：我是一名女生，我能夠深刻理解到她們內心的煩惱，我想對那些男生說一句，請你們換位思考一下，如果你們的人格尊嚴受到傷害，你們又將會有什么感受呢？
生：在這里我真誠地向你們說一聲：“對不起?！逼饺绽镂抑活欀约旱拈_心而傷害了他人的自尊，我保證在今后的日子里不會再有這樣的現象發生，請大家監督我，也希望你能接受我真誠的道歉。
嘉賓2：我是咱們班的衛生委員，還是值日小組長。這段時間我們班在衛生方面經?？鄯?，這都是我的責任。其實我也想干好自己的工作，可是有的同學值日時偷懶，有的同學說也不聽，為了這件事我也經常偷偷地一個人去哭一場，我想干脆不干了吧，但又覺的這樣又辜負了老師的希望，我現在真不知道該怎么辦，請大家幫幫我。
?。ù松f話語言哽咽，眼中泛有淚花）
生：我們大家是支持你的，希望你自己也要堅信自己的那能力，平日里你的表現我們每個人都很清楚，你很負責，相信自己吧，我們支持你！
生：我是咱們班的班長，班級衛生不好我也有責任，希望你能繼續干下去，以后我們倆并肩作戰，我相信我們一定會干好的。
生：我平時愛?；?、偷懶，以后我會改掉這個壞毛病的，你是一名稱職的衛生委員，希望你能堅持干下去。
嘉賓3：今年體育老師讓我參加學校體育隊，一開始我便不愿意，害怕耽誤學習，但是迫于老師的壓力，我還是參加了中途我又多次提出退出，但老師都沒有答應，現在我一天下來總感覺很累，有時學習上精力也沒法集中，我真擔心在這樣下去我的學習成績會下劃，我該怎么辦呢，希望大家幫助我。
生：我覺得魚和熊掌不能兼得，必須有所割舍，既然你覺得參加體育對影響學習，那就堅決退出，我想體育老師最終也會理解的。
生：現在講究德、智、體全面發展，我認為你應該堅持下來，爭取作到齊頭并進，全面發展。
生：我贊同他的觀念，體育訓練雖說累了一點，但我覺得這也是在磨練一個人的意志，我希望你能堅持下來，調整一下心態，爭取學習、訓練兩不誤。
嘉賓4；大家都知道我有口吃的毛病，這個毛病長期以來一直困饒著我，上課我不敢回答問題，課間我不敢與同學交流，生怕說話口吃引來別人笑話，我真希望有一種藥能治療我的口吃。
生：每個人身上都有優缺點，希望你能坦然面對，我們大家不會取笑你。
生：我看過一個資料，說唱歌能治療口吃，你不訪試一試。
生：我覺得你最大的壓力是來自你只身的心理壓力，你應該勇敢的面對這一缺點，大膽鍛煉。
嘉賓5：我從小到現在，成績一直不是很理想，每周回到家里父母總是問我考沒考試，沒考好父母就大發雷霆。所以每次考試前都非常緊張，生怕考不好，往往越是害怕，越是考不好，回家就越是不敢面對父母。
生：我認為你應該和父母溝通，多談心，逐漸讓父母感覺不應該給兒女太大壓力。
生：我想你應該克服心理壓力，考前調整好心態，相信自己是最棒的。
生：父母都望子成龍、望女成鳳，這份心思作為子女應該理解。
?。ㄔu析：在寬松、和諧、民主的氛圍中，學生之間真情流露，互吐心聲，使學生能夠正確審視自己所謂的煩勞，能夠重新評價自己，也能夠真誠的為朋友、同學排憂解難）
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1．采訪學生
主持人：剛才5位嘉賓的煩惱已經述說完了，大家也都幫助他們想出了解決的辦法。我相信在座的各位同學也一定會有自己解決不了的煩惱，不妨在這里說說，也讓大家幫你想想辦法。
學生提出的問題有來自各學科的，有來自同學交往的，有來自綽號和一些流言蜚語的，還有來自家庭困難的等等。（全班學生及教師紛紛暢談）
2．采訪教師
在場的教師談童年時的煩惱，有談工作煩惱的，有談人生經驗的等
?。ㄔu析：對教師的采訪，等于是給學生稚嫩的心靈又上了一堂生動的人生課，老師的人生閱歷和忍受感悟對培養學生樹立正確的人生觀、價值觀起到了引領和促進作用。）
主持人：
1、請各位嘉賓用一句話談談這次活動的感受。
2、今天我們不僅說出了自己的煩惱，了解了他人的煩惱，同時，也有了積極、樂觀向上的生活態度，著對我們的成長是很有利的。在這里，我要真誠的感謝5位嘉賓，感謝各位同學，感謝各位老師。愿我們今后都能真確的認識自我，學會為他人著想，以冷靜的思索和應有的諒解去化解、釋放許多煩惱，那么，生活將會變的更燦爛美好。
活動反思：
本節課班主任扮演了一名導演的角色，與學生互換位置，把課堂大膽的放手給學生，教師融入到學生團體中去，客廳由學生自己組織，采用“實話實說”的節目形式，真誠坦訴，用心傾聽，熱心幫助，學生在這種和諧、融洽的氛圍中拉近了距離，使他們的心理得到了健康的發展。
篇2：暢想主題班會活動方案
暢想20**主題班會活動方案
一、活動目的：
通過此次活動，使隊員學習了解奧林匹克精神和奧運會的有關知識，理解北京申辦奧運會的艱難歷程和偉大意義，共同體驗申奧成功的無比歡欣和喜悅。激發隊員熱愛祖國的情感，引導隊員積極參加各項實踐活動，全面提高自己的綜合素質和能力，為北京舉辦20**年第二十九屆奧運會做貢獻。
二、活動準備：
1、發動隊員從圖書報刊、廣播電視和網絡上搜集、查詢有關奧運會的各種資料。
2、排練主題班會中的各個內容：繪畫作品展示、寫給奧申委的信、小品《全家一起來環報》、詩朗誦《美麗的城市我的家》、歌曲《明天會更好》。
3、訓練主題班會的兩位主持人。
4、隊員精心制作各種道具：奧運福娃、寫給中國奧申委的一封信等等。
三、活動過程：
甲：一段夢想縈繞已久，
乙：一個愿望癡心不改。
甲：一片心愿你我共有，
乙：一份期待正在走來。
甲：奧林匹克呀，我的夢想，
乙：奧林匹克呀，我的期待！
甲：CHINA------奧運
乙：奧運--------CHINA
甲：新北京，新奧運，
乙：百年的奧運，百年的深情。
合：《暢想20**》主題班會現在開始!
甲：難忘7月13日，那個不眠之夜。
乙：7月13日那個不眠之夜令人永生難忘！
甲：全世界的目光注視著莫斯科，
乙：所有的炎黃子孫都在等待。
甲： 20**年的7月13日，在國際奧委會第112次全體會議上，即將決定20**年第29屆奧運會的申辦國家。會是誰呢？國際奧委會主席薩馬蘭奇爺爺手持一個信封，緩緩走來。
乙：我們的心繃緊了，奧委會委員的投票結果會怎樣呢？我們拭目以待。
甲：雖然，我們聽不懂薩馬蘭奇爺爺講的是什么，
乙：但我們可以清晰地聽到"Beijing"。
甲：中國人的"奧運之夢"實現了。
乙：我們贏了。
全班齊：我們贏了！我們贏了！
甲：焰火沖天，
乙：激情似火。
甲：申奧成功，這是北京的勝利，
乙：是13億中華兒女的勝利，
甲：是全世界炎黃子孫的勝利，
乙：更是奧林匹克精神的勝利！
甲：在這舉國歡慶的時刻，我們心潮澎湃，
乙：在這萬民同樂的時刻，我們激情滿懷。
甲：我們怎能不贊美我們偉大的祖國，
乙：我們怎能不歌唱我們可愛的祖國。
讓我們歌唱<我的祖國>，來共同慶賀申奧成功。
甲：申奧成功不但激起了全民鍛煉的熱潮，還掀起了大家了解奧運知識的熱潮。
乙：請欣賞奧運吉祥物：請四位同學出示.
甲：盼奧運，北京人心里浪濤涌，
乙：盼奧運，中國人心里真激動。
甲：盼奧運，神州大地處處春，
乙：盼奧運，全球華夏子孫美夢成真。
甲：如今，我們的愿望終于實現了。
乙：我們將把激動、喜悅、感激、自豪告訴中國奧申委。
甲：去年一二九我班合唱獲得了全校第一名,同學們你們高興嗎?讓我們重溫我們的獲獎歌曲吧。
乙：是啊，時光飛逝，我們應該珍惜每一天。
甲：為把20**年北京奧運會辦成奧運史上最精彩的一次盛會，我們準備作些什么呢？
乙：開動我們的大腦，發揮我們的才智，為奧運會添彩。
甲：請欣賞小品《全家一起來環?！?/p>
主持人甲：是的，世界給了北京一個機會，給了中國人一個機會，我們要用自己的努力，還世界一個驚喜。
主持人乙：當前，同學們課下常常會談到2年后的自己，如何為北京奧運會出力?？梢愿惺艿酵瑢W們心中對20**年充滿了期待與憧憬，同時，也在為實現自己的理想做著充分的準備。兩年后的北京，將會變成一個美麗的城市。
主持人乙：請聽詩朗誦《美麗的城市我的家》請配樂.
甲：當20**年北京奧運會開幕的時候，
乙：當我們目睹奧林匹克圣火在神州大地迸發光芒的時候，
甲：當五環旗高高飄揚在長城腳下的時候，
乙：當世界各國好手云集在中國同場競技的時候。
甲：我們可以自豪地大聲說：
合：奧運，有我一份。
甲：我們帶著期待，帶著憧憬，奔向20**，奔向我們的夢想。
乙：我們應該m.airporthotelslisboa.com努力學習，為奧運盡一份心，添一份力。
甲：下面我們進行奧運知識搶答.
甲：北京，一座歷史悠久的古城，
一座興盛繁榮的城市，
一座富有現代化氣息的新城！
乙：北京，是你翻開了一頁新的歷史，
是你寫了奧運的精神與光輝！
20**，一個值得紀念的時候，
一個激動人心的時刻，
一個群振奮的時刻。
甲：奧運會，一次宏大的體育盛世，
一次展示才華的機會，
一次生氣勃勃的商機。
乙：我們為你自豪，為你驕傲！相信北京的明天會更好？
請聽合唱《明天會更好》
甲：下面，請班主任老師講話。
班主任：20**，是我們衷心期待的日子；20**，是我們暢想以久的時刻；我們今天的班會是《暢想20**》那么，20**年到來的時候，你們已經進入初中，送給你們兩句話:"少年智則國智，少年強則國強！" 我們有夢想，有行動，為北京20**年奧運會做出我們的貢獻。
甲：二零零八，二十九屆奧運會在北京安家。
乙：二零零八，世界流行黃皮膚、黑頭發。
甲：二零零八，東方的笑容點燃天邊的彩霞。
乙：二零零八，愿世紀體壇奇跡在中國描畫。
合：《暢
想20**》主題班會到此結束。謝謝大家！?。ü恼疲?/p>
篇3：暢想主題班會活動方案
暢想20**主題班會活動方案
一、活動目的：
通過此次活動，使隊員學習了解奧林匹克精神和奧運會的有關知識，理解北京申辦奧運會的艱難歷程和偉大意義，共同體驗申奧成功的無比歡欣和喜悅。激發隊員熱愛祖國的情感，引導隊員積極參加各項實踐活動，全面提高自己的綜合素質和能力，為北京舉辦20**年第二十九屆奧運會做貢獻。
二、活動準備：
1、發動隊員從圖書報刊、廣播電視和網絡上搜集、查詢有關奧運會的各種資料。
2、排練主題班會中的各個內容：繪畫作品展示、寫給奧申委的信、小品《全家一起來環報》、詩朗誦《美麗的城市我的家》、歌曲《明天會更好》。
3、訓練主題班會的兩位主持人。
4、隊員精心制作各種道具：奧運福娃、寫給中國奧申委的一封信等等。
三、活動過程：
甲：一段夢想縈繞已久，
乙：一個愿望癡心不改。
甲：一片心愿你我共有，
乙：一份期待正在走來。
甲：奧林匹克呀，我的夢想，
乙：奧林匹克呀，我的期待！
甲：CHINA------奧運
乙：奧運--------CHINA
甲：新北京，新奧運，
乙：百年的奧運，百年的深情。
合：《暢想20**》主題班會現在開始!
甲：難忘7月13日，那個不眠之夜。
乙：7月13日那個不眠之夜令人永生難忘！
甲：全世界的目光注視著莫斯科，
乙：所有的炎黃子孫都在等待。
甲： 20**年的7月13日，在國際奧委會第112次全體會議上，即將決定20**年第29屆奧運會的申辦國家。會是誰呢？國際奧委會主席薩馬蘭奇爺爺手持一個信封，緩緩走來。
乙：我們的心繃緊了，奧委會委員的投票結果會怎樣呢？我們拭目以待。
甲：雖然，我們聽不懂薩馬蘭奇爺爺講的是什么，
乙：但我們可以清晰地聽到"Beijing"。
甲：中國人的"奧運之夢"實現了。
乙：我們贏了。
全班齊：我們贏了！我們贏了！
甲：焰火沖天，
乙：激情似火。
甲：申奧成功，這是北京的勝利，
乙：是13億中華兒女的勝利，
甲：是全世界炎黃子孫的勝利，
乙：更是奧林匹克精神的勝利！
甲：在這舉國歡慶的時刻，我們心潮澎湃，
乙：在這萬民同樂的時刻，我們激情滿懷。
甲：我們怎能不贊美我們偉大的祖國，
乙：我們怎能不歌唱我們可愛的祖國。
讓我們歌唱<我的祖國>，來共同慶賀申奧成功。
甲：申奧成功不但激起了全民鍛煉的熱潮，還掀起了大家了解奧運知識的熱潮。
乙：請欣賞奧運吉祥物：請四位同學出示.
甲：盼奧運，北京人心里浪濤涌，
乙：盼奧運，中國人心里真激動。
甲：盼奧運，神州大地處處春，
乙：盼奧運，全球華夏子孫美夢成真。
甲：如今，我們的愿望終于實現了。
乙：我們將把激動、喜悅、感激、自豪告訴中國奧申委。
甲：去年一二九我班合唱獲得了全校第一名,同學們你們高興嗎?讓我們重溫我們的獲獎歌曲吧。
乙：是啊，時光飛逝，我們應該珍惜每一天。
甲：為把20**年北京奧運會辦成奧運史上最精彩的一次盛會，我們準備作些什么呢？
乙：開動我們的大腦，發揮我們的才智，為奧運會添彩。
甲：請欣賞小品《全家一起來環?！?/p>
主持人甲：是的，世界給了北京一個機會，給了中國人一個機會，我們要用自己的努力，還世界一個驚喜。
主持人乙：當前，同學們課下常常會談到2年后的自己，如何為北京奧運會出力?？梢愿惺艿酵瑢W們心中對20**年充滿了期待與憧憬，同時，也在為實現自己的理想做著充分的準備。兩年后的北京，將會變成一個美麗的城市。
主持人乙：請聽詩朗誦《美麗的城市我的家》請配樂.
甲：當20**年北京奧運會開幕的時候，
乙：當我們目睹奧林匹克圣火在神州大地迸發光芒的時候，
甲：當五環旗高高飄揚在長城腳下的時候，
乙：當世界各國好手云集在中國同場競技的時候。
甲：我們可以自豪地大聲說：
合：奧運，有我一份。
甲：我們帶著期待，帶著憧憬，奔向20**，奔向我們的夢想。
乙：我們應該m.airporthotelslisboa.com努力學習，為奧運盡一份心，添一份力。
甲：下面我們進行奧運知識搶答.
甲：北京，一座歷史悠久的古城，
一座興盛繁榮的城市，
一座富有現代化氣息的新城！
乙：北京，是你翻開了一頁新的歷史，
是你寫了奧運的精神與光輝！
20**，一個值得紀念的時候，
一個激動人心的時刻，
一個群振奮的時刻。
甲：奧運會，一次宏大的體育盛世，
一次展示才華的機會，
一次生氣勃勃的商機。
乙：我們為你自豪，為你驕傲！相信北京的明天會更好？
請聽合唱《明天會更好》
甲：下面，請班主任老師講話。
班主任：20**，是我們衷心期待的日子；20**，是我們暢想以久的時刻；我們今天的班會是《暢想20**》那么，20**年到來的時候，你們已經進入初中，送給你們兩句話:"少年智則國智，少年強則國強！" 我們有夢想，有行動，為北京20**年奧運會做出我們的貢獻。
甲：二零零八，二十九屆奧運會在北京安家。
乙：二零零八，世界流行黃皮膚、黑頭發。
甲：二零零八，東方的笑容點燃天邊的彩霞。
乙：二零零八，愿世紀體壇奇跡在中國描畫。
合：《暢
想20**》主題班會到此結束。謝謝大家！?。ü恼疲?/p>