高一心理委員團隊建設培訓方案

　　1、培訓背景

　　高一級心理委員是由各班的心理科代表組成的團體，因為石龍中學所處的地方在東莞，東莞的心理教育在廣東省來說還是比較落后的，所以大部分高一的學生沒有接觸過心理健康教育，對于心理咨詢和心理健康課有誤解，所以，需要借助心理委員的力量來使他們加深對心理健康教育的認識，并且營造一種良好的心理氣氛，帶動同學來接受心理健康教育，認識到它的重要性，并且必要的時候知道怎么去尋求幫助。

　　2、培訓意義

　　這次培訓主要是進行團隊的建設和合作的訓練，形成一個良好溝通的團體，這樣才能更好的協助心理老師的工作，發揮這個團體應有的作用。

　　3、團體目標

　　幫助成員進行良好的溝通，形成一個和諧融洽的團隊，學會合作。

　　4、團體訓練對象

　　高一級各班的心理委員

　　5、培訓過程

　　(1)互相認識，融入團隊(時間：15分鐘)

　　游戲：“六人組”的快樂

　　[1]目的

　　生動地向團隊成員展示，成為一個團隊(六個人)中的一員是多么地令人愉快，而被團隊排除在外時又是多么地令人不安。

　　[2]所需材料

　　事先準備好足夠的短語卡片與信封，在進行游戲時發給所有的參與者。

　　[3]步驟

　　準備好一系列短語卡片，并將它們每個都自制六份。這些短語最好與會議的中心內容，團隊當前的重要議題或面臨的問題有關，比如、像“應付變化”等。

　　另外準備1～5張短語卡片，每張卡片上的短語都不同。

　　將短語卡片放到一個沒有做記號的信封里封好，將它們與其他的信封混在一起。給每個成員一個信封。

　　讓團隊成員打開自己的信封，閱讀里面的短語，然后在房間里到處走動，向別人介紹自己并重復那條短語(輕聲說)。當一個人發現另外一個人與他有相同短語的時候，他們就組成一個小組。讓他們在不斷擴充的小團體中持續這個搜尋與介紹的過程，直到絕大多數成員都組成了六人小組(也就是說，體驗了“六人組”的快樂)。

　　當除了幾個“孤獨者”之外的所有的人都找到了自己的“六人組”時，你應當裝作驚訝，然后引導整個團隊進行后面的討論。

　　[4]討論

　　1)沒有被一個團隊或小組接受，你的感受如何?在你的工作中曾經發生過這樣的事嗎?是有意的嗎?

　　2)當你發現別人也有同樣的短語時，感受如何?

　　3)為什么已經組成了團隊的人不去幫助那些被排斥在團隊之外的人?團隊的政策是我們自己的私利是如何阻止我們去包容那些人的?

　　4)我們如何去包容那些“走彎路”的人?作為心理委員，我們更應該這么做。

　　5)這個游戲對于團隊建設的意義何在?

　　(2)信任座椅(時間：30分鐘)

　　[1]目的

　　讓團體成員學會合作，并且培養個體從對團體的信任到信任周圍的其他人，從而培養個體的社會歸屬感和認同感。

　　[2]步驟

　　12人左右為一組，圍成一個圓圈，后面的人的腳尖對著前面的人的腳跟，所圍的圈一定要圓和緊湊。然后培訓員叫1、2、3后全部人坐下，坐在后面的人的大腿上，先要確定人圈不會垮。等穩定后，培訓師叫口令左腳一起先邁出一步，然后到右腳，如此走三步為成功。

　　[3]討論

　　1)剛才活動當中你的感覺如何，有害怕嗎?

　　2)你從中學到了什么?

　　(3)心有千千結(時間：20分鐘)

　　[1]目的

　　讓學生明白有些事情單靠自己的力量是無法解決問題，要學會求助同學，求助老師，并且與大家共同處理問題，團隊成員間也需要合作。

　　[2]步驟

　　全體成員分成兩個組，每個組7個人，面對面圍成一個圈，然后閉上眼睛，伸出雙手，隨便抓住同學的手，不許是相鄰同學的手，一只手只能抓一只手，兩只手不可以抓住相同的人。抓完之后睜開眼睛，解開手結，使全部人手拉手圍成一個圈。

　　[3]討論

　　1)剛才你們是怎么樣來解決問題的?

　　2)解決過程中你學會什么?

篇2：大學新生班級初建團體訓練方案

　　大學新生班級初建團體訓練方案

　　團隊規模：33

　　人員選擇：物理系06級新生以班級為單位

　　道具準備：

　　1.數碼相機一部，用于攝影和拍照

　　2.彩色紙板96張，6個顏色，每個顏色16張，供同學們挑選。

　　3.別針40個，用來在大團圓的環節將彩色紙板固定在后背上。

　　4.充好氣的氣棒一個。

　　5.簽字筆40只，盛裝筆的圓筒一個。

　　6.檔案盒一個用來盛裝彩色紙板。

　　7.笑臉胸針：大的5個，給隊長佩帶；中號的20個，表彰優秀的小組和個人；小號的20個，用來激勵分享感受的隊員。

　　工作人員：

　　1.多媒體操作員一名，控制、切換音樂的播放，在需要時記錄時間。

　　2.攝影一名，記錄活動過程中各組的表現，在活動結束時給各個組和全體人員合影留念。

　　3.物品發放人員

　　其他準備：

　　1．桌椅按照預訂人數擺放椅子，圍成一圈。

　　2．制作歡迎用的PPT

　　3．將合唱歌曲的歌詞做成PPT

　　4、將需使用的音樂拷入電腦

　　音樂準備：

　　橘色溫度——自我介紹，小組相識。

　　The Ludlows——分享環節，最后大團圓階段的背景。

　　Mission Impossible——棒打薄情郎，變組與解開千千結

　　明天會更好——大團圓合唱，多媒體配樂，同步顯示歌詞

　　先圍成一個大圈。

　　各位同學大家好，歡迎大家來到大連理工大學大學物理系，來到06級××班這個集體。今天我們大家來參加大學里的第一次班會，我們將在活動中相識。今天的活動由我來擔任指導教師，我是×××，還有××擔任我的助手。

　　1.禪之棒

　　首先讓我們依次的做一個自我介紹，自我介紹中要包含自己的姓名、家鄉和愛好這三項內容。同學們要聽清其他同學的發言因為這對我們要做的一個游戲很重要。好的，誰愿意第一個來做自我介紹？

　　為了表彰××同學敢于做第一個的精m.airporthotelslisboa.com神，我們獎勵給他一個笑臉的胸牌，祝他天天開心！

　　現在同學們都已經做完了自我介紹，那么我就開始做個游戲。這個游戲的名字叫做：禪之棒。首先，我們請一位同學（叫名字）手持這根大氣棒走到我們這個圓圈的中央，然后他說一個名字，被叫到名字的同學要舉手答“到”。這時他會跑到這位同學面前，然后我開始計時，被點到名字的同學必須在我開始計時后的3秒鐘時間里說出另一位同學的名字，然后這次被叫到名字的同學舉手答到，××再跑到他的面前依次下去。如果被叫到名字的同學在執行官舉起大棒3秒鐘后沒有說出其他同學的名字，那么他就要被大棒砸1下，然后由他來行事執行官的角色。在執行官沒有換人的情況下，一個人的名字不能被重復，誰要是重復了就要被砸。如果有人3次被打那就要出來表演一個節目了，大家聽明白了嗎？誰愿意來做我們這個小組的第一位執行官？（自愿上來的我們給予一個獎勵，表彰他的主動；沒有的話就選擇名字的拼音最靠前的。）

　　注：不去打斷游戲的進程，在游戲結束以后，我們再把被棒子打了學生叫上來一起分享。

　　當你被別人叫到的時候感覺如何？能說出其他人名字的時候感覺如何，說不出來呢？作為持棒人呢？

　　活動小結：這個游戲非常的簡單，告訴我們的道理其實是這樣的，人是社會中的一員，你的朋友越多，當你遇到困難的生活你能夠獲得的支援就越大，同時你能給予他人的幫助就越多，如果我們這個班集體或者我們的社會大家都能夠互相幫助那么我們的世界會更加美好，我們每個人的發展都會更加順暢。這是我們今天的體驗到的第一個道理，我們是不是應該為自己的收獲鼓勵一下自己？（鼓掌）

　　2. 小組活動

　　概要：分組與變組，2、3、5、8--8人組后，滾雪球介紹--各個組確定一名組長、自己的組名和組歌—然后一個組的成員一同給大表演自己的組歌，最先完成的有獎勵。獎品

　　具體內容：好的，通過這個游戲同學們大體上已經認識了，下面我要做的游戲更有挑戰性一些，要看我們同學的反應速度了。

　　一會我會說出一個數字，（或者看投影儀）同學們要在我喊停之前按照這個數字組成一個小組，并且小組成員要用手圍成一個圈。（演示給學生們看，比如2和3）聽懂了嗎？好，那我們開始了！

　　2.3.5.8．請每一次未能組成小組的同學一同出來介紹一下自己（只說名字）分享一下感受（變組的次數可以適當調整）。

　　8人小組分組的時候，對女同學做個要求，一組里不能有兩位女同學（可能還要視情況而定）。

　　接下來請每個小組按照剛才分組的情況分別圍成一個圈?，F在我們班級變成了四個小組，就讓我們小組的成員認識一下。不過在大家互相介紹的時候我們有一個要求：使用滾雪球的方法介紹。第一位同學在做自我介紹的時候要說出自己的名字，家鄉和其他的一項內容，然后第二位同學要把前一位同學的內容重復一遍后再說上自己的內容。我們找兩位同學來做一下演示，要求組里的每一位成員都要能夠用滾雪球的方法復述一遍其他人的信息。完成這些任務的小組要一起鼓掌并用最大的聲音喊出一個“Yeah”來告訴其他小組你們已經完成了任務。

　　各個小組都已經做完了自我介紹了嗎？先完成的給予獎勵。

　　那么現在我們每個組要在接下來的20分鐘時間里完成三件任務，分別是確定自己的組長、自己的組名和組歌，要求在組歌里面加入每個組員的名字。完成這些任務的小組要一起鼓掌并用最大的聲音喊出一個“Yeah”來告訴其他小組你們已經完成了任務。時間到了以后我們每一個小組都要給大家表演自己的組歌。

　　表演的時候每一組依次的先請出組長，發給他徽章，然后由他介紹組名、組員，組織組員一起唱組歌。按照完成的先后順序依次介紹，給第一名發小獎品。

　　3. 解開千千解

　　我們每一個組現在都已經形成了，那么下面我們要做一個更具有挑戰性的游戲。在生活中我們總會遇到一些不如意的事情，就像一個個的小疙瘩。如果我們能夠按照一定的原則逐步去捋順的話，那么我們就能比較容易的解開這些疙瘩。下面這個游戲我們稱之為解開千千結。

　　一會大家先手拉手圍成一個圈，然后從組長開始1-8報數，每個人都要記住自己的號碼和自己左右手兩邊的人分別是誰。然后我喊游戲開始，把手松開。按照我說的數字進行互換?；Q以后同學們要站在地上不能動，同時將自己的雙手與小組剛開始變組時相鄰同學的手拉好。一定要記得左右手，如果拉錯了那可就走不回去了。都拉好手以后，各個小組可以開始走動了，走動的過程中牽好的手不能打開。這次

的目的是讓小組回復到游戲開始時的樣子。最先完成這一任務的小組請你們為自己小組的勝利歡呼！

　　第四環節：大團圓

　　同學們，我們的今天的活動部分已經結束了。經過了這兩個多小時的交流，可能我們同學之間還有一些比較私人的話想要說，那么我們現在就留給大家10分鐘的時間來進行一下交流。不過這個交流不能說，只能寫。每位同學都可以到講臺上挑選一張自己喜歡的紙卡和一只筆，將自己的名字寫在卡片的左上角，然后將賀卡用別針別在背上，大家互寫贈言。你可主動給他人寫也可以請他人來給自己寫，寫贈言的人可以自己選擇是否署名。

　　時間快到了，或者都寫完了以后，然后請同學幫忙摘下他的賀卡交給他，讀一讀，請大家再次圍成一個圈，，大家有3分鐘的時間看看自己的賀卡里承載了多少祝福。

　　現在讓咱們把手搭在肩上，依次的分享一下自己今天下午的收獲與感受。

　　最后讓咱們一起唱首歌

　　在歌曲要結束的時候說：最后老師要和大家說的是，大學生活不是每一天都會像今天這樣讓你開心和歡樂的，總會有些困難和煩惱需要你去克服；同學之間也一定會出現一些小的沖突和摩擦，如果有一天真的出現了這種情況，老師希望你們能想到今天，想到今天我們共同度過的愉快的120分鐘，想到我們曾經手挽手、肩并肩的唱著“明天會更好”，想到我們今天一同留下來的眼淚，讓我們的生活中多一些包容，多一些理解，多一些關愛，最后讓我們把掌聲送給為我們辛苦了一個下午的××，感謝他們的辛苦付出，讓我們一同合影，留下今天這美好的記憶！

篇3：航空航天大學學生團體課外活動管理規定

　　BJ航空航天大學學生團體課外活動管理規定

　　為了維護學校正常的教育教學秩序和生活秩序，保障學生的正常學習和生活，規范學生團體課外活動的管理，依據《普通高等學校學生管理規定》、《高等學校校園秩序管理若干規定》、《*中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》和《學聯學生會組織改革方案》制定本規定。

　　第一條 本規定適用于BJ航空航天大學學生團體組織和參加的各種課外活動。

　　第二條 本規定所稱的學生團體是指學校設置的學生班級、年級、黨團組織和按照學校有關規定成立的校、院(書院)學生會及研究生會、學生社團。

　　關于學生社團的管理，具體參照《BJ航空航天大學學生社團管理辦法》執行。

　　第三條 本規定所稱的課外活動是指學校教學計劃范圍外，用學生團體名義組織和參加的校內、校外活動。

　　第四條 學生團體在本團體范圍內開展有益于的身心健康的學術、科技、藝術、文娛、體育、社會實踐和志愿服務等活動。學生團體進行課外活動不得影響學校正常的教育教學秩

　　序和生活秩序。

　　第五條 學生團體組織和參加課外活動，應該向主管機構審批，主管機構可以派人參加和監督活動;學生團體組織的跨?；顒?，應該按照上級部門有關要求進行審批備案。

　　第六條 學生團體組織的課外活動要有計劃和總結，活動資料按照主管機構要求進行存檔備案。

　　第七條 學生團體組織的課外活動使用校園內的室外公共場地，經主管機構審批后，按學校保衛處的管理要求登記備案;學生團體組織的課外活動使用校園內的室內教學場地，經主管機構審批后，按學校教務處或研究生院培養處的管理要求登記備案;學生團體組織的課外活動使用校園內的其他部門場地，經主管機構審批后，按各部門的管理要求登記備案。

　　第八條 學生團體組織的課外活動的宣傳必須遵守學校有關宣傳管理的規定，經主管部門批準后在允許的地點和規定的時間內使用宣傳品;學生團體的刊物應該向主管機構申請登記，按照要求編輯內容、排版印刷，向學生團體成員發行。

　　第九條 學生團體組織和參加的活動使用計算機網絡，應當遵守國家和學校的相關規定。

　　第十條 學生團體組織和參加的活動需要集體乘車，按學校交通安全委員會的管理要求登記備案。

　　第十一條 學生團體組織或者參加登山、滑雪、騎行、徒步、攀巖等高危險性活動，主管機構要組織專業小組嚴格審核，確保參加人員了解活動的危險性，具備參加該項活動的能力，

　　參加人員必須購買保險。

　　第十二條 學生團體組織或者參加的體育活動，主管機構要采用一定的方式確保參加人員了解體育活動可能存在的危險性，按學校體育部的管理要求登記備案;活動可在專業體育老師的指導下開展;對于足球等危險性較強的體育活動，參加人員要購買保險。

　　第十三條 學生團體組織哲學社會科學報告會、研討會、講座等活動，應該提前10 天由指導教師或相關負責人通過學校OA 系統進行申請填報，須明確填寫活動的時間地點、預計參與人數、活動主題和類型，同時附由指導單位蓋章或主講人所在單位蓋章的主講人信息。主管機構要對哲學社會科學類講座、報告、演講的擬邀主講人的思想政治傾向進行了解，并要事先征得擬邀主講人所在單位黨組織的同意，按學校黨委宣傳部和保衛部的管理要求登記備案。

　　第十四條 學生團體組織的課外活動確需進行對外宣傳報道的，要經主管機構審批后，按學校有關宣傳管理的規定執行。

　　第十五條 學生團體組織課外活動經過主管機構同意可以通過贊助獲得活動經費，給活動冠名，學生團體要按照主管機構的要求使用活動贊助費，冠名要符合國家的教育方針和教育制定，國家法律不允許做廣告的內容不得冠名。

　　第十六條 學生團體不得組織和參加任何宗教活動。

　　第十七條 學生團體舉行*、*、*等活動，應當按照法律程序和有關規定獲得批準對未獲批準的，學校有權依法勸阻或者制止。

　　第十八條 學生團體組織500人以上的大型活動，要按學校和國家的相關要求登記備案。

　　第十九條 學生團體組織和參加的有一定規模和影響力的活動，可將其列為學生素質拓展項目并記錄在素質拓展證書中;學校定期對學生團體組織的活動進行評比和表彰。

　　第二十條 學生團體組織課外活動要注意安全，開展活動必須進行安全教育。在學生團體組織的課外活動中，成員發生意外傷害，主管機構要積極主動依據相關法律法規進行處理。

　　第二十一條 對于違反本規定的學生團體的負責學生和直接行為學生按照《BJ航空航天大學違紀處分規定》進行處理。

　　第二十二條 本規定自公布之日起生效 。