鎮中心小學足球隊訓練計劃

　　一、指導思想:

　　進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養學生集體主義觀念，備戰小學生足球比賽。對足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在各級比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。

　　二、訓練對象

　　二到五年級足球隊員

　　三、訓練地點

　　學校足球場

　　四、訓練的基本任務

　?。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性

　　2、嚴格的訓練自覺性

　　比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風

　　2、培養勇猛頑強的踢球作風

　　3、嚴格的比賽紀律

　?。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術

　　四、五年級：

　　1、提高隊員的傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數。

　　4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　二、三年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術。

　　3、學習簡單的傳切配合技術。

　　五、訓練的主要內容:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

　　技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

　?。ㄋ模┯柧氈饕夹g:

　　踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

　?。ㄎ澹鹦g:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

篇2：商學院女子足球隊簡介

　　Z，商學院女子足球隊。它，既是一支球隊，因為它代表商學院參加校級足球聯賽，并取得一定成績;它，又是一個足球愛好者的娛樂社團，它有自己的管理人員，活動規則，活動時間，并具有完備的后勤服務和熱情的拉拉隊。

　　這支隊伍均來自商學院09、10級學生，共有隊員16名，其中：守門員2名、前鋒5名、中場3名、后衛6名。 分別是：劉煥仙(隊長)、自柳瓊、范天玉、羅亞芳、張仙玥、白慶玉、彭奉敏、蕭青榮、吳梅、王睿、王真燕、段黎曉、馬軍燕、羅開翠、李學娟、鄧群英 。每位隊員都熱愛足球、喜歡運動，在訓練與比賽中能夠吃苦耐勞，并通過足球運動提高了他們的團隊意識。

　　隊員合影

　　這是一支朝氣蓬勃，敢打敢拼，敢打硬仗的隊伍。在艱辛的訓練與比賽歷程中，培養了姊妹般的情誼，鑄就了團結奮斗的隊魂。但因為這支隊伍中大二的以前在西院，受客觀條件的限制，幾乎沒怎么訓練，直接就全部由大二的帶隊，隊員變動特別大，處于磨合期，隊伍的配合默契度還不夠好。所以，我們的隊伍很謙虛的說：我們還只是一支弱隊，我們缺少賽場上的實戰經驗，戰術水平和校園強隊之間還有較大差距，球員除了會進球之外，奔跑的pose和慶祝pose還有待進一步完善”。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求所”，我們Z女子足球隊一定不會辜負眾望，定會在以后的比賽中賽出水平，賽出風格!

　　喜歡足球的同學們，我們Welcome每一位足球Fan來加入我們，Enjoy football's fan!

　　賽場上奔跑、奮戰精彩瞬間

篇3：鎮中心小學足球隊訓練計劃

　　鎮中心小學足球隊訓練計劃

　　一、指導思想:

　　進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養學生集體主義觀念，備戰小學生足球比賽。對足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在各級比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。

　　二、訓練對象

　　二到五年級足球隊員

　　三、訓練地點

　　學校足球場

　　四、訓練的基本任務

　?。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性

　　2、嚴格的訓練自覺性

　　比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風

　　2、培養勇猛頑強的踢球作風

　　3、嚴格的比賽紀律

　?。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術

　　四、五年級：

　　1、提高隊員的傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數。

　　4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　二、三年級：

　　1、提高隊員運控球能力。

　　2、掌握正確的傳接球技術。

　　3、學習簡單的傳切配合技術。

　　五、訓練的主要內容:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

　　技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

　?。ㄋ模┯柧氈饕夹g:

　　踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

　?。ㄎ澹鹦g:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。