公司拓展訓練心得體會范文（十三）

　　這是我參加的第一次拓展培訓，當我們邁進火鳳凰訓練營的時候，聽教官介紹后才知道，拓展訓練是一項來源于挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發潛在能力，創造性的發揮人的團隊能力。一天的戶外拓展訓練中，我和我的隊友們在大自然的懷抱中，輕松和諧的氣氛下，盡情地享受著來自他人的關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量！

　　拓展訓練是一種戶外體驗式訓練。 體驗式訓練強調我們去“感受”學習，而不是單在課堂上聽講。在體驗式培訓中，我們自已是過程的主宰。教官在活動開始前讓我們職務和心理負擔，為什么呢？因為只有這樣，我們的心態才能歸零，我們才能放下我們心中的一切融入我們的團隊！我們也才能以嶄新的姿態去完成我們的任務目標！

　　雖然只有短短三天時間，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。讓我感受最深的有以下兩個方面：

　　一、 成功的團隊需要精神力量的支撐。

　　在高空飛躍抓單杠這個項目中，是人對于精神力量的需要，有很多的時候是需要有伙伴的精神力量去支持他的__任何一個人讓他站在一個八米高并且僅有立足之地的圓盤上讓他徒手跳向面前1米多遠處的一個孤零零的單杠，相信沒有人能在那里很坦然地去完成這一切，我也一樣，當我搖搖擺擺在柱子上一片空白的時候，底下有我的隊友們那句：“你能行，我們相信你”便是一股深厚的精神力量，這一切讓我很快就平衡好了自己的心理讓我非常堅定地飛身躍向了單杠. 所以我們不能讓生命作一盞雨夜的孤燈,我們需要把它們集中起來互相溫暖也會更加輝煌.這是本次活動中唯一由個體在團隊的信任與支持下單個完成的任務！

　　二、通力合作，合理分配資源

　　“逃生墻”這個項目我們個人更重要的體會則是人對于外界力量的需要，這一點也體現在一個人的一生中有很多的時候是需要有伙伴的力量去支持和幫助的，任何一個人讓他站在一堵和自己身高差兩倍多的墻面前。對個人來說看似不可能攀越的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到了一雙雙坦誠的正在關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過墻的時候，那是我們的隊友們一股深厚的奉獻力量，當我們全體隊員在規定時間成功完成任務時，這一切讓我很快就意識到個體和集體的差別，讓我更深的體會到人與人是需要相互幫助與支持的，面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯系地看待問題，做出正確的規劃，同時注意人力資源優勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。

　　成功的團隊沒有失敗者，失敗的團隊中沒有成功者。團隊中的每一個隊員都要彼此信任，只有形成相互信任，才能協調一致，從而建立一個戰勝困難的必勝信心，形成一個戰勝困難的目標和方向

　　我要衷心感謝公司為我們提供的這次拓展訓練的機會，我將以一個新的面貌和心態去面對工作，也要感謝我們狼牙隊所有伙伴對我的信任與支持。在他們的幫助和支持下才能讓我順利完成了這次拓展訓練的任務！通過這次訓練，使我進一步認識我的伙伴。平時大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機會太少了。這次的拓展訓練提供了一個很好的機會。大家在這一天的時間里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，增加相互的溝通與信息交流是有利的。在以后的日子里我將與我們所有好食上人一起，共同攜手并肩戰斗前行，愿我們的好食上越來越輝煌，愿我們的明天更精彩！

篇2：企業戶外拓展訓練心得體會

　　企業戶外拓展訓練心得體會

　　前幾天去了趟揚州，參加了一次企業戶外拓展訓練。

　　主要的訓練項目有：高空抓杠，過電網，攀云梯，背摔，盲人方陣等。參與的過程是令人難忘的，而且最主要的是把一切平時不會注意到的細節包含在這這些活動，通過這些活動讓你明白其中蘊涵的道理。

　　第一、體現了團隊的協作精神。

　　很多項目不是依靠一個人的力量能夠完成的，它需要隊友的互相幫助，相互配合?，F在的企業中，很多的工作是靠大家的力量來完成了，個體的力量雖然重要，但團隊的力量大于單個個體力量的加總。

　　第二、工作一定要有很強的計劃性。

　　我們不是在計劃中進步，就是在計劃中滅亡。在做一件工作或者事情的時候，在開始之前根據現有的資源，做好詳細的計劃是很重要的，當然，計劃并不是一成不便的，我們在計劃的實施過程中，要根據實際情況的變化實時的對計劃進行調整，進行完善。

　　第三，我們要掌握手中的資源狀況。

　　對企業來說，資源是企業的生命，在企業資源匱乏的時候，我們更要明確這一點，我們的決策要以資源狀況和引進資源的能力作為一個依據。如果計劃是實行過程中，企業的資金鏈斷裂是件很可怕的事情，輕則受不小的損失，重則可能成為致命的傷害。

　　第四、信任。

　　在團隊合作的過程中，我們一定要對合作伙伴十足的信任，相信他會完成他的那份工作，而且會完成的很好。

篇3：公司員工團隊拓展訓練心得體會

　　公司員工團隊拓展訓練心得體會

　　20**年10月23日，風和日麗。經過人事行政部半個多月以來的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開赴長沙石巖湖拓展訓練中心，進行為期一天的拓展訓練。此次活動得到了公司領導的高度重視和支持，賀總全程參加、指導了此次拓展培訓。

　　這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經歷過的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發內心的思考。

　　這次培訓帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。 在這次拓展培訓中，安排的拓展訓練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓練的過程中，每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!

　　在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”?；仡櫷卣褂柧毜娜^程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓練科目發揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動自發、拒絕借口，才順利地完成了任務。

　　這次拓展訓練活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展訓練項目的精心設計最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。

　　通過這種拓展訓練項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅韌不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

　　我很感謝能通過此次拓展訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！