20**寒假實踐報告3000字

　　不知不覺，此次寒假實踐活動已經結束，回顧那段難忘的日子，我感慨良多。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。我在付出的同時收獲了很多，學會了很多為人處事的道理，這些都成為我人生不可或缺的財富。為了讓此次“三進三同”社會實踐活動更加豐富和有意義，我做了充分的準備，主要內容涉及以下4個方面：

　　1.口腔宣傳

　　身邊做起。一個人的力量微薄，因此我設計了一次既簡單又有效的“口腔知識”宣傳活動。首先，制作好一份簡單易懂的“口腔基本知識宣傳單”，收錄了一些常見口腔問題和常識，并動員兄弟姐妹組成宣傳小隊，向親朋好友宣傳和講解。

　　2.深入農村。我們選擇了就近的老虎口(地名)，沿途發放宣傳單。部分居民不識字，宣傳小隊的隊員就耐心地為他們講解。我們一路爬到山頂，在做口腔知識宣傳的同時，還欣賞了美麗的風景，品嘗了當地鄉鎮的特色小吃，真是一次不錯的體驗!

　　3.調查問卷。由于大二有過社會實踐經驗，為進一步了解家鄉的口腔健康問題和醫療衛生狀況，我收集資料后制作了“口腔醫療衛生問卷調查表”、“口腔健康的調查問卷”各50份。為提高問卷的有效率，只抽樣調查彭水縣漢葭鎮濱江居委25到40歲范圍內的人。之后，我將數據進行了統計和歸納，兩份問卷各收回47份。

　　3.醫院見習。我在彭水縣中醫院的見習為期一周，因為還沒有學習專業知識，所以對臨床的操作不太了解，不過為期一星期的見習，讓我懂得了很多知識。了解醫生這個職業的同時，也了解了病人。我想，“三進三同”的精神就是讓我們用自己的力量去感受農民，感受他們的生活，讓他們更好的與社會融合。雖然我沒有機會去與他們同吃同住，但是在醫院也可以看到他們的身影，看到他們的需要。

　　4.心得體會。此次問卷發出50份，收回47份。通過對濱江居委市民的抽樣調查，以及對調查問卷進行統計和分析后，從“醫療衛生調查表”中可以看出一些現象和問題。

　　接近60%的人愿意到大型公立醫院，而23%的人選擇私人診所，說明隨著經濟和社會的發展，人們在選擇就診醫院時，并不是把價錢選在第一位，而醫院的口碑、名氣和醫生醫術的水平對人們的選擇產生很大影響。

　　79%的人參加了合作醫療保險，其中69%感覺“醫保”會相對減輕國民負擔。這一點，我也深有體會。有時父母讓我去藥店買藥，就讓我帶上醫?？ㄖ苯铀⒖?。要是以前，他們寧愿不買藥進行治療，拖延幾天，這樣肯定是對身體不好的。但是也有一些不好的現象，人們覺得所在地區醫療水平一般，服務態度一般。而且多數人覺得國家下令降低藥品價格之后，并沒有感受到這一政策的作用。

　　這是為什么呢?我想，醫療水平是受很大方面限制的，地方小，相對的醫療投入就不多。而服務態度則是可以人為改變的，需要醫院的培養和規范，這也是改善醫患關系的關鍵點之一。國家下令調低部分藥品價格，就是為了讓百姓買得起藥。調價的藥品基本都是一些常用藥，但是現在的制藥商也是很“聰明”的，他們將調價的藥品減產或者停產，然后換湯不換藥，換個包裝以更高的價格投入市場。不過，要抵制這類現象不是短時間能完成的，所以也需要各方的理解。

　　在“口腔健康的調查問卷”的結果分析中，不難看出居委市民口腔問題普遍存在，如牙齒發黃、口腔異味、牙齦出血等等，大部分人也承認這與自己對所知口腔知識有限密切相關。例如對口腔衛生的意識方面不是很強，多數人早晚刷牙一次，而且刷牙時間較短，只注重表面的清潔。

　　吸煙不僅危害身體健康，而且引起多種疾病。說明很多人都能意識到這一點。同樣的，人們對牙刷的常識也較清楚：如用完刷頭向上，放在通風干燥處;刷毛高度適當，防止擦傷牙齦;刷完應盡量甩去水分。這些其實是一些生活細節，但是只要我們愿意和堅持去做，就一定會有效果。另外人們在了解口腔護理方面，更想知道怎樣解決口腔異味，怎樣選擇合適的口腔護理用品和保健食品。這說明人們對維護口腔健康有更多要求和疑問，而不是單純停留在以前的簡單清潔和應付了事。這點也需要我們現在的醫學工作者投入更多精力，激勵我們在為病人治療疾病的同時，鼓勵他們主動參與。

　　后續，從活動的籌備到開始，我深刻感受到兄弟姐妹們團結的力量。他們都比我小幾歲，最小的才15歲，難免會有些害羞，但是大家互相鼓勵和支持，還是很順利的完成了此次活動。這段經歷，很值得我們驕傲。我們沿途宣傳，看到小路兩旁菜園、果樹，四周青山環繞，仿佛置身于大自然之中，這也是我們活動的樂趣。

　　在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里、課堂上、書本中無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。

　　這次實踐讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　結束語

　　此次“三進三同”社會實踐是讓我們認識社會、服務社會、鍛煉自我的有效途徑。使我認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。此次社會實踐不但培養了我們理論運用于實際的能力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標。記得有人曾說過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐能力，就無法與快速發展的社會接軌。我們是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，了解國情，服務社會。希望今后有機會繼續參加“三進三同”社會實踐活動，服務我們農村經濟發展和社會進步。

　　謝辭

　　通過社會實踐，讓我們有機會提前接觸和了解社會，并將自己所學的知識運用于生活。為將來從事社會工作打下良好基礎，提高自己的素質和社會經驗。在此感謝“三進三同”社會實踐活動中支持和幫助過我的叔叔阿姨們，同時感謝學校老師的指導和幫助。

篇2：國商職院大學生寒假志愿者實踐活動總結

　　國商職院大學生寒假志愿者實踐活動總結

　　3月13日早上我們滿懷熱情，走進了幼兒園，看著小朋友一個個洋溢著快樂的笑臉，我們減少了來之前的忐忑不安。時間很緊，我們安排了2課時，第一節課進行教導，第二節課驗證教學成果。8點半準時開課，大家一個人帶一個小朋友，教他們從F-L的5個英文字母。志愿者們各自領了一張白紙，一支鉛筆，領著自己帶的小朋友圍到桌子旁邊，著手教課了。

　　教課的過程中，小朋友很有自己的思想，他們不遵循你的模式，很多時間往往得到的是相反的結果。你教他英文字母的時候，他會讓你教他畫畫。也可以說小孩子的思想不和我們的思想在一條線上，很多時候他只活在自己的世界中，他不能理解你說的一些話，不了解你授課的意義，這就需要我們花更多的時間和耐心去完成任務。

　　經過1個小時的學習，到了檢驗成果的時候。我們事先在教室的前方擺了兩張椅子，將兩張椅子用繩子連接起來，繩子上掛滿了氣球，在氣球的間隙間，我們掛上了寫著不同字母的紙張。然后由一位志愿者提問，讓小朋友搶答，小朋友們非常的積極，特別可愛，游戲興趣濃厚，但還是會有幾位內向的小朋友，安靜地關注著那些活躍的同伴們，看著他們一個個都玩得很開心，并領到小獎品。我們不由自主地要帶動他們參與游戲，教室最終充滿了歡樂的氣氛。

　　在愉悅的氣氛中結束了早上的活動，也讓我深刻體會到做教師的辛苦，區區的5個字母志愿者們花了整整1個半小時把每個孩子教熟練，從而也反映出孩子們對英語完全屬于不知狀態，我認為英語作為我們第二語言，從小打好基礎是至關重要的，所以我覺得作為大學生我們有這份責任去傳遞我們的知識，作為我們的實踐基地，我想以后我們會開展一個長期的幼兒英語培訓，不僅可以豐富孩子們的課余生活，而且讓他們學到實質性的東西。

　　二、電動車防雨遮陽蓬市場需求的問卷調查

　　隨著綜合國力的增強，人民的生活水平與生活質量也發生了巨大的變化。交通工具也在不斷完善，電動車也成為普及使用最廣，因此電動車防雨遮陽蓬市場需求也成為很受關注的一個話題，當電動車防雨遮陽篷成為一種時尚流行產品時，投資此項目所需的一切內容成為了眾多投資人關心的問題。3月20日鑒此我們對此題進行一個調研。

　　此次調查共發放問卷100份，收回有效問卷100份，回收率100%。

　　據了解，電動車防雨遮陽篷以其獨特的產品優勢成為消費者和經銷商的首選品牌。首先其產品的外觀符合當前人們的審美觀，傳統與時尚相結合，使電動車主成為別人眼中的另類潮人。其次電動防雨遮陽篷采用360度全方位設計，讓駕駛人能夠在寬松舒服的環境中獨享一路通的感覺；再次，合理化的安裝步驟不僅為消費者提供了方便，也成為經銷商挑選一路通電動車防雨遮陽篷的關鍵因素。幾個小工具，只需要一個人幾分鐘的時間就可以安裝完成，拆卸也易如反掌。

　　調查顯示：80%的人表示有這個需求，剩下的人對此做了不確定的回答。

　　從以上數據反映的情況來看，居民對電動車防雨遮陽蓬的需求量還是比較大的。所以我認為投資商可以大膽的往這方面發展。

　　三、 慰問空巢老人

　　3月25日我們準備了些禮物給社區的空巢老人送去，下午我們探訪了三戶老人，首先是一位70多歲的老奶奶，通過交談，我們得知，老人常年獨自一人居住在窄小的屋子里，雖然有兒女，卻不是一起生活，在交談中，老人好像把我們當成親人一樣，給我們講述她的經歷，她的過去。時而回想起以前孤單的生活而低頭嘆息；時而望著我們這群朝氣蓬勃的青少年而笑容滿面，她的笑，像孩兒般甜蜜，融化了積在心底多年的寂寞。從她的話語中，我們體會到一個孤寡老人的痛苦，一個孤寡老人的孤單，她需要大家的關心，大家的呵護。

　　而給我影響最深刻的是，來到一位老爺爺家。本來還歡呼雀躍的我們，一下子安靜下來。這是一間只有10來平米的房子，透著風的窗戶，斑駁的墻壁，無不顯示出它的滄桑。屋中只有一張簡單的床，幾張破舊的椅子。一位老爺爺靜靜的躺在床上，他只蓋了兩層薄薄的被子，為了保暖，上面還蓋了幾件厚點的衣服。老爺爺臉色蒼白，干澀的嘴唇，右眼處還有一塊很大的瘀青，看著都叫人可憐。原來老爺爺孤獨一人，后來又中了風，行動更加不便，平時都是社區的鄰居輪流照顧他老人家。我們把自己帶來的禮物送給了老爺爺后，大家還把自己身上的零用錢都掏了出來。老爺爺眼中噙著淚，連聲說著謝謝，那布滿皺紋的臉也露出了久違的笑容.。我們走出屋子，外面的陽光依舊很溫暖，我們的心情卻很沉重。

　　尊老愛幼是中華民族的傳統美德，在我們物質生活豐富的今天，很少有人會想到我們身邊的這群人，孤寡老人是社會群體的一部分，而且是最需要關懷，最需要幫助的一部分。老吾老以及人之老，向社會的弱勢群體獻上一份愛心，這是社會環境趨于和諧的表現之一，我真希望社會上有更多有愛心的人，能關注這些弱勢群體，幫助他們，是老人們老有所養，病有所醫，安度晚年，構建一個實際的，和諧的社會。

篇3：大學生超市寒假社會實踐報告

　　寒假社會實踐報告

　　序言：這是我上大學以來的第一次寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過，身為當代大學生，總不該“日出三竿而起，日薄西山而息”地無所作為。所以，早在放假之前，我就托親人在鎮上幫找份寒假工，好讓自己放假后就能馬上參加實踐。果然，親戚不負眾望，終于在鎮上的一家超市幫我找到了工作。于是，一到寒假我就馬上加入了寒假工這一行列。

　　實踐者：z。

　　實踐時間：20**年1月19日至2月16日。

　　實踐活動：在鎮上的超市打工。

　　實踐目的：一是當作勤工儉學，充實一下寒假生活;二是為了培養自己的溝通能力和工作責任心，增強工作時間的觀念，增加社會實踐經驗。

　　實踐收獲：我在超市里所從事的工作是在柜臺前幫購買商品的客人開單子。一天要在柜臺前站8個小時，辛苦多少是有的。但從辛苦中我體會到了：父母賺錢給我上學比我更要辛苦。所以我要更加珍惜父母的血汗錢，更要好好學習。從這份工作中我還收獲了很多。比如：人與人之間的溝通要以和為貴，微笑服務，禮貌待人，誠實信用，熱心助人，互相幫助等等，這些都是我從實踐中學到的。作為一名員工，除了要做到以上的工作基本要求外，還應該有較強的時間觀念和責任心。和我一樣在那里打工的一名小伙子，就因為上班遲到了10分鐘而被老板炒魷魚了。前車之鑒使我時刻提醒自己一定要加強時間觀念，準時上班，絕不能以任何理由或借口拖時間。

　　結束語：從這次的實踐中，我學會了很多為人處世的道理。當然，我還是很希望能在今年的暑假中繼續參加社會實踐，以開拓自己的視野，提高自己各方面的能力。

　　實踐者：z