機關二幼幼兒園早操活動方案
設計意圖：
早操是幼兒在早晨進行的身體鍛煉活動，是幼兒一日活動的重要環節，它既能鍛煉幼兒的身體，發展幼兒的基本動作，又能激發幼兒參加體育活動的積極性?？茖W、合理地開展早操活動，對增加幼兒體質、促進幼兒身心健康具有十分重要的意義。早操有助于幼兒在精神飽滿、體力充沛的狀態中開始一日活動;有助于幼兒形成良好的身體形態，增強身體抵抗力。因此我們大班年級組老師根據大班幼兒的年齡特點在設計編排大班早操時遵循：動作由小到大、由慢到快、由易到難，逐漸增加運動兩的規律。依托《綱要》中提出的“保護幼兒生命、促進幼兒健康”的目標、指導幼兒有效的參加早操活動。
開場游戲及隊列
開場游戲是整個早操活動的引領環節〃這一環節的情緒直接影響下面的活動情緒〃故本環節要大力調動幼兒參與活動的積極性〃提高幼兒的精氣神。為此〃我們選用了一首節奏歡快、歌詞非常適合大班幼兒的歌曲--《我是大班的小朋友》。通過歌曲的演唱〃激發幼兒作為大班孩子的自豪感〃從而精神抖擻的參加后面的早操活動。
音樂的選擇：
本套早操分六個環節，時間15分鐘，準備活動--徒手操---隊列隊形練習---器械操----游戲--放松活動。在音樂的選擇上，以歡快、活潑、速度適中幼兒喜歡的歌曲為主，隊列練習選進行曲風格;放松運動選適合舒緩柔和的風格的。既有童趣，又符合幼兒的年齡特點。我們確定準備活動的音樂是《嘚啵嘚啵嘚》、徒手操音樂為《功夫熊貓》、隊列練習的音樂為《進行曲》、《謝謝、你好!》、放松動作音樂為《蟲兒飛》。
動作的編排：
在早操編排上我們根據5--6歲幼兒的年齡段，活潑、好動、樂于表現和參與，以游戲化早操是利用游戲的形式來組織幼兒，以鍛煉身體、發展幼兒動作為主要目的，根據《指南》和本班幼兒的實際情況，本套操重點體現幼兒間的互助合作，在活動中培養幼兒的交往能力，深受幼兒喜愛。
1、入場音樂：以游戲喚醒的形式，讓幼兒精神飽滿開始進入早操活動。
2、徒手操：因為部分幼兒在學跆拳道，幼兒對功夫很向往，因此我們編排了武術操，在編排功夫操時，我們認為動作應該是簡單易學又能鍛煉身體的，盡量將成人化的功夫動作簡化幼兒喜歡易學的動作。
3、隊形練習：經過不斷的創新，形式上得到了不斷地豐富。主要表現在隊列練習時有。
4、器械操方面：發現幼兒對“呼啦圈”的玩法很有自己的想法，如：呼啦圈游戲、呼啦圈圖形、套圈等，所以我們大一班選用呼啦圈為器械，通過隊形的變化，游戲的穿插，既達到煅煉的目的也具有觀賞性。
放松活動及退場
幼兒在舒緩的樂曲--《歌聲與微笑》聲中放松身體后退場：
1、自己放松(幼兒原地坐下〃自己用手依次將雙手臂和雙腿拍打放松。)
2、互相放松(幼兒靠緊〃前后幼兒相互捶捶背放松。)
3、幼兒隨樂成一路縱隊退場〃結束活動。
篇2：大學生早操活動總結：讓早操精神進行下去
大學生早操活動總結：讓早操精神進行下去
隨著我國高校改革的不斷深入，更加注重對學生綜合素質的培養，重視學生在教育中的主體位置已經成為不可逆轉的歷史潮流。國家提出全民健身計劃，其中把高校的學生健康計劃提在重要位置，除了體育課程的不斷完善，各大院校陸續開始貫徹學生出早操的政策。早操雖然不像體育課那樣有一定的技術動作和理論知識的要求，但是早操是體育課的延伸和補充，并在學生管理工作中起著突出的作用。那么作為一名學生工作者，該如何調動、組織好學生的早操呢?充分的發揮早操的積極作用呢?
加大宣傳力度，提高學生認識。在大一入校的新生見面會上我們介紹了學校的規章制度，其中有一項就是大一學年出早操的要求，當時會場一片嘩然。同學們可能認為，大學就是夢寐以求的自由之地，為什么到了大學還要像初中一樣出早操呢?甚至有的學生直接問我，“老師，我高中三年都沒有出過早操啊!大學出早操是不是太不人性化了?”我當時是這么回答的，“我們就是因為太人性化，所以規定大家出早操，真正的從你們每個人的健康出發，大學是你即將開啟的人生新篇章，新的航程需要一個更加結實的身體!同學，你覺得早操有必要嗎?”后來我陸續的訪談了很多同學，發現學生中間對早操存在很多的異議，接下來用了一周的時間，我盡可能的利用好每一次的教育機會，向同學們展示早操的重要意義。例如通過主題班會、微博網絡宣傳、周講評等多個平臺、多種途徑，不斷向同學們展示早操、早鍛煉的重要意義;同時讓同學們把鍛煉的目的與大學求學的目標聯系起來，讓學生知道來大學求學不僅僅是為了文憑、技能的獲得，更重要的目標是個人綜合素質的提高和培養;讓學生知道人類生命運動的規律和體育鍛煉在現代生活中的地位具有十分密切的關聯，讓學生主動把出早操作為學習、生活的自覺需要，激發鍛煉的積極性和主動性。
早操形式多樣化，充分調動學生的積極性。通過訪談發現大部分的同學是知道早操重要性的，但往往可能是早操組織的不理想，讓他們一次又一次感覺出早操就是“點個名解散”、“放鴨子”等等形式化的東西。必須點名，強硬規定，早操跟評優等掛鉤，往往很多班級只注重點名，容易讓早操流于形式，學生穿著拖鞋點個名或者代簽個名字就回去睡回籠覺了。那么，我們如何避免以上的弊端，能夠讓早操真正落實到實處呢?
大學生早操必須是集多樣性、娛樂性、趣味性、鍛煉性為一體的活動。要讓同學們在每次的早操中能夠鍛煉身體、陶冶情操，更重要的是讓同學們通過早操使集體更加和諧和團結，同學們之間的溝通更加暢通。20**級藝術學院新生出早操已經兩個多月了，通過兩個多月的早操鍛煉，作為組織者，我是頗有心得的。
一、開拓平臺，抓住契機。
十月出操借運動會的大好契機，以班級為單位，通過早操時間選拔一部分優秀的同學，代表學院參加校運動會。班委分別負責不同項目的登記，基本了解班上每位同學擅長的運動項目。本屆運動會藝術設計學院除了3名運動員是高年級學生以外，其他運動員都是20**級新生，同時報名參加運動會的人數也創造了歷史最高，更加可喜的是藝術設計學院今年的總成績也創造了歷史最好成績。我相信這跟同學們扎實的十月份早操選拔和訓練是分不開的。
二、早操形式多樣，避免單一化。
我將十一月、十二月主題定為-----“拔”我們聯系在一起!全班向前沖!這兩大主題。20**級藝術設計學院共11個班級、5個專業，如何讓不同專業不同班級的同學有機會進一步的交流?如何讓班級同學的凝聚力通過早操能夠得到提升?我知道，目前學生中間自己組織去燒烤或者吃飯、唱歌等等效果都不是很理想，無法真正的增強班級凝聚力，甚至存在很大的弊端，迫切需要我們老師采用新的積極的方式去代替這些活動。單一的早操形式只會讓同學們越來越懶散，甚至是敷衍對待早操。近期20**級學生進行了班級之間拔河比賽，十二月即將進行全班向前沖的趣味早操活動。班級之間的比賽不僅僅起到了早鍛煉的作用，更寶貴的是通過班與班之間的對壘，讓很多同學意識到了班級團結協作的重要作用。多樣的活動形式既把所有的同學都調動起來了，同時又讓同學們不感到枯燥。這些活動可以說給很大家帶來了較大的觸動，也使同學們放開了眼界，學會積極向兄弟班級學習等良好的習慣。這也為我們學生工作者開拓工作途徑，提高工作效率，科學工作方法提供了很好的思路!
我相信在廣大同學積極參與早操活動的同時，因為早操的娛樂性、趣味性、健康性、競技性，會吸納更多的同學堅持不懈的鍛煉。我們學生工作者必須盡可能的去拓寬早操的形式，創新早操的模式，通過早操增強同學們的體質，培養學生養成良好的作息習慣，培養學生團隊意識、增強學生的集體主義觀念，從而培養學生養成主動參與，終生運動的習慣!取動人玫瑰。
篇3：機關二幼幼兒園早操活動方案
機關二幼幼兒園早操活動方案
設計意圖：
早操是幼兒在早晨進行的身體鍛煉活動，是幼兒一日活動的重要環節，它既能鍛煉幼兒的身體，發展幼兒的基本動作，又能激發幼兒參加體育活動的積極性?？茖W、合理地開展早操活動，對增加幼兒體質、促進幼兒身心健康具有十分重要的意義。早操有助于幼兒在精神飽滿、體力充沛的狀態中開始一日活動;有助于幼兒形成良好的身體形態，增強身體抵抗力。因此我們大班年級組老師根據大班幼兒的年齡特點在設計編排大班早操時遵循：動作由小到大、由慢到快、由易到難，逐漸增加運動兩的規律。依托《綱要》中提出的“保護幼兒生命、促進幼兒健康”的目標、指導幼兒有效的參加早操活動。
開場游戲及隊列
開場游戲是整個早操活動的引領環節〃這一環節的情緒直接影響下面的活動情緒〃故本環節要大力調動幼兒參與活動的積極性〃提高幼兒的精氣神。為此〃我們選用了一首節奏歡快、歌詞非常適合大班幼兒的歌曲--《我是大班的小朋友》。通過歌曲的演唱〃激發幼兒作為大班孩子的自豪感〃從而精神抖擻的參加后面的早操活動。
音樂的選擇：
本套早操分六個環節，時間15分鐘，準備活動--徒手操---隊列隊形練習---器械操----游戲--放松活動。在音樂的選擇上，以歡快、活潑、速度適中幼兒喜歡的歌曲為主，隊列練習選進行曲風格;放松運動選適合舒緩柔和的風格的。既有童趣，又符合幼兒的年齡特點。我們確定準備活動的音樂是《嘚啵嘚啵嘚》、徒手操音樂為《功夫熊貓》、隊列練習的音樂為《進行曲》、《謝謝、你好!》、放松動作音樂為《蟲兒飛》。
動作的編排：
在早操編排上我們根據5--6歲幼兒的年齡段，活潑、好動、樂于表現和參與，以游戲化早操是利用游戲的形式來組織幼兒，以鍛煉身體、發展幼兒動作為主要目的，根據《指南》和本班幼兒的實際情況，本套操重點體現幼兒間的互助合作，在活動中培養幼兒的交往能力，深受幼兒喜愛。
1、入場音樂：以游戲喚醒的形式，讓幼兒精神飽滿開始進入早操活動。
2、徒手操：因為部分幼兒在學跆拳道，幼兒對功夫很向往，因此我們編排了武術操，在編排功夫操時，我們認為動作應該是簡單易學又能鍛煉身體的，盡量將成人化的功夫動作簡化幼兒喜歡易學的動作。
3、隊形練習：經過不斷的創新，形式上得到了不斷地豐富。主要表現在隊列練習時有。
4、器械操方面：發現幼兒對“呼啦圈”的玩法很有自己的想法，如：呼啦圈游戲、呼啦圈圖形、套圈等，所以我們大一班選用呼啦圈為器械，通過隊形的變化，游戲的穿插，既達到煅煉的目的也具有觀賞性。
放松活動及退場
幼兒在舒緩的樂曲--《歌聲與微笑》聲中放松身體后退場：
1、自己放松(幼兒原地坐下〃自己用手依次將雙手臂和雙腿拍打放松。)
2、互相放松(幼兒靠緊〃前后幼兒相互捶捶背放松。)
3、幼兒隨樂成一路縱隊退場〃結束活動。