暑期大學生夏令營訓練心得體會(山東大學)

　　剛聽說NIBS的時候還是在大二時，聽大三的學長學姐們交流經驗時得知的。在他們的描述中，NIBS就像中國生命科學研究的圣地，而這里的暑期學校當時也是很難被選上的，對于當時成績在班里并不十分拔尖的我來說，NIBS的暑期學校就是可望而不可即的存在。但因為我大二參加了一些比賽，也得了一些獎項，就有同學鼓勵我報名試一試，令我沒有想到的是我最后竟然收到了NIBS發來的暑期學校錄取通知!就這樣，我榮幸的成為了NIBS暑期學生的一員。

　　我是在報到的前一天來到這里的，這里的建筑面積不是很大，建筑的外形也不是那么華麗，但卻有一種古樸的感覺，能讓人把心沉下來。這里實驗室的面積比我們學校要大得多，食堂、宿舍、圖書館離實驗室不過幾步之遙，而且實驗室的網絡也接上了代理，為我們上網獲取資料提供了方便......可以看出這里的一切都是為了科研。

　　我們來到這里的第一天恰好是周末，趕上了食堂的“一元餐”，兩葷兩素的豐盛食物卻只要一元，給人一種共產主義大家庭的感覺，這也可以看出國家對這里的大力資助。今年這里的住宿把我們安排到了青年公寓，這里十分整潔，唯一的缺點是離研究所有點遠，不過研究所也考慮到了這一點，晚上會安排專車送我們回公寓。

　　科研生活

　　說實話，我這個人是比較懶的，死宅一個，所以我自己也沒怎么在研究所外面逛過，基本上是一整天呆在實驗室里，晚上坐最晚一班班車回去。對我來說，實驗室的生活是比較舒服的，休息室里有一片空間可供工作學習，要做實驗就在實驗室里面做實驗，不做實驗的時候可以在休息室里面讀文獻、查資料。作為一名大二的學生，雖然之前在學校也進過實驗室，但是得到的鍛煉卻十分有限，而在這里，短短幾天我就接觸到了往小鼠腦部特定區域注射病毒和插光纖的操作方法，還有病毒包裝與純化，也看到了技術員往小鼠體內植入信號發射器所做的手術操作，而且我還學會了很多分子生物學的操作。除了我原本就會的提質粒、酶切、凝膠電泳之外，我還熟練地掌握了PCR的操作，可以說是收獲頗豐。

　　那里的人

　　帶我做實驗的師兄是我接觸最多的，也是我印象最為深刻的人。他在北大、中科院和NIBS都待過，而最終選擇了NIBS。他的很多實驗操作都是通過自己不斷摸索自學成才的。有一次，有兩位技術中心的技術員向他學習病毒的包裝和純化，而這些操作也都是他不斷摸索出來的，因此我十分佩服他。他說實驗室有兩種老板，一種經常催著你做這做那，一種對你卻不加以太多干涉，前者對于缺乏動力的人比較有促進作用，而后者更能培養人的能力。這句話讓我感觸很多，也讓我立志做一個像他一樣的自主性強的人。

　　另外我還接觸到了許多優秀的同學，大家不但對于研究充滿熱情，還多才多藝。印象比較深的有一位同學，雖然是男生，卻扎著小辮，頗有藝術家的風范，而且他還會跳街舞，確實讓我大開眼界。另外還有一些比我年紀小的，但他們的言談舉止倒是比我們還要成熟，還不時跟曉東、z等大牛們開玩笑。

　　年會

　　NIBS一年一度的年會自然是不可不去的好機會。年會上，研究所里所有的PI都會上臺做報告，而通過這些報告，我們也能更清楚每位PI所從事的研究方向。其中也有不少PI的報告給予了我一些啟發。比如z教授用他們自己研究中選錯實驗動物的教訓開玩笑，也讓我增加了經驗。搞計算化學的黃牛教授也是通過報告向我們闡釋了科研中的Pains和Gains。而且年會上既有老面孔，也有新面孔，比如剛在NIBS定居的z研究員就是第一次參加年會，但他的報告毫不遜色于NIBS的老人，反而是深入淺出，也讓我得以深深思考。此外，年會還邀請了一些研究所之外的科研工作者，來給我們做報告，更豐富了年會的報告內容。比如鳳凰中心的人為我們報告了他們的研究方向，他們通過蛋白組學的手段，通過高靈敏度而快速的測蛋白方法，希望為腫瘤研究的精準醫療做出貢獻。此外他們還打算通過測尿液中的蛋白組成來預測健康狀況變化。就是這樣，NIBS的年會就是一場學術的盛宴，豐富著我們的精神世界，讓我們增加了見識。

　　此外與王曉東所長的座談也是難得的經歷。王所十分健談，舉了很多他自己科研和生活中的例子來例證他的觀點，都給我們很大啟發。從王所的言談中，可以看出他對于科學和祖國的無限熱愛，把我們當成未來的希望。聽了王所的話后，我也十分鼓舞，決心要成為像他一樣的人才。

　　年會除了上述的內容外，不可不談的就是年會的娛樂活動了。這里各種娛樂設施和運動場館應有盡有，年會期間舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球比賽，還為大家包了KTV，大家都玩得十分開心。

　　在NIBS五周的時光轉瞬即逝，但這里，這些人，這些事，都將成為我成長中不會忘記的珍貴記憶。

篇2：中學生考古夏令營心得感想

中學生考古夏令營心得感想

今天下午，我們去了第一個與考古關系不是特別大的景點--杭州西湖及雷峰塔，感觸頗多。

說說關于杭州西湖的問題。這次游覽西湖的經歷，遠沒有宣傳中、印象中的西湖美好。個人認為，西湖正是國內旅游景點與文化遺產過度商業化，所帶來的弊病的集中體現。下面以西湖為例試著分析一下存在的問題及解決方案。

一，過度開發帶來愈趨嚴重的環境污染與生態破壞。杭州西湖近年來的水質富營養化情況不容樂觀，甚至“杭州之腎”--西溪濕地的環境也受到了影響。而各地的旅游景點均不同程度地存在此問題。

二，游客的游覽幸福感與興致大受影響。一方面，人口密度劇增間接改變了氣候與環境，致使游客體驗舒適感下降（盡管有時這種下降由于個人無法對比氣候環境的變化而顯得隱秘）。以西湖為例，摩肩接踵的人群使得湖泊水體的減緩升溫速度功能受損。漫步蘇堤時，我們個個汗流浹背衣襟全濕。另一方面，人群過密及沿途的林林種種的商鋪，飯館等輔助設施令游客難以體味一個人游賞的閑情逸致。原先文學作品中西湖游覽時的浪漫情趣早已煙消云散，取而代之的是行人躲閃著觀光車的無奈、忍受著此起彼伏的噪音的心酸、注視著價高質劣千篇一律商品遮擋了湖光山色的憂郁……

三，破壞了風景名勝的文化內在價值，對于傳承和弘揚民族文化不利。如今許多風景名勝的古代傳統特色蕩然無存，勢必影響游客對文化的理解，而這種受商業化干擾而使舊有文化氣氛消失殆盡的現象，怎能便于傳承原先更有價值的文化內涵呢？

四，商業化過程中不注重保護與管理，使得景區產生諸如廁所臟亂差、商品價格虛高等問題，極大地影響了中國國際形象，也影響了國際客源的涌入。如此一來，不僅間接阻礙旅游業發展，深層上說更使中華文化的國際影響，口碑形象暗暗下降。諸多問題的根源，都是商業化過程中旅游人士目光短視，未將經濟利益與長遠文化效益結合。解決方法個人認為有二：加強、完善相關法制法制建設，尤其是懲罰措施要嚴厲;加強對文化傳承保護的教育宣傳工作。但仁者見仁，智者見智，還有待大家討論。

篇3：大學生參加暑假培訓活動的心得體會：夏令營感言

　　大學生參加暑假培訓活動的心得體會：夏令營感言

　　這個夏天我十分幸運地成為了NIBS的summer,充實地度過了在研究所的每一天。在這個國內乃至世界都堪稱一流的研究所里，我感到了前所未有的活力與力量。每當午夜12點從研究所的大門走出，遠遠的了望依然燈火通明的實驗室，心中那份對科學的崇敬油然而生。

　　科研篇

　　在來NIBS之前，我幾乎沒有任何的實驗背景，因此，從一開始進實驗室就能接觸到世界最先進的實驗儀器，從一開始就接受正規的實驗技能訓練，這對于我們這樣的實驗科學的人來說是一件無比幸福的事情。帶著滿腔的熱情我來到了NIBS，進入了實驗開始了科研生活。然而，科學只是一個看似神圣而又玄乎的詞語，而真正的工作卻仍然需要腳踏實地地實干。一開始預期的困難接踵而至，面對眾多陌生的儀器，一篇篇全英文的paper以及曾經在學校沒有訓練過的實驗技能都讓我無所適從。學了三年的本科化學，來到這樣的實驗室，還什么都不會，不免有一種挫敗感。最開始的幾周，我感覺每一天都是在惡補我的實驗知識，每一天都收獲頗多。隨著一點一滴的積累，我基本對實驗室也已經熟悉，對整個科研體系有了一定的認識，從一次做一個反應到一次做4個反應;從簡單的反應手忙腳亂到復雜的反應的從容應對;從看著師兄師姐過柱子，做核磁檢測反應到最后自己也能流利操作，這對我來說不能不說是一個飛躍。最值得一提的是lei lab做得很多的Tandem 3-Component Reaction ，這個反應要做到絕對的無水無氧，要用到t-BuLi這樣危險而sensitive的試劑，而且操作十分的繁瑣和復雜，被老板稱為是我們實驗室目前最復雜的反應。當我最開始被得知要做這個反應時是十分沒有自信的，也特別畏懼。因此，最開始做這個反應總是手忙腳亂，做得大汗淋漓。然而經過幾次的重復訓練，我終于能夠相對熟練地最好這個反應，讓我知道再難的事情也是一個熟能生巧的過程。

　　當然，每一天從早到晚的實驗是辛苦的，有時做了好幾天，重復了好幾次的反應卻最終換來失敗的結果。而且，在暑假這個大家都在放松休息的日子里，我又不是一個能特別專注的人，要我日復一日，從早到晚地把所有的時間和精力都投入到實驗中還是比較困難?；蛟S我還不夠成熟，心中的那份想玩的心也一直在蠢蠢欲動。但是，在濃厚的科研氣氛下，我還是被深深的感染，都盡力去完成好自己的每一個實驗。

　　友情篇

　　這次夏令營的summer都是來自全國以及國外一些很知名的學府，在這六周的時間里，大家都在各自的實驗室里忙碌，沒有能夠把所有的人都認識是比較遺憾的事情。但是，我還是結識了一批朋友。特別是我們宿舍的另外六個summer，兩個北師大，中南大學，上海交大，山東大學，西安交大。雖然我們各自每天的實驗任務都很繁重，每天大家回到宿舍的時間也很晚而且不統一，但我們總喜歡每天晚上“天南海北”的臥談，無論是談論實驗室的各個PI，白天發生的趣事，還是大家一起暢談未來，交流出國的事情，這都是一種享受。我們宿舍7個，有5個考了G，大家是真正的志同道合，也希望我們在以后的日子中也能繼續保持聯系，相互交流思想。當然，這也不能不提及我們實驗室的兩個summer，跟他們相處的時間是最多的。也許是我們三個都很貪玩的原因，所以我們總是試圖尋找各種縫隙時間溜出研究所玩，每個周末我們都會去北京的一些景點，而且，連懶覺都不睡，從早玩到晚，充分利用難得的一天休息時間。當然，這并不代表我們不務正業，我們在自己應該做事的時候還是認真的對待，不敢怠慢。就是在這樣時間的積累中，我們也結下了友誼。相識便是一種緣分，成為朋友更是難能可貴。這個夏天，我收獲了沉甸甸的友情。

　　感謝篇

　　首先應該感謝的是雷博，是他給我提供了這次難能可貴的機會。雖然他平時對我們要求嚴格，但是這些都是利于我們成長。同時他對科研兢兢業業的態度也成為了我努力的榜樣，雖然他還十分年輕，但他在我心中已經可以稱得上是一位杰出的科學家。感謝我師兄李超，在他的耐心指導下我從一個實驗菜鳥變成了一個對實驗有相對認識和了解的人。感謝我實驗室的兩個summer，是他們給我帶來了諸多快樂的因素。感謝王曉東所長，作為美國科學院院士，他與我們親切交談，沒有高人一等的架子，他告訴我們“科研不能功利化”，告訴我們做人的道理。感謝李學真老師和劉喜梅老師，感謝她們為我們summer所做的一切。感謝NIBS，為我們提供了一流的科研環境，為我們提供了華麗的年會，為我們舉行專場燒烤晚會，請我們吃免費的大餐，一個星期給我們發150元的補助......要感謝的還有好多好多，謝謝二字已經不能完全表達我心中的感情。

　　短短的6周的夏令營，讓我結識了NIBS。以后不管我們去了哪兒，我們都可以自豪地說一聲：我們是NIBS人。的確，這份可貴的經歷將成為我一生的財富，埋藏在心的海底，每一次陽光灑進，都會激起陣陣暖流，帶給我永久的回味。