20**年記者實習報告總結范本[1]

　　當我第一次踏進布爾津縣廣電局部辦公室大門的時候，根本就沒有想到，在之后的兩個月當中，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到了很多東西，和他們成為了朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙和經驗。

　　第一把鑰匙：真誠加勤勞等于收獲。

　　你可以偽裝你的面孔，你的心，但你絕不可忽略真誠的力量。

　　第一天去廣電局實習，我懷著惴惴不安的心情，之前就聽過很多關于實習生的傳聞，他們說在單位要么被當成透明人，要么就凈干些雜活。于是有點擔心自己會和他們說的一樣，要么被當成透明人，要么就凈干些雜活.踏進辦公室，第一次見到我的師傅和幾個陌生人，我微笑著和他們打招呼，從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨好或者早安。那是我從心底真誠的問候，我總覺得，經常有些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，雖然微不足道，但它卻表達了我對同事，對朋友的關懷，也讓他們感覺到了被重視。

　　僅僅幾天時間，我就和同事們打成了一片，我擔心變成透明人的事情根本就沒有發生。我想，應該是我的真誠換取了同事們的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。其實不僅僅是待人要真誠，對事我覺得也應該真誠，例如說剛開始我獨自出去采訪的時候，鏡頭總是左搖右晃，在同事面前，時常讓他們尷尬，在他們面前，我只是個毫無經驗的小輩，但我覺得對待工作我們不應該談資論輩，有意見或者有建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起探討。于是我開始虛心求教，終于鏡頭在以后的日子中越拍越好。其實只要你是真誠的，誰又會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?不是嗎?

　　第二把鑰匙：溝通

　　你知道他，但你記得住他的名字嗎?你記得他的長相嗎?你認識他，但你了解他嗎?

　　“你能將人和名字對上號嗎?”編輯哥哥從我手中接過采集回來的會議母帶和文字稿件，劈頭一問，我被問了個啞口無言。天吶，參加會議的人如此之多，怎么可能記得住全部人的名字?而且我只是去采寫新聞而已，采不對，就是政治問題?那里又沒我熟悉的領導，我心里嘟噥著。

　　編輯哥哥沒在說什么，只見他把稿件上的人物一一與采集回來帶子上的人物對號。后來我了解到，原來編輯哥哥也只見過他們幾次而已。

　　次日，我和一位老資歷的跟隨某位領導外出調研，每到一地，就會出現許多我不認識的新面孔，回來后，寫稿件的時候那位老資歷的竟然知道每一位參與此次調研人員的名字和職務。問起原因，無它：溝通足已。

　　原來是調研過程中他一有機會就會和參與人員聊天。

　　我終于明白了，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用，認識一個人，首先就是要記住對方的名字，了解一個人，則需要深入的交流，而這些都是要自己去主動做的。

　　即使是會議，你也可以問相關人員或者秘書求得第一手資料的，樹是死的，但人是活的。

　　第三把鑰匙：激情和耐心

　　激情和耐心，就像冰與火，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

　　部我的師傅(姚哥)說：假設你從事報業投入的是百分之百的精力，那么若你從事電視業就必須投入百分之一百五的精力，記住，是沒有周末的。

　　而我則見證了這種百分之一百五的精力投入。

　　新聞節目的制作不是一件輕松的工作，就拿制作一集30分鐘的新聞為例，首先它需要花大量的時間和精力采集素材回來。然后，前方拍攝的10盒帶子合計300分鐘，把帶子采集進電腦，繼而進行剪片的重大工作。這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改，繼而還要編輯音樂，配音，配字幕。為了完成進度，電視臺的同事們，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘記了到底星期幾。

　　如果沒有激情和耐心，他們不可能心甘情愿的付出如此巨大的精力，而這種日夜顛倒的日子要持續好幾個月，如果沒有耐心，他們更不可能在電腦前一坐就是一天，每集都花費大量的精力修改，一遍又一遍。我佩服他們，其實不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的，激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標而奮斗，耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情和耐心的互補，才能碰撞出最美麗的火花，才能把工作做到最好。

　　第四把鑰匙：idea技術大家都可以學，但idea卻只屬于你。廣告界有這么一種說法，只怕想不到，不怕做不到。一語道出了創意的重要性。其實創意在哪里都是千金難買的，因為他只屬于你。

　　在部的許多同事都不是科班出身，以前沒學過那么多的理論基礎，但他們卻能在短短的幾年時間走到現在的地位，不是因為他們學會了攝像技術，剪片技術，寫作技巧，而是他們有自己獨特的思想和創意。他們懂得策劃節目，知道怎么選取鏡頭，站在什么位置。當你只有技術，卻沒有idea的時候，只能被派去做一些雜活。而當你有了自己的idea能獨擋一面的時候，你就會被委以重任。我想，不只是電視臺是這樣，其他的行業也是這樣。所以不要害怕將來從事的行業需要掌握新的技術，其實技術不難學，難得是在工作中讓自己的腦袋運轉，激蕩自己獨特的思想和想法，只有這樣，你才能在工作中突出自己，彰顯自己的價值所在。

　　第五把鑰匙：主動出擊

　　當你可以選擇的時候，把主動權握在自己的手中。

　　我想大學生很多和我一樣，剛進實習單位，都做過一些雜活，什么都做不好。

　　或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒有底，不知道你能做些什么。

　　做雜活是工作必須的，卻無法讓我學到什么，于是我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，但有些東西是可以選擇的。份內的工作當然要認真的完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得的機會。只要你勤問，勤學，勤做，做不好的，終究會變成能做好，并逐步走向優秀。你會有意想不到的收獲，我在實習中逐漸變得勇敢，雖然開始也會覺得有所顧忌，怕主動出擊會招惹不知道天高地厚，或者科班出身卻做不好的嘲笑和蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應該有勇氣去嘗試。

　　即使是在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累與成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。

　　第六把鑰匙認真和講究條理

　　如果你不想讓自己在緊急的時候，手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什么事情都要有條理，要認真。這是我同事和師傅給我的忠告我想。

　　這絕對不是一句空話。

　　做，宣傳工作，如果不認真，講究條理，一定會讓你忙的手忙腳亂，卻效率低下，要多和其他部門協調，試想一下，文稿，帶子，宣傳冊，話筒線等東西，如果你平時亂放，毫無條理，若著急找某個時間拍攝的帶子，電池，你會怎么辦?可能只是翻箱倒柜亂找一通吧?但如果之前你就按照順序和一定條理把東西整理好，那么一切就容易多了。

　　其實，其他的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的大事講過這樣一個故事:“他當部門經理的桌上總是亂糟糟堆滿信件大師說：雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐步處理”?？偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運作變的有序，效率也提高了。

　　養成講究條理認真的習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

　　另外通過實習，我明白了，理論應該與實踐相結合。用理論來指導實踐，認真努力，踏實的工作，盡快把在學校中學到的理論轉化為實踐，在今后，我會更加努力的學習，爭取做優秀，做出成績。

篇2：記者實習心得體會

　　記者實習心得體會

　　這個寒假，我經歷很多第一次，第一次以記者的身份拿起話筒，第一次采訪別人，第一次面對鏡頭......這期間有歡笑有淚水，讓我學到什么是責任，怎么樣去拒絕誘惑。這段經歷讓我受益匪淺，讓我對記者這一行業更加熱愛。

　　記得我站在電視臺大門口時，心里十分忐忑?？吹健绊祉艨h廣播電視臺”這幾個大字時，心里更是增添了幾分莫名的緊張感。隨后我便被安排到了民生部的《民生面對面》欄目。剛到這個集體時，我處處小心翼翼，每天早晨都會主動地打掃衛生，做一些力所能及的事，主動地爭取機會跟老師出去采訪。慢慢的也覺得這個集體接納了我，而我也漸漸地發現這是一個比較活潑的集體，這讓我退去了壓抑感和畏懼。

　　實習前兩個星期，跑了很多鄉鎮，而我的工作每天都是舉話筒，幫拿攝像機，看老師怎么采訪，打掃衛生。剛開始很興奮，認為自己舉著話筒就很了不起。但時間久了，每天重復一樣的事情，這讓我很是覺得枯燥無味。在心里默默地想著：是不是老師覺得我沒有能力，只能做這樣的事，或者是他們缺的只是一個助理或一個打雜的。這些想法不停地在我腦子里浮現，讓我有點看不起自己。很是難受，很想哭。而更讓我覺得厭煩的是每天結束采訪還要寫一篇總結，要寫出自己今天的得失，然后交給老師。每次我都是應付的寫著，而帶我出去的老師總會在小結后面寫上我今天的表現和需要改正的地方，他寫的內容有時比我的小結還多，這不禁讓我覺得很羞愧，也很感動。原來這些天是讓我用眼去看用心去記，原來老師在很用心的教我怎么去采訪，原來老師認為我很有潛力，原來這兩個星期并不是一無所獲。懂得了這些，我對老師們充滿了感謝之心。也在心里默默的下定了決心：一定要做的更好，不讓老師們失望。

　　這天，辦公室里的電話響了起來。我偷偷地想著，不知道是哪個單位要搞活動還是哪里發生了糾紛或是誰又在舉報爆料。果不其然，是糾紛電話。我立馬拿起采訪本、筆和話筒說我要去。就這樣我跟著老師開車去了。行車途中，老師突然對我說：“學習了兩個星期了，讓我看看你的成果如何，今天你就出個現場，可以吧？”聽到這句話我的腦袋瞬間空白了，沒想到證明自己的機會來的這么快，我趕緊激動地點頭說可以。老師又補充道：“不管場面怎樣，你都要有比它還強大的氣場去hold住它。你也想想平時老師們是怎么采訪的?！蔽尹c頭表示知道，并在心里醞釀著。

　　到了現場，場面比我想象中的要混亂許多。110工作人員也在場。我深呼吸然后走向人群。雙方當事人你一句我一句，讓我有點招架不住，我想著老師平時采訪的樣子，一步一步進行：問是誰打的電話，發生了什么，為什么發生，現在有什么結果。期間我也不停地安撫雙方的情緒，讓他們冷靜點。原來是小區業主請民工給他裝玻璃，民工作業完要走的時候，小區保安向其收取20元，并稱為“保護費”，而民工卻不愿給保安20元，小區保安就把民工手扶車的唯一出路給堵起來。聽完民工激烈的訴說，我也覺得小區保安欺人太甚，有些義憤填膺。此時，老師提醒我：“不要只聽一面之詞，看看小區保安怎么說?！蔽矣职言捦厕D向保安，問他們是怎么回事。保安又是另一種說法：“他們不聽指揮亂施工，怕他們會破壞東西，所以為了保護其他業主的東西才收取的費用?！笨粗麄兝^續爭吵，我突然覺得自己的力量好渺小，大家都各說各有理，而我現在唯一能分辨出的就是m.airporthotelslisboa.com保安是沒有權利收取這個費用的。我望向老師，老師在不停的記錄著，又提醒我去找一下有沒有目擊者。我又找到小區的住戶，說以前有人在這里施工，破壞了東西，最后是物業賠的錢，這些民工以為來施工就是老大，有點不講理。然后老師又進行了調解，對保安說亂收費是不合法的，小區保安也意識到了不對，就沒有再要求收錢，但也向民工提出了要求，以后在這里施工必須聽從指揮，若有損壞必須負責。民工也同意了協調結果。事情變告一段落。

　　我放下話筒的那一刻才覺得整個人都輕松了，才發現原來自己一直都在面對鏡頭，而我在采訪時卻全然不知。我想如果我在意的是鏡頭而不是投入這件事中，我肯定是很緊張的。而現實情況是，我的忘記自己在采訪，忘記了鏡頭。走的時候，民工和保安都向我們說了謝謝，我突然覺得自己好像做了件好事，而老師也表揚的對我說：“做的不錯，完全不像第一次出鏡的，繼續努力好好干?！蔽彝低档匦α?，因為如果不是我融入了這個混亂的場面，說不定我面對鏡頭時會語塞。

　　當我們剛走到小區門口時，一個穿西裝的男人把我們攔住了。說負責人希望我們到辦公室談談。老師當時就拒絕了。我一頭霧水也跟著老師一起拒絕。但我們還是被“盛情”的請了進去。然后負責人就簡單的介紹了自己，果然很有來頭。我也明白了為什么我們被“請”了進來，她是希望我們不要播，怕影響小區的聲譽，怕剩下的幾期房子因為這些原因而銷售不好。老師一口拒絕了她的要求，然后又推辭說要回去趕著寫稿，負責人又套近乎的說：“要不我們去吃個飯？”老師拜拜手說不了不了。負責人意識到談判無果就說：“那我就找你們臺長吧?！本瓦@樣我被老師拉了出來，老師出來們就氣憤的說：“要是都聽你們這些人的，我們還做不做新聞?！?/P>

　　在車上，我一直想著老師的話。的確，我們不能被權和錢吞沒。作為記者，應該要學會拒絕誘惑。

　　回到家，等著《民生面對面》的播放。果然我第一次出鏡的新聞沒有被禁，我很開心，屏幕上的自己很淡定，問的問題也恰到好處突然很有成就感。這一天我學會了好多。

　　實習不僅能學到學校里學不到的東西，還能讓自己成長。這件事對我的影響很大，我懂得了作為一名合格的記者應該具備兩個條件第一是責任，第二就是懂得拒絕。這次的實習讓我體會到做記者的不易，也讓我更了解記者這一行業，同時也讓我更堅定做一名出色記者的心。我相信新聞是找尋真相的過程，我也相信只有有擔當人才能成為一名合格的記者。在這一期間，不僅鍛煉了我的口才，還學會了遇事從容。

　　這，便是我的寒假收獲與成長。

篇3：優秀記者實習報告范本

20**年優秀記者實習報告范本

記得我剛進入學校第一次接觸專業知識的時候，聽到的第一句話是：多聽多看多感受。當時理解得很淺顯，但通過這一個月時間的磨練，我知道這一句看似簡單的話所涵蓋的東西很多。對于新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。

在實習期間，作為記者，我下了城郊，去過國企、各政府職能部門、氣象局……生平第一次參加了新聞發布會，居然還見到了諸如謝霆鋒,陸毅這樣的大明星。這些時光曾經讓我垂頭喪氣，但也更讓我的專業技能迅速成長。

進入《百姓連線》欄目組老師交給我們的第一個任務就是接聽觀眾的熱線電話。說實話我剛開始有點不以為然，這么簡單的事情給我做不是有點大材小用

嗎?慢慢的我發現了熱線電話對于我們《百姓連線》的重要性。因為我們是一、檔民生類欄目，我們的工作就是通過與觀眾的交流來為老百姓排憂解難。我們大部分

的新聞信息都來自于觀眾的“爆料”,它是我們做新聞的第一步，可以稱得上是我們的生命線。這也是我們欄目叫做百姓“連線”的緣由。

經歷一段時間最基本的接線工作后，慢慢的老師開始帶我們采訪了，這可是我們一直夢寐以求的啊!一直以為自己在語言表達方面很有天賦。但是，在經

過第一次寫稿完上交就被大幅度刪減之后，我開始覺得，我在語言表達方面是有問題的?？偟恼f來就是：語言不精練，需要言簡意賅。這可能是我很久以來養成的習

慣，凡是講道理，就喜歡掰碎了說，條分縷析，非常注重形式上的完整。而有時候，這些

“分析“是不必要的，有些看上去很華麗很工整的句子實際上是完全可以刪除的。

以前年少輕狂的我總想著語不驚人死不休，很多題材總希望能鉆牛角尖進行猛烈的抨擊。但我很快發現，這樣的文章是鐵定被斃的。我開始翻看舊新聞，

學習老師們怎么寫新聞報道。漸漸地，我開始明白，電視臺作為傳播最廣的媒體，具有無與倫比的影響力，同時也承擔著巨大的社會責任。這就決定了政府新聞必須

有一些條條框框，有自己獨特的運作規律。首先必須以正面報道為主，負面報道少一些;接著，帶有批評性質或監督性質的報道必須小心措辭，務必做到有理有據，

不溫不火。任何差錯都可能導致非常嚴重的后果。

慢慢的，我的報道就寫上路了。以前我只知道我想說什么，但現在我還知道了該怎么去說。電視臺是一個很好的平臺，在這里，可以走訪很多地方，什么樣的人都有機會碰到。這些經歷對增長見聞、開拓視野大有裨益。因為采訪，我接觸了許多我以前不可能接觸的到的地方和人。實習期間接觸的人，有普通市民，有農村村民;有企業家，有律師;有各部委的領導，有政府官員;還有各媒體的新老記者等等。我采訪過的大人物、經歷過的大場面并不多，但十幾次寶貴的采訪經歷，讓我在公眾場合不再怯場，學會很平靜地與各種人交談，搜集我需要的信息。14年優秀記者實習報告范本

我會采訪嗎?以前我自以為我會。但是，當我真正實施的時候，發現我所謂的會，只不過是能夠把想要問的問題說清楚而已，從不考慮怎樣把新聞事件背后的故事挖掘出來，也不考慮如何引導被采訪對象說出新聞主題。

我們有次做了一條政府慰問部分困難企業軍轉干部的新聞。被采訪對象都是身患疾病而家庭經濟較為不好的軍轉干部，市政府在每年八一都組織到他們家

里進行慰問。在采訪的過程中，被采訪對象由于礙于臉面，一直不肯說自己的經濟困難，總是敷衍我。如果一直這樣下去，這個采訪就沒辦法用。于是老師教我這樣

處理，讓我問他有沒有像冊，能不能讓我們看看。他給我們拿出來，我便故意問他這些溫馨的照片是什么時候拍的，最近怎么不再拍了。問到這他沉默了，我看見他

的眼眶開始濕潤，慢慢的落下淚。他說，自從企業困難后，家里就省吃儉用了，哪還能拍照啊……順著他的話，我接著問，遇到這么多的困難，政府有沒有什么幫扶

的措施?這樣就水到渠成地把采訪的主題引了出來，讓他觸景生情，這種有感而發的情緒才是真實的。這就是一個新聞老手和新聞新手的不同。老師不僅能快速把握

要說的內容，更能找出最巧妙的方式，使一個本來很不易表達的內容變得深刻形象。慢慢地我體悟到，功夫，就在點滴間顯現。