物業社區宣傳：夏天防暑降溫方法

　　一、合理的開門窗

　　很多人認為夏天的時候溫度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實這樣的想法是錯誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了，而此時如果把家里的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來，不利于降溫，因此如果可以選擇早晚開窗戶的話，不僅有助于空氣流通，有助于把屋內的熱去“趕走”而且還能讓外面的涼爽的空氣進來，因此日常在白天，由其是太陽太熱的時候，最好不要打開窗戶，拉好窗簾，這樣更有助于降溫。

　　二、綠化

　　如果可以在居住的庭院種上些植物的話，不僅具有很高的欣賞的價值，而且還可使空氣變得更清新，由其是一些如牽?；?，葡萄之類的植物，更有使溫度下降的功效哦。

　　三、空調

　　風扇都是降溫的好手?？照{，風扇都是夏季降溫的最好方法，當然了其降溫還有很大的好處，就是方便，只要接上電源打開就可以了，但是這樣的降溫方法有一個缺點，那就是如果長期處于空調房子，或者直接對著冷風吹的話，對人體的健康也是會造成影響的，因此日常吹空調，風扇一定要注意保持距離，切記離出風口過近，切記溫度調得過低。如果室內的溫度實在是太低了的話，那么建議大家吹風扇的時候，在前面放上涼水，這樣會使室內的水分更容易蒸發，或者用濕抹布清潔之后在打開，也可使溫度更快的下降。

　　四、物理方法

　　1、用熱毛巾擦身

　　用熱水洗澡，用熱水洗腳，生活中很多人認為用冷水才能降溫，其實雖然用冷水洗澡可讓一時間真的舒服下來了，但是你會發現在洗完幾分鐘之后，身體會更加熱的，因為用熱的水洗澡或是擦身的話，雖然會多出汗，但是卻有利于打開體內的細血管，有利于機體的排熱，才能規律的給人降溫，熱水洗澡雖然感覺侍有點熱，但是洗完之后，全身會有全所未有的舒服感的。

　　2、喝熱茶

　　喝熱茶可刺激到人體內的毛細血管的擴張，可使體溫明顯的下降，夏季千萬不要吃過多的冷飲，因為冷飲多是甜的，雖然可以暫時的解暑，但是不持久，甚至有可能讓你喝了之后更加熱，所以這不是一個好的降溫方法。

　　以上這些方法都是夏季降溫的小方法，其實夏天除了日常要注意降溫的方法外，還要多增加一些防暑的常識，例如平時家里要多吃一些具有清熱解毒，敗火的食物，要多吃一些流質食物，由其可多吃一些天然的瓜果，減少外出曬太陽的時間，這些方法都是非常有助于降溫防暑的，而當溫度過高，已經引起身體的不舒服就要及時的就醫，以減少溫度過高，給人體造成的危害，這樣才更有助于健康。

篇2：公司員工防暑降溫管理規定

　　員工防暑降溫管理規定

　　為了保護員工的安全與健康，加強對從事或接觸高溫作業人員的保護，物制定本規定。

　　一、高溫作業人員的范圍

　　凡在生產中接觸能夠散發熱量的生產設備、產品等或在夏季露天作業的作業人員屬于高溫作業人員。

　　二、技術措施

　　1.采取必要措施減少高溫工作暴露的時間和面積，避免高溫和輻射對職工的影響。

　　2.合理安排熱源，在不影響工藝要求的情況下，要首先考慮避免熱源對操作者的危害。

　　3.高溫作業環境要采取通風措施，在自然通風滿足不了降溫要求的情況下，應全面采取機械通風。

　　4.對于特殊高溫作業場所，就采取隔熱措施。

　　5.各種防暑降溫設備應有專人管理，除按時檢修維護外，每年在暑季到來前應進行一次全面檢修，并制定切實可行的使用和管理制度。

　　三、保健措施

　　1.對從事高溫作業的員工進行就業前和每年一次的定期健康檢查。對不宜從事高溫作業的職工要及時調整工作崗位。

　　2.炎熱時期醫療衛生部門要深入高溫作業現場進行巡回醫療和防治觀察。發生中暑時，應及時報告主管部門，并及時組織調查，了解發生中暑因，積極采取預防措施。

　　3.對高溫作業和夏季露天作業者，要供給足夠的符合衛生保健要求的飲料。

　　3.1清涼飲料的供應量，可根據氣溫、輻射強度大小和勞動強度的不同，分別供應。

　　3.2在飲料的配制、冷卻、運輸及供應過程中，必須加強衛生管理，指定專人負責，防止污染，保證飲料的清潔衛生。

　　3.3各單位要責成專人負責本單位暑期飲料的接收和飲料器具的交接工作。

　　3.4對輻射強度較大的高溫作業員工，應耐燃、堅固、導熱系數較小的工作服，其他高溫作業可根據實際需要供給手套、鞋罩、圍裙、眼鏡和隔熱面罩等勞動防護用品。

　　3.5對高溫作業人員應發給防暑降溫的藥品。

　　四、組織措施

　　1各單位的行政主要領導對本單位的防暑降溫工作負責，杜絕中暑事故發生。

　　2.高溫作業和夏季露天作業，要有合理的勞動休息制度，在氣溫較高的條件下，適當調整作息時間和作業班次。

　　3.高溫作業環境要設置適宜的休息場所。

篇3：供水公司做好夏季防暑降溫工作方案

　　供水公司關于做好夏季防暑降溫工作的方案

　　目前已進入夏季高溫季節，為有效預防和控制高溫中暑及高溫作業引發的各類事故，公司制定進一步做好夏季防暑降溫工作的方案。

　　一、提高認識，落實責任，成立防暑降溫工作領導小組。

　　各部室要高度重視做好防暑降溫工作，堅持以人為本，切實加強對高溫期間安全生產及職工防暑降溫工作的領導，把防暑降溫工作作為當前的一件大事來抓。各部室要針對持續高溫易引發各類事故的特點,結合各自安全生產工作實際,按照公司制定的防暑降溫方案,消除各類不安全因素,防止因高溫天氣引發的人員中暑和各類安全事故。近期要對施工現場和露天作業等重點部位防暑降溫工作進行一次全面大檢查, 督促切實采取有效的防暑降溫措施，發現隱患,及時整改。對高溫勞動保護不落實、不到位而引發安全生產事故的，按有關規定追究相關責任。

　　防暑降溫工作領導小組：

　　組長：z

　　副組長：z

　　成員： z

　　二、大力開展宣傳教育活動

　　加強職工防暑降溫知識的宣傳教育，增強高溫作業、高溫天氣作業防范意識、遵守職業病防治法律、法規、規章和操作規程，正確使用、維護高溫防護設備和個人防護用品，提高一線職工高溫作業的自我保護意識和防范能力。同時，加強對職工高溫期間安全生產的宣傳教育，增強職工的安全意識和遵章守紀的自覺性，確保企業安全生產，為保障職工的安全健康權益營造良好的社會氛圍。

　　三、認真落實防暑降溫措施

　　6月14日上午，公司召開專項會議，安排部署防暑降溫工作。開展“送清涼”、“送健康”活動，對高溫戶外作業人員進行走訪慰問，送上防暑降溫用品；改善辦公條件，為辦公室配備空調；落實各項防暑降溫待遇，按時足額發放防暑降溫費，嚴格按規定配備和使用勞動保護用品。

　　1、做好高溫天氣的戶外施工管理。日最高氣溫達到40℃以上，應當停止當日室外作業；日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，室外作業時間不得超過5小時，并在12時至15時不得安排室外作業；日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下(不含37℃)時，采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續作業時間，不得安排室外作業勞動者加班。做好施工現場生產安全協調工作，各工地設置施工圍擋，設立必要的警示標志。落實好各項防暑降溫工作，防止工人因疲倦乏力、勞累過度、高溫酷暑等導致傷亡事故發生。對違反規定作業的責任人，要追究其責任。

　　2、積極做好高溫后勤保障工作，備好防暑藥品和夏令防曬用品，防止工作人員脫水、中暑，如：清涼油、風油精、驅蚊花露水、人丹等；充分保證不間斷供應干凈衛生的開水，改善辦公條件，為辦公室安裝空調；公司領導下基層走訪慰問，檢查落實防暑降溫工作，盡可能創造條件保證一線職工休息好、工作好，合理安排休息時間，保障職工身體健康安全，做到“上崗不帶病，帶病不上崗”。各部室要根據本部門工作性質合理安排工作時間，既要防暑又要確保供水，同時要主動關心職工生活、休息情況，如遇身體不適者應合理安排調配。

　　3、做好各項應急工作，確保城市供水。公司精心編制調度方案和應急預案，實行科學調度，及時處理各種突發事件，切實做好供水設施保護和供水故障的搶修工作，確保居民生活用水和重點單位用水。

　　二〇**年六月十五日