國旗下的講話：陽光體育，冬季長跑

老師們，同學們：

　　大家好。今天我講話的題目是《陽光體育，冬季長跑》！

　　冬季早已悄悄地來到我們身旁，同時我們也發現這段時間感冒發燒的同學也多起來了，這都是我們身體抵抗力降低的結果。冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強體質。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到，只要你積極運動，堅持鍛煉身體。

　　前段時間，我們學校已啟動冬季跑操活動。

　　冬季長跑好處多，它有利于防病治病，長跑能使血液循環加快，對排泄系統的有害物質起到清洗作用。

　　冬季長跑能健腦。冬季氣溫較低，在冷風晨霧中長跑，會刺激機體保護性反應，調節大腦體溫中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養吸收。

　　冬季長跑還能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰勝困難的意志。

　　在我們學校，課間跑步是一個班級旺盛生命力的體現。為有序、高效、安全地開展課間跑步活動，希望大家要做到：

　　聽到鈴聲后，立即整隊，上下樓梯時注意安全。

　　跑步時，班與班之間要保持距離，控制速度，勻速前進。

　　各班在跑操過程中做到隊形整齊、慢跑、不停、不走、不沖。跑操結束后必須排隊依次返回教室。無特殊情況，全班學生必須準時參加跑操鍛煉，不要缺席、遲到。

　　同學們，相信我們z的全體師生一定能在“陽光體育，冬季長跑”活動中跑出健康、跑出活力。

　　來吧，親愛的同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志。

　　讓運動——成為我們終生的興趣愛好！

　　讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！

　　讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

篇2：第四周升旗儀式講話:陽光體育運動會安全教育

　　第四周升旗儀式講話：陽光體育與運動會安全教育

　　20**年，由教育部、國家體育總局、共青團中央聯合發起了在全國開展億萬學生陽光體育運動的通知，各省、市、區也先后出臺了陽光體育相關的文件，開展陽光體育活動，其目的是為了全面貫徹黨的教育方針，增強青少年體質，促進青少年健康成長，培養健康合格的社會主義接班人，我校也積極貫徹執行：在開足開齊體育課、課外活動的同時，結合早操、課間操開展了武術操、課間跑操等活動，另外，每年還開展了足球、籃球、排球等體育比賽，結合同學們的興趣愛好和特長，成立了武術隊、健美操隊、棋隊等10多個學生社團，為了改善優化我校體育鍛煉的條件，由政府投資1億的體育館將于10月份正式向師生開放。

　　本月28—29日，我校第39屆體育節將正式舉行，學校體育節是展示我校陽光體育成績的重要平臺，是同學們展示體育特長的舞臺，為保證校運會安全、有序、順利進行，學校提出如下要求：

　　1、校運會前，各班級要進行一次運動會安全教育，明天班團活動課學校將統一組織電視講話，請各班認真組織收看。

　　2、各班體育老師利用體育課時間，對運動員進行運動安全的技術指導。體育組要加強對體育器材的安全性能的檢查，確保體育設施設備的安全可靠。

　　3、凡身體有病或不適合參加劇烈運動的同學請不要參加比賽。

　　4、全體運動員要發揚奧運精神，積極參加各項賽事，準時檢錄，準時參加比賽，賽場上要講風格、講友誼、講文明、服從裁判。

　　5、校運會期間，除運動員、服務員、糾察隊員、裁判員外，其它人員一律不得進入比賽場地，并服從大會糾察和裁判的管理。

　　6、同學們在各班指定區域有序觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區域的潔凈。觀看運動會比賽期間，各班應及時關、鎖好本班燈、水、空調和門窗，保證財物安全。比賽期間學生不得隨意進出校門和宿舍區域。

　　7、運動員比賽前，應做好相應的準備活動，并按要求穿戴合適的比賽服裝和鞋子，防止發生意外事故，比賽結束后，應立即離開比賽場地。

　　糾察隊員按大會要求認真做好管理工作，以維護好比賽秩序，各班服務人員佩證進入比賽場地，做好本班運動員的服務工作。

　　全體裁判員要認真工作，嚴格履行裁判職責，做到公正、認真、準確，并負責本比賽區域內安全工作。

　　老師們、同學們，中秋節與國慶節即將到來，在此，我代表學校預祝全校師生節日快樂，身體健康。

篇3：陽光體育冬季長跑啟動儀式講話稿

　　陽光體育冬季長跑啟動儀式講話稿

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　為了進一步增強身體素質，學校決定在12月至明年4月舉辦以“陽光體育”為主題的冬季長跑活動，這是我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。因此，我校在今天舉行隆重的“陽光體育“冬季長跑啟動儀式。

　　“陽光體育”冬季長跑啟動儀式講話稿 - 帆帆 - 帆帆的博客“陽光體育”冬季長跑啟動儀式講話稿 - 帆帆 - 帆帆的博客“陽光體育”冬季長跑啟動儀式講話稿 - 帆帆 - 帆帆的博客為全面推進學校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的冬季校園體育氛圍，從今天開始，學校將利用間操、課間、體育課組織同學們參加陽光體育冬季長跑活動及跳繩、拔河、丟沙包等體育游戲。通過各項豐富多彩的體育活動，使同學們鍛煉身體，強健體魄。

　　同學們，生命在于運動，健康離不開運動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福和生活。同學們，為了我們的健康和美好的未來，讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來。希望同學們都能夠走出教室，走向操場，踴躍參加體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！

　　最后，祝我校的“陽光體育”冬季長跑活動取得圓滿成功！祝全校師生身體健康、心情愉悅！謝謝大家！