20**年高考動員會發言稿范文二
尊敬的各位領導、各位同仁、親愛的同學們：
十年磨一劍，鋒刃未曾試，今日把君示，牛刀要小試!再過20天，高三全體同學就要端坐在高考的考場上一試身手了。此時此刻，作為一名高三老師，作為一名家長，我有很多話要跟你們說。但大家的時間很寶貴，而且，青春期的你們又不喜歡家長絮絮叨叨，我就擇其要點，跟大家講三句話。
第一句話：你們都是好樣的!進入高三，我看到了很多感人的場景：焚膏繼晷，披星戴月，已是家常便飯;六科夾擊，輪番轟炸，更是司空見慣。有的同學暗暗較勁：比誰起得早;有的同學明確叫板：看誰睡得遲!兩個6點20，讓你們腳步匆匆，一周三場考試，讓你們眼冒金星。有時，我夾著試卷走進教室，真有點不忍心把它發下去，心里在嘀咕：長長的“哈達卷”，小小的文字，淡淡的燈光，同學們受得了嗎?但我最后只能狠心發下去，因為：不是名師出高徒，而是嚴師出高徒，今天，我對你們仁慈，明天，高考就會對你們嚴厲!令我欣慰的是：身經百考終成神!很多同學在第8次月考后，已經泯滅悲喜，一心等著下一場考試;很多班級在考試之后，竟然喜氣洋洋，歌聲嘹亮。我不由得贊嘆：年輕就是資本，青春就是力量，你們比25年前的我酷多了。江山代有人才出，各領風騷數百年，明日的高考考場，就是你們超越父輩，實現夢想的地方!男兒到此是雄豪，女兒到此成鳳凰，走進考場，你們是我的希望，走出考場，你們是我的偶像!我以我們的學校有這樣“考不倒”的學生而驕傲，我以自己是這些優秀青年的老師而自豪!
第二句話：要緊張，不要慌張。**年的求學生涯已經給你們打下了堅實的基礎，百年名校的人文底蘊已經給了你們足夠的信心，經驗豐富，已成斫輪老手的教師已經教會了你們披荊斬棘、迎風破浪的方法和技巧，你們還有什么心虛膽怯的理由呢?論天時，6月7號、8號，涼風習習，不冷不熱，正是妙筆生花的好時光;論地利，我們主場作戰，以逸待勞，正是橫刀立馬的好場所;論人和，我們師生同心，父子一氣，正是眾志成城的好狀態!只要我們在最后的一段時間查漏補缺，穩定發揮，百萬軍中，取上將首級，如探囊取物耳!今年高考的對聯我都想好了，叫做：彩霞滿天，人在青云道上，紅日鋪地，志存赤子心中!當你們理清思緒，系好鞋帶，拿好準考證，帶好考試包，跨越湄水河，走過和森像，邁入考場的時候，在我眼里，那真是一幅鯉魚躍龍門的壯美景象，真可謂：萬里風云從此始，九天雷雨及時來，溪澗豈能留得住，終歸大海作波濤!
第三句話：我們支持你!從今天起，**一中一百二十畝土地，就是你們的可靠后方，**一中三百多名教職員工就是你們的堅強后盾!高考期間，辦公室會把考點布置得清爽宜人，處處溫馨。政教處會把校門內外整治得紋絲不亂，井井有條?？倓仗帟槟銈兗语埣硬思硬杷?，全體家長會為你們加油鼓勁添信心!在這里，我代表高三年級全體黨員、全體老師鄭重承諾：有問必答，有困必幫，有求必應，盡我所能，助你成功，你的成功，我的責任!
同學們，多年前，我看過一場電影，叫做《我的太陽》，是一個勵志故事，講一個父親像太陽一樣激勵兒子走向成功。其實，在我眼里，孩子們，你們才是我的太陽，而且是早晨八、九點鐘的太陽，朝氣蓬勃，充滿希望!最后，就讓我以《我的太陽》這首歌來結束這次演講吧：啊!多么輝煌，燦爛的陽光!
暴風雨過去后天空多晴朗，
清新的空氣令人精神爽朗。
啊，多么輝煌燦爛的陽光!
還有個太陽比這更美，
那就是你，啊，太陽，我的太陽，
那就是你!那就是你!那就是你!
謝謝!
篇2：高考考前動員會上講話樣本5
高考考前動員會上的講話樣本5
位老師、同學們：
大家晚上好！漫漫高考長征路已經進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分數就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關系著學生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。高考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注！
現在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，才能有助于發揮正常應考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？
一、考前心理調節。十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。
?。?）制定好作息時間計劃及復習安排。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，才能使生理節奏感與心理節奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課復習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內容重點復習。
?。?）進入高考時間節奏。今年高考科目順序有變動，要根據高考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午考試科目的高考時間復習該學科，有助于進入高考狀態，有助于充分發揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節、看書。休息半個小時。3、4節、復習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復習英語、數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復習語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復習第二天的考試科目。午間休息
吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據自己的情況調整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復習數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環境，包括衛生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。
?。?）每天以高考的心態做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。
?。?）抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
?。?）注意飲食衛生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生，高考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛生，最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
?。?）參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網。因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
?。?）調整心理狀態。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。
?。?）調整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現在開始就不要再"開夜車"了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
?。?）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。
?。?0）增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
?。?）在考試期間要適當增加營
養。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛生、不變質的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節食；不宜室內外溫差過大；不宜在風口上猛吹。?。?）要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。
?。?）要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
?。?）要具備信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。
同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：
要充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律?？记耙Х桨儆嬚{整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現，是遇到難題，gwytest.com靜自若，沉著應考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態。
細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試?？朔中?，必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現突發事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支；還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2B的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費?！?/p>
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。
第四、要認真熟悉考試環境。熟悉的環境，往往有助于啟發思維，生疏的環境則阻礙思維?？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩；不爭交頭卷，檢查要認真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學們，高考已經一天天的逼近了?，F在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標沖刺！這時候，很多知識的積累都已經定型，但心理的波動往往會影響你的復習和考試。所以首先要學會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態不好，哪個基礎點不扎實，哪里沒復習夠這幾個原因。這樣一來，心態也得到了很好的調節。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關系，只要發揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最后，豫祝同學們高考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
篇3：高三高考百日沖刺總動員會致高三全體師生
高三高考百日沖刺總動員會致高三全體師生
奮戰百日，全情投入，堅韌健步向20**年高考進發!
老師，同學們：
大家好！
今天，由我對**高中20**屆高三高考百日沖刺進行總動員，我的動員口號是：奮戰百日，全情投入，堅韌健步向20**年高考進發!
告別春節的喧囂，我們走進明亮的課堂；肩負父母的囑托，我們打點好行裝；抖落滿身的寒霜，我們迎來初春的朝陽，這就是**的高三。今天，我們20**屆高三師生，共聚一堂。召開高考百日沖刺誓師大會，奏響人生最壯麗的樂章！
高考，是讓無數讀書人熱血沸騰的戰場，高考，是人生征途中最激動人心的驛站，三年了，我們朝夕相伴，寒來暑往。作為老師，我們有幸和大家一起走過了生命中最精彩的一段青春時光！有緣，我們在**相識，有幸，我們師生一場，自從我們一同踏進**高中這一天起，你們的命運就與我們聯系在一起，此時此刻，我們對大家有著太多的叮嚀，太多的期望，都化作殷殷祝福，匯成情深意長！
有人說：高三是人生旅途中最為亮麗的一道風景，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺憾的。確實，高三是享受拼搏、奮斗人生的最佳時光；高三，是播種希望與收獲喜悅的美好時節，是我們人生的一個轉折點，也是我們踏上人生新征程的前奏。
我們一同踏上了高三的征程，這條曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折，有辛酸。也許，我們曾被質疑；也許，我們曾經困惑；也許，我們曾經有過彷徨。但是我們不曾遲疑，不曾猶豫。三年來，我們不斷用行動證明我們的堅定與堅強，我們不斷用成績證明我們的青春與希望。我們深信：黎明將至，總會更加黑暗；甘霖普降，也會偶有風霜。勝利前的這一刻，既興奮，又壓抑，既短暫，又漫長。所以，無論是寒霜冷露，還是狂風暴雨，我們都要高高的挺立、向上，去追逐生命的陽光！
今年，我們面臨著人生的偉大挑戰：這是一場肉體與靈魂的挑戰，這是一場堅韌與頑強的挑戰，除了迎難而上我們別無選擇！
一百天，你們要用汗水，讓你們的人生如詩如歌；你們要用拼搏，讓你們的夢想插上翅膀！
一百天，你們要調整心態。記住，麻痹的大腦難以裝進知識，疲憊的身軀是無法承受復習的緊張;平靜的心態，愉悅的心情才是提高效率的良方。同學們！請讓豪情充斥你的胸膛，沖散心底的陰霾，去盡情地采摘屬于自己的鮮花和陽光！
一百天，你們要重拾信念。臨近高考，可能會有不少同學認為大局已定，勝負明朗，便自暴自棄，不敢迎戰.我請你重新找回你的自信和堅強，因為不到最后關頭，就分不出誰弱誰強！永不言敗，堅持不懈才是我們成功的有力保障！
一百天，你們要訓練技巧。平時的考試，既是訓練，也是磨練，成績的起伏，尤如潮落潮漲，我們大可不必為此而患得患失，徘徊迷茫。重要的是我們要明確目的所在，明白考試作用和把握考試的方向。我們要提高課堂45分鐘的效率，抓住課后的分分秒秒，昂起頭來，揚帆遠航!
這一百天是磨難，但磨難之后是勝利的輝煌；這一百天是艱辛，可艱辛過后是醉人的芳香！
在這最后一百天里，我們高三全體老師眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片香”。
同學們，請放心，**高中，永遠是大家最堅強的后盾，**老師，永遠是大家最可靠的脊梁！我們始終以對所有學生負責的態度和高度敬業的精神，投入緊張的備考戰場。為了高考的成功，為了每一個家庭的希望，我們每一個老師正在默默奉獻，把黃昏當成白晝，讓星空承載朝陽。但是我們無怨無悔，因為我們渴望鮮花綻放!
同學們!出征的號角已經吹響！前進的腳步應該豪邁鏗鏘！
雖然距離高考的日子越來越近，但是我們要樹立高考必勝的信念。要相信：灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹；閃爍的智慧火花，必將點燃萬盞燈火；回蕩的歡聲笑語，必將融化千難萬苦。讓我們整理思緒，抖擻精神，沖刺百日，決戰高考！我期盼，你們用拼搏讓鮮花簇擁你們成功的峰巔，你們用智慧讓掌聲為你們傾露執著的贊嘆。登大雅之堂，促自身發展，圓大學夢想，讓家族榮光。我堅信，20**年，我們一定唱響**的輝煌!
謝謝！