20**大學生實習心得體會范本

　　篇一：大學生實習自我總結

　　短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

　　努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度?？傊?，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

　　一、堅持專業知識指導實踐，努力學習各項hse管理規章制度，認真履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項hse

　　活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。

　　二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和升華。

　　三、保持謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以

　　最大熱情去學習。把規章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。

　　實現自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

　　雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼!

篇2：大學生實習心得:服務員

　　大學生實習心得:服務員

　　沒來這里做兼職之前總覺得時間過得很快，一周轉眼就過去了?？涩F在覺得時間過得慢了。算算來到金園10天地樣子了?？捎X得來了很久了，可能最近過得比較充實吧。

　　做兼職對于大學生來說是一件一舉多得的事，尤其是在餐廳，最直接的就是解決了吃飯問題。有錢的同時還增加了自己的收入。其次，提前步入社會，接觸社會上形形色色的人和事，不至于畢業后在社會上遇到些事時做憤青。最后呢，可以發現性格上的缺陷，磨練性格，當然，這是一個潛移默化的過程，不是一朝一夕之事。

　　我從大一就開始做兼職了。在學校期間做得比較零散的，暑假則會去專業對口的公司實習，也算是步入社會做過事。所以體驗到過一些東西。也正因此，當時來金園的唯一動機就是掙點錢，而不是要去磨練什么。

　　或許是因為人生就是一場學習的旅途，來到金園后發現，這將是我另一場學習之旅，要學習的東西很多，不管是人還是事。在這里，我知道了服務客房的流程，擺臺的注意事項，點菜寫菜單的注意事項，上菜的順序，餐前的準備工作以及各項服務禮儀‘餐飲知識等。

　　我認為，要成為一名合格的服務員，有幾點事要做到的。

　　一、 要有激情，熱愛自己的工作。不管是短工還是長工，都要有干一行愛一行的心態，只有這樣，你才能快樂，客觀的對待自己的工作。

　　二、 要迅速了解工作標準及要求。理論跟實踐會有一定的差別。有時候一些標準會再實際操作中一時忘記?；蚴遣皇炀毑灰幏?。但我相信做得多了慢慢就會養成一種習慣了。在這里我需要檢討一下，對此很抱歉，以后一定注意。

　　三、 保持微笑。微笑是世界上最好的通行證，快樂是可以傳染的。相信即使不滿意的客人看到你的微笑也會收斂積分的。

　　四、 要勤快。尤其是對于我們這些新人，要多看，看別人怎么做。只有做得多了，才能發現哪塊不熟悉，不清楚，才能學到更多。

　　五、 要學會做人，要有責任感、團隊精神。進入公司，就是公司的一員。你的一言一行都代表了公司的形象。所以，一定要有良好的職業道德，有強烈的責任感。對待同事要友善，真誠。學會愛，學會感恩，學會接受，學會放下。

　　雖然來到金園做的時間還不長，但體會并不少。很多事表達不出來的，只可意會。學到了很多，但也發現了自己更多的不足。每天多學一點，每天進步一點，相信我們會越來越好。

篇3：大學生實習心得:餐飲服務員

　　大學生實習心得:餐飲服務員

　　從這次餐飲服務員，改變我認為干餐飲服務員是沒有前途的消極想法;樹立了干一行，愛一行的思想，知道了一個人是否有所作為，不在于他從事何種職業，而在于他是否盡心盡力把所從事的工作做好。知道了成功的人應有的素質--有理想、有道德、有知識、有紀律。

　　工作的過程便是學習的過程。

　　1. 我學會了服務賓客的原則;服務賓客的程序;服務中工作細則;宴會出菜程序;托盤的技巧及端托行走的步伐;鋪臺、擺臺的注意事項;換煙灰缸的重點;點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識;處理客人投訴及服務工作突發事件對應技巧;餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛生知識、消防知識等等。使我成為一個優秀的服務員奠定了基礎。在這次服務員兼職工作中我總結出作為一個優秀服務員要具備。

　　2. 熱愛你的工作：當你熱愛自己的工作，你就會快樂地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康、能量與良好的服務。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。而企業最需要的人就是熱愛工作的人。

　　3. 要有勤奮的精神：餐飲工作主要是手頭工作，通常不會過重，多做一些與不會累壞。所以我們要做到腿勤、眼勤、手勤、心勤。主動地工作，主動地尋找工作?！耙磺谔煜聼o難事”的俗語說出一個很深刻道理，只要你勤奮成功的大門就為你敞開。

　　4. 要有自信心：與金錢、勢力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優秀的。

　　5. 要學會做人：做人就是做一位敬業、感恩、樂于助人、講職業道德的人，真誠做人、認真做事，事業將會更成功

　　6. 平常心面對工作中的不公平：在工作中沒有絕對的公平，位在努力者面前，機會總是均等的。沒有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。

　　7. 團隊：發揮團隊精神是企業一致的追求，餐飲企業的工作由多種分工組成，非常需要團隊成員的配合。具有團隊精神、善于合作的員工和企業都更成功。

　　這次的兼職給我的體會非常的深刻，我覺得我們做每一件事情都是，每天進步一點點：積沙成塔、積少成多，很多成功者就是積累一點點小而成大器的。每天創新一點點，是在走向領先;每天多做一點點，是在走向豐收;每天進步一點點是在走向成功。