篇一：高中生社會實踐心得體會
高中生社會實踐心得體會
每年學校都會組織高二年級的學生參加，作為其中的一員，我很榮幸能在這正風華正茂之時，走出教室，走出學校，走向社會，走向百態人間去體驗生活，拓展視野。雖然，這次的社會實踐早在上周就已結束，但是它帶給我的深刻印象并沒有消逝，給我的思考也沒有結束。
這次給我留念最深的便是參觀中山艦和農村體驗生活了。
看著打撈出來的中山艦，看著那被魚雷撕開的裂口，這邊讓我聯想起當時戰斗的場景：槍林彈雨中，面對六架日軍戰機的輪番轟炸，它絲毫沒有退縮。盡管這并不是一艘擁有多大噸位的巨艦，盡管其上的主、副炮已被拆下，但是，全體船員仍然堅守崗位，運用身邊所可以運用的武器奮起還擊。無奈敵我實力懸殊過大，船長在內的二十五名軍人戰死，中山艦也被魚雷擊中，徐徐沉沒。雖然他并沒有對整個戰局起到什么作用，但是，他對得起它的使命，對得起他的名字——中山。這是怎樣的氣魄，這是怎樣的精神!如今，國際形勢風云變幻，世界和平仍在被威脅。伊拉克、利比亞、阿富汗的死神之手并沒有放松，中國南海、朝鮮半島的戰爭陰霾仍然籠罩。我們作為熱愛和平的人，就應該擁有過去英烈一樣的勇氣，來捍衛正義、保家衛國;我們作為中華民族的一員，就應該恪盡職守、積極進取;作為學生的我們，更應該努力學習，爭為國家棟梁。
農業、農民、農村并稱為三農。三農問題始終是全國關注焦點。中國雖然正在向現代化大步邁進，但農業仍舊是中國最大的產業之一。這次，我能夠深入農村正視三農的情況。我們是作為小組活動的，我們的任務就是走進農家，和當地農民一道勞動，和他們一起進餐。我們的小組找到了一戶愿意的人家。那一家只有一位奶奶和三個孫子。在我們交流的時候了解到，她的子女都外出打工去了，留下了三個孫子給她照顧，不過每隔一段時間會寄錢回家。由于家中缺少勞動力，家里的地也就荒掉了。在和奶奶告別后，我們回去集合點的路上，發現很多人家都是類似的情況，家中只有留守老人和留守兒童。這便是如今絕大多數農村的境況。城市化、現代化的大潮創造出了許許多多的就業機會。較高的收入吸引了農村年輕人來到城市謀生，從而催生出了"農民工"這一獨特的群體。這樣是可以為城市提供大量勞動力，但隨之而來的副作用便是農田的荒廢、農村年齡結構的失衡，進而造成一系列的社會、經濟問題。近年來，對三農問題的關注度陡升，每年黨中央第一號文件也是圍繞著三農的。但是，要徹底解決問題，需要我們全社會的共同努力。
為期五天的社會實踐在一場精彩紛呈的軍民聯歡中勝利結束。我懂得了合作的快樂，我明白了團結的重要，我了解了祖國的強盛，我也感受了社會的弊病。這將成為我永生難忘的回憶。
篇二：學生家務勞動體會
家庭勞動心得
在我們家里擦窗戶是我的專利，經我擦過的窗戶纖塵不染，在陽光下熠熠生輝，這讓我很有成就感，也就越發愛擦窗戶了。
擦窗戶事雖小，看起來也很簡單，可做起來卻絲毫不能馬虎。不然窗戶雖然擦過了，可卻是個大花臉，沒有起到清潔的目的。我還常?？吹接行┤思业拇?，下半截非常明亮，中間部份一個大弧形，上半截卻是依然故我，模糊一片。我知道這不是主人擦窗不專，而是因為沒有專用擦窗工具僅靠人手臂的長度而達不到那上半截，所以留下這樣“弧形的窗”有礙觀賞。 我擦窗戶時，會準備幾塊質地很好的毛巾(以不掉細毛為好)，一個簡易的T型擦窗器。擦窗器的桿可以伸縮，擦窗器的頭是由不沾布包著海綿組成。擦窗時采用由上而下由內而外的程序。因為家住六樓，擦陽臺外側的高處時，為安全起見就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡濕，擦臟后再在水中洗清，如此循環反復。擦窗時窗框一定不能漏擦，不然一陣小雨，就能讓窗框上的污垢順流而下，污染了你的勞動成果，所以千萬不能因小失大前功盡棄。
窗戶去塵后，這才是成功的第一步。接下來要用潔凈的干毛巾把玻璃上的水珠擦試掉，去掉潮氣的玻璃會清晰的顯示出哪塊區域已經明晃晃了，又哪塊區域還是個大花臉。這就很需要耐心和細致，把花臉處再做擦試。
我家西陽臺下面是個圍墻，沒有人家的院落，所以擦窗時縱是滴落些水珠也無大礙?？墒遣脸详柵_的窗時，卻絲毫也不能大意的，因為一樓是人家的院落，二到五樓皆有可能有衣服晾曬。擦窗本是為除塵，可是卻又不能除了自家的塵而污了人家的“地”。我在擦南陽臺的窗時，一般會選擇小雨初晴后或是傍晚時分，這樣的時刻，樓下人家不會有什么東西晾曬，自已再把擦窗器上的水盡量擰干，確保萬無一失。
擦了一天的窗，很累?？墒侨A燈初上時，當我捧著茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次檢閱著我一天的勞動成果時，非常非常的有成就感，那個時刻感覺真的是好極了，累的感覺也就被喜悅的心情所代替了!
我的家長從小就不“慣著”我，不會讓我做一個飯來張口，衣來伸手，的公主。從小，媽媽就讓我力所能及的事，漸漸的，我隨著年齡的長大，也學會了不少家務活。以為自己對家務的理解已經很深刻了，可是，最近的一次家務活著實讓我深有體會。
這兩天聽媽媽說腰疼病又患了，我想了想，媽媽平時既要上班，下午回來還要做家務，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。吃完了早飯，爸爸媽媽都出去了，我開始了我的秘密行動——做家務。
我學著媽媽的樣子，首先將拖把洗干凈，然后高高興興來到來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里使勁地來回拖。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁瞬間消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我學聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門往下流，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心極了，我稍作休息又開始拖了，我終于把媽媽的房間拖完了。我看著閃閃發光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。休息了一會，看看時間快十點了，我又開始了第二項秘密行動——幫媽媽煮米飯。 我從米斗里舀出一些米放在盆子里，然后學著媽媽洗米的樣子，用手反復將米在水里搓洗，等洗出的水變得比較干凈了，再將米到進高壓鍋，添了足夠的水(媽媽曾經告訴我，水位要沒過手面)，蓋上鍋蓋，打開液化器閥門開始煮米飯。大約過了十多分鐘的時候，高壓鍋壓力閥開始跳動，我聞到了米飯的香味，米飯終于熟了!我甚至有些激動了，急忙關掉液化汽閥門，然后坐到沙發上等媽媽回家。
一會兒媽媽回來了，一進門看到干凈的地板，驚喜地說：“喲，今天的地板怎么這么亮啊?”“是我擦的!”我馬上從沙發上跳下來，迫不及待地展示自己的勞動成果。“媽媽快到廚房看看，還有驚喜呢。”說著我就將媽媽拉進廚房，“看看，我還煮了米飯呢。”我洋洋得意地拿掉壓力閥，掀開鍋蓋，說：“媽媽，嘗嘗我的手藝。”說著，拿筷子夾了一點米飯放到媽媽嘴里，“喲，米飯有點夾生呢。好象火候不夠。”我嘗了一口，果然有些硬硬的，媽媽又告訴我，壓力閥跳動后還要繼續煮十五分鐘才可以?；?，哦，原來如此!雖然今天的米飯不如媽媽做的那么可口，但吃飯的時候，我看到爸爸媽媽的臉上一直洋溢著笑容，爸爸告訴我，這是他有生以來吃的最香的一頓米飯，媽媽也直點頭表示同意，我從他們贊許的眼神中受到鼓舞，我想，我會繼續努力的，下一次一定讓他們吃上真正可口香甜的米飯。
篇三：高中社會實踐心得體會(共7篇)
篇一：高中生社會實踐心得
高中生社會實踐心得
時間:20**-02-04 11:15來源: 好詞好句網 作者:書通001 高中生社會實踐心得一：高中生社會實踐心得 我認真貫徹落實省素質教育會議精神，在調整作息時間、修正課程表和正常放假的同時，積極鼓勵學生利用寒暑假和雙休日開展社會實踐活動。校長王來旭親主持召開全校教職工大會，大力號召各學科認真組織并指導學生在寒假開展社會實踐活動，而且要求學校教育處、年級部等處室給予協助，加強領導。 1月下旬，政治教研室、地理教研室先后出臺了社會實踐活動方案，明確了實踐活動的指導思想、內容、組織和要求。確定寒假活動的主題是，“走出校園，走向社會，關注民生，完善人生”。組織開展社會實踐活動的消息一經發布，學生積極響應，紛紛報名參加。短短兩三天時間，僅高一年級就有300多名學生報名參加?？梢?，學生對走出校門、走向社會，是多么的渴望和迫切!這是學生的社會情感長期被壓抑的反映，表明了廣大學生對規范辦學和素質教育的歡迎和支持。據了解，學生家長也非常支持孩子參與社會實踐活動。 為了扎實有效地開展活動，我們將報名學生按照共同興趣、方便活動、自愿結合的原則分成若干個活動小組，并召開學生會議安排活動事宜。引導學生在生活中提煉，在興趣中選擇。學會從社會生活中選定主題，關注社會，體驗社會角色;學會健康愉悅地、自由而負責地、智慧而有創意地生活;學會捕捉自己最感興趣的問題，開展調研。自今年寒假到4月底，已有280名學生參與了社會實踐活動并提交了活動報告。其中，社會調查報告140篇，社區服務報告15篇，參觀考察報告10篇，心得體會若干篇。5月上旬，我們對學生提交的活動報告進行了認真評比，評選出社會實踐活動優秀成果共67篇。其中，特等獎4篇，一等獎15篇，二等獎20篇，其余為三等獎和鼓勵獎。還評出社會實踐活動先進個人10名。
尤其令人高興的是，學生的社會實踐活動經過一段時間的體驗和鍛煉，不論是在規模、范圍、數量上，還是在水平、能力、效果上，都較之初期有很大提高。他們已經不再滿足于走出去看一看，而是更樂于到社區做好事;其活動成果也不再局限于形成書面報告，而是更加注重社會效果。例如，今年3月中旬，馬婉璐等同學發起并組織成立了“濟寧一中學生志愿者隊伍”，他們自做了紅色綬帶和橫幅，以“一中學生志愿者”名義活躍于城市社區。志愿者成員已從成立之初的十幾人發展到現在的數十人，他們利用雙休日和節假日開展了交通助崗、福利院做義工、環保宣傳等多種義務服務活動。特別是“五一”勞動節那天，他們沒有在家休息，也沒有外出旅游，一行18名隊員到社會福利院舉行了獻愛心文藝聯歡活動，受到社會福利院鰥寡老人、孤殘兒童和員工的熱烈歡迎和高度贊揚。
豐富學習內容，活躍學生生活
我校開展社會實踐活動采取兩種方式，一是指導學生按分組自行安排活動;二是組織學生集體活動。前一種方式具有靈活、方便、多樣的特點，從活動情況來看，這種方式十分活躍，效果很好。學生開展社會實踐活動的形式主要是社會調查活動，其次是社區服務和社會參觀活動。學生社會調查的內容既有環保、消費、物價、教育等民生問題，也有城市文明、農民工生存狀況、計劃生育情況、老年人生活、人口性別比例失衡等社會問題，還有學生早餐、課余生活、手機使用、上網、交友等學生自身問題。難能可貴的是學生十分關心民生問題，占社會調查的80%以上。這充分說明廣大青年學生是關心社會、熱愛人民的。 例如，馬婉璐和姚天驕、張旎等6名同學組成的寒假社會調查小組，在正月初三到兗礦3號井進行環境污染調查。經調查發現，兗礦環境狀況較好，污染不大，但挖過的土地大面積塌陷，造成地下水位上升，遠遠看去，如一片汪洋。他們還詳細詢問了塌陷土地再利用問題。還了解到，3號井采取水采法，防止了礦工得塵肺病。但是，有喜也有憂。為此，他們提出以下建議：在運煤的主車道加強植樹力度，減少飄塵對環境的污染;對于已采礦井進行及時回填，避免或減少耕地下陷;對于已下陷的土地，實行再利用，引導農民合理利用發展水產業;改善煤
礦開采技術，對煤進行深加工，提高煤的利用率;定期對工人健康狀況進行檢查，做好對職業病的預防與治療等。
再如，龔暢和王雅婷、林亞等7名同學對限制生產銷售使用塑料購物袋情況進行社會調查。在調查中讓他們高興的是大多數的市民對限制生產銷售使用塑料購物袋的事情都有所了解，且大多數人對此舉表示支持。當問及“塑料袋有償提供后是否會減少使用并自備袋子”時，90%的人表示會影響使用量，但是對于自備袋子，特別是菜籃子，絕大多數人都表示不會。究其原因，大多數人認為如果拎著菜籃子或布袋子去超市買東西會讓自己顯的另類，且不方便。還有，購物可能是因為臨時性的決定并不能保證自己會隨身帶著袋子。針對發現的問題，他們向政府提出以下建議：倡導環保理念，引導和鼓勵顧客自帶購物工具;研究或推廣合適的替代品，使消費者逐漸將青睞對象轉移;規定統一的塑料袋價格，以避免商家通過打“塑
料袋價格戰”競爭等。
再如，馬婉璐和時志遠、項寧等17名同學通過交通助崗活動，深刻體會到交通警察的辛苦，也看到一些人的交通意識不夠強。還有人根本不了解交通規則。在這次活動中，他們從交警那里學到了一些交通知識，還知道哪些現象是違規行為等。
由此可見，實踐活動使學生改變了學習方式，豐富了學習資源，拓展了發展空間;參與社會實踐，使學生增進了生存體驗，激發了學習興趣，活躍了學生生活。
社會責任增強，素質全面提高
我校開展社會實踐活動的指導思想是：堅持以***為指導，以學生的全面發展為出發點和落腳點，培養實踐能力和創新精神，確立正確的世界觀、人生觀、價值觀和成才觀，使學生成長為適應***主義發展需要的合格人才。學生遵照指導思想所確定的目標，努力在實踐中鍛煉，主動服務社會，樹立勞動觀念，學會感恩感激，增強社會責任。
例如，馬婉璐和王炳茹、王琨、王曉曄等16名同學到福利院做義工獻愛心之后感受頗深。馬婉璐在心得體會中寫到：“當我在敬老院聽到一位老奶奶說:十個兒子養得起,一個老人養不起時,十分震驚, 我的心久久不能平靜，尤其那溫暖的笑更讓我難以忘懷。老人雖沒有怨言,難道做子女的用每月500多元的鈔票,就可以報答深深的養育之恩嗎?難到金錢可以買到親情嗎?”王昆在心得體會中寫到：“我們要離開福利院了，孤兒們十分不舍得，小福清送給我漂亮的的小紙船，給我念剛教給他的‘快樂每一天’。突然間，一種好久不曾出現的感動涌入胸膛。這里的孩子或許身體殘疾，或許智力缺陷，但他們對于外面世界的渴求與好奇與任何人是相同的。他們可能無法寫出規范的漢字，但他們同樣渴望用筆描畫出心中的夢想。我們更應該感謝福利院的護理員阿姨們。是他們，讓這些孩子有了家的溫暖，還教會他們許多技能，為他們重新支起一片藍天”。王炳茹在心得體會中寫到：“也許你們沒有親眼看見，也許你們不能想象他們多么需要交流，但我還是希望，留一份愛給那些需要幫助的人吧!”他們在活動報告中倡議：“我們應該把愛心獻給那些需要我們的人，切實關心他們，而不能做做樣子，為實踐而實踐，那樣社會實踐就失掉了其本身的意義。我們打算以后經常去那里，陪老人聊聊天，和孩子們說說話，也希望社會上的人們和我們一齊攜起手來，為他們打造更加美好的明天!”
再如，蔡露同學在對高中學生早餐情況調查后深有體會地說：“在調查的過程中充滿了樂趣，當然也有一些小麻煩，但通過思考和實踐都找到了解決的方法。我不但學到了書本上沒有的知識，還增強了我的實踐能力和交往能力，實在是受益匪淺。感謝學校開展社會實踐活動,為我們將來更好地融入社會奠定了基礎。” 再如，曹陽和魏婷、劉璐等8名同學在對規范辦學后的社會反響情況所作的調查中認識到：取消晚自習，規范雙休日，有利也有弊，但利于大于弊。他們認為，自由支配時間增多，有利于學生的身心健康和全面發展;有利于消化、體會課本知識;把學生的課業負擔減下來，學生的學習興趣就會提上來，課堂效益、教育質
量不但不會降低，反而會提高。等等。我省高中生的近視率高達90.35%，比全國高20個百分點;青少年學生犯罪率升高;一些中學生因學習壓力大而出現的厭學逃學、沉溺網吧、心理疾病甚至自殺等現象，足以說明加班加點之危害。
由此可見，通過社會實踐活動，引導學生了解社會，了解改革，了解當地經濟社會發展狀況，有利于學生認清當代青年學生的社會使命，增強社會責任感，樹立遠大理想，確定成才目標。在合作探究的過程中，學生間相互感染、相互促進，更好地發展興趣，培養特長，有利于提高綜合素質，實現全面發展。
同學們， 開展社會實踐活動，是貫徹黨的教育方針，加強學生素質教育的一個有效途徑。新世紀的學生不但要有扎實的文化知識，還要有頑強的意志和完善的人格。高中階段是人生道路上的一次重要轉折點，也是人生學習的黃金時期，每一位同學不僅要重視學業，還要把自己的成長當作追求的目標，必須樹立自己的理想，確立自己的學習目標、人生目標。而這些東西，光靠在課堂上學習是不夠的，人生的體會和智慧需要通過積累和磨練，而社會實踐能夠讓我們更多地獲得智慧。凡是參加過社會實踐活動的同學都有深刻的體會。借此機會，我就今后更好地開展社會實踐活動向學校和同學們提出三點建議和希望：
第一，建議學校各方面加強重視程度，加大支持力度，形成齊抓共管、全員育人、全方位育人、全過程育人的社會實踐工作格局，尤其是學校的黨政領導更要高度重視，大力支持，從經費上支持，從人力、物力上支持。同時要建立切實有效的領導機構，加強對社會實踐活動的領導和具體指導。
第二，建議各學科教研室進一步探索社會實踐工作規律，積極拓展社會實踐活動的新載體、新方式、新領
域、新途徑，全面提高組織水平，構建實踐育人的長效機制。
第三，希望同學們積極參與社會實踐，在實踐中受教育、長才干、作貢獻，爭做文明生活、健康成才的表率。
同學們，6月14日，******xxx在同共青團中央新一屆領導班子成員座談時向全國廣大青年提出四點希望：一是堅定理想信念;二是勤奮刻苦學習;三是勇于艱苦創業;四是培養高尚品德。他強調：廣大青年一定要認清歷史使命，勇擔時代重任，用堅定的信念、頑強的意志、持續的奮斗，為奪取全面建設小康社會新勝利、開創***主義事業新局面貢獻更大力量，贏得更大光榮。希望同學們不要辜負胡xxx的熱切期望，牢記當代青年的責任與使命，以更加飽滿的熱情汲取知識的營養，以更加主動的姿態投身實踐的熔爐，不畏艱難，勇于探索，磨練意志，增長才干，為學校的大發展、為奪取全面建設小康社會新勝利、為譜寫人民美好生活新篇章，作出自己應有的貢獻。
高中生社會實踐心得二：關于高中生社會實踐感想(810字)
人們都說：勞動最光榮。 這一天,我去居委會勞動了一天
當我在切身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精髓。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動者內心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。 這一天,(至于是哪天，你自己寫好了)我去居委會干了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區里面刮小廣告。我高興的應承了下來，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒有太大的結果， 本想放棄，然后去干點別的事情，但是不服輸的性格使我想到，還沒有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了，被水沖過的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等
了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當時心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動了! 呃 經過一番努力之后，被我清除過的地方確實看著干凈，整潔多了。
我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了問題是我收獲最大的，學習亦是如此吧! 而且北京奧運會也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環境美化奉獻出自己的一份力量也是我樂于做的，什么事都要從小事開始。
綠色奧運、科技奧運、人文奧運。我們將為實現這樣的理念而努力，用自己的實際行動為奧運會的成功舉辦獻出自己的真情。
通過這次實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!
高中生社會實踐心得三：高中生社會實踐活動心得體會(2543字)
曾經有人對我說，高二的社會實踐是很難得的幾天，很值得以后慢慢回憶。從開始籌劃到真正出發，總有人不停在忙里忙外著。那天，凌晨6點，天色還沒亮，雀躍的心情卻早已按捺不住，隨著車的緩緩前行，一路上心底在不停地輕輕歌唱著。
三天兩夜呀，時間不很長，但封存在記憶中某些讓人感動和值得銘記的東西總是不斷地呼之欲出。
第二天，來到了三亞美麗的南山、亞龍灣，還有讓我流連忘返的蝴蝶谷。蝴蝶谷，名字美麗得像個傳說，走進，發現它如同從畫中走出的不染塵俗的仙境。山澗的澹澹清流，搖曳的繩索吊橋，穿梭與衣袂間的翩翩蝴蝶，花的香、鳥的聲、輕風的氣息，真的是那種令人心曠神怡的美。自然的美往往是最令人新動的，在那個草木叢生的地方，讓我們感受到了自然最單純的魅力。我在想，如果要隱居，那種清靜的地方絕不
容錯過。
最后一天，也應是最難忘的一天。當車迂回穿性在五指山山底曲折盤旋的山路，那隱在白云深處的山尖另我們暗暗感到驚奇。開始上山的路是石階，一步一個腳印，走得很塌實。然后看到山間歡快的水流，清澈得可以看到溪底光滑的小石礫。我們唱起歡樂的山歌，手拉著手向前走去。當路開始崎嶇而艱難，當有人開始乏力倦怠，我們看到的是一張張微笑著鼓勵的臉，一雙雙熱情而善意的手。是一路的扶梯和幫助讓很多人堅持了下來。當我終于站在山頂，低頭就可以看到白云繚繞在山尖，是像仙境一般的唯美與動人，感覺空氣是涼涼的，滲進我的肌骨，很舒服的愜意感在心底蔓延。腳下是如何如何偉岸的山嶺、蒼蔥的樹林，有些什么人、什么房子，都只是隱在漂浮的白云底下，看不清了。其實它們可以那么渺小，當我們站在一定高度。忽然想到自己，蕓蕓眾生，誰又不是像沙礫般的平凡與渺小?但我真的沒有所謂的“悲壯感”，而是一種坦然。世界本來就很大，平凡地快樂著就夠了，還有什么值得我們心力交瘁得連這份平凡到渺小的快樂都舍棄。那一刻，我真的感覺很舒服。
我帶著一身疲憊回來了，當然還有滿滿的我的美好回憶??
暑期社會實踐個人小結
作為高中生的我們，社會實踐是一次不可多得的集體活動。平時在學校，除了上課，大家聚在一起的時間很少，缺乏生活上的專業上的必要交流，通過這次實踐首先加強了我們這個班集體的凝聚力，使同學有更深互相了解的機會。
本次社會實踐，我們去了寧波的奉化，還在奉化的滕頭鎮村和中原村進行了社會調查。中國的農業人口比例大，農村生活實質上就是中國大部分普通人的生活， 這次實踐活動安排在奉化郊區的農村本身也具有實在意義，我校學生大多生活在城市，習慣于都市生活的我們都需要一次考驗自己意志和生活能力的機會，這段不算短的農村生活的確考驗了我們，更重
要的是也磨練了我們，使我們更堅強，更成熟了。即使將來再遇到什么生活中的磨難，相信從奉化回來的我們也會更好的去應對。
下面是我的幾點具體的體會：
1、 通過入戶調查，我們打開與村里百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的問題，從他們的答話中我認識到他們敏捷的思維，對世事的透徹理解和達觀的精神，他們雖有些安于現狀，卻也努力地改變境遇。在與以前的苦日子做比較后，他們由衷地感激共產黨給他們帶來的日新月異的好生活并且非常滿足。“知足常樂”，我在與他們的交談中總感受到這四個字。當然這種快樂也不是絕對的，中國當代社會中畢竟還是存著城鄉差異，這是一個客觀現實，無法回避，也不應該回避。要想解決這個長期困擾社會的問題，就需要國家有關部門和農民共同努力。
我是一名高中學生!假期學校布置了社會實踐活動，要求實踐后寫一篇社會實踐心得體會。麻煩大家幫我寫一下咯!社會實踐是以“1、假期學生讀書情況;2、孝敬父母：3、尊敬師長：
4、出行安全”為主題的! 滿意答案
1、給你提供一篇，可能有點不對你提供的主題，但你可以做個參考：
前幾天收家，翻出很多舊書和不要的書，家里也沒有地方擺了，于是我去小區門口擺攤，賣書。
其實，我覺得這是一件很光榮的事情，但還是有一小點害羞，一小點害怕。畢竟是我的第一次社會實踐，大多數人都不認識，而且怕城管一來就把我的書全收走，搞不好還會罰款。 一開始就很不順利，遇到同行。介紹英語的書給老人看，看著看著就讀起來，最后和我說：“我就是教這個的。”然后我那個郁悶啊。
然后城管的車就來了，還好只看了一眼就走了，我的小心肝呀。
大多數人都是笑笑就走了;或是看一眼說：恩，沒時間;或是說：沒有看書的習慣。其中有一位叔叔，他說他要趕著上個舊，沒時間。我就說：“那買了車上看看，當作消遣。”他也只是笑笑，站在一旁等的士。我很生氣，難道看書是很難的一件事嗎?難道是為了能在車上休息一會嗎?難道人的一生從畢業后書就成為文弱的代名詞了嗎?
我突然想起《格言》上一篇叫做《把書放生》的段落，無論別人需要或是喜歡，即使再降半價我也愿意賣。不僅僅是因為比賣廢紙便宜，更重要的是它們找到了一個好的歸宿。如果它們進了回收站，那它們是否能被再利用，就很難說了。
賣大概有一個半小時，我發現了一個人，幾乎每隔二，三十分鐘我就能看見。他僅僅是一個普通的送水工。
我開始想，他們每天的穿越在大街小巷中，每個人都有自己的一片工作區，而且，他們和我們有個共同點：都是點———線的生活;都有一個座位。但他們比我們辛苦很多：抬水要上下樓梯，坐在座位上不能動。一瞬間，我發現這個工作一樣偉大。
其實最感慨的是其他人的生活，或許冷天大家都不愿出來活動。人很少，而騎摩托車，開轎車的人居多。大多面無表情一眼而過?，F在是信息高速發達的時代，是什么讓大家麻木了：金錢?名利?還是連那個顆對生活熱情的心都丟掉了?而在平常中，一半左右的學生也是一樣，也許學習讓他們麻木了。其實學校也是個社會，但慶幸的是，這個社會僅僅只反映了幾反面的問題，而那些青春的，富有朝氣的學生感染著，帶動了那些麻木的學生。即使這樣，我還是難過著??
這次社會實踐讓我有很多很多的感觸，或許大家可以試一試。
人生就是這樣，千姿百態。
篇2：學生暑期社會實踐心得體會
20**學生暑期社會實踐心得體會
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
我作為校級社會實踐小分隊的一員參加了院里組織的暑期社會實踐活動，雖然半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。
炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環境中有能力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想通過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。
我們要時刻與外界社會保持同步發展，做到與時俱進，不與社會脫節;我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。
“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把****人永爭第一的精神帶去了社區，把師大學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習“***”
，實踐“***”
，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有為的現代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
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篇3：暑期三下鄉社會實踐心得體會范本
20**暑期三下鄉社會實踐心得體會范本
社會實踐心得體會范本
今年我沒有像往年一樣早早回家，而是參加了我們學院的暑期社會實踐服務團，也就是所謂的“三下鄉”。我們在學院領導的關懷下，在院團委的支持下，我們“追尋紅色足跡”暑期社會實踐服務團的活動已經圓滿結束。
回顧三下鄉那段難忘的日子，我們一起唱紅歌，一起沖涼水澡，一起吃那么“可口”的飯菜，一起教導孩子們，一起的日子真的很難忘啊，留給我們的不僅僅是感動，還有成長，經歷這一段日子，我感覺自己長大了，變得成熟、勇敢、自信。雖然我們在瓦埠鎮吃了不少苦，但是我們應該感到高興，因為我們付出的遠遠小于我們所得到的。這將是我們人生中一筆無比寶貴的財富，值得我們用一生來珍藏。
能夠參加這次暑期三下鄉，我感到那么的榮幸，短短的幾天，我們33個人，開展了那么多活動，支教、宣講、電影、調研、舞蹈、歌曲，我們用心為大家服務著，這個過程的點點滴滴，仍然歷歷在目。在三下鄉中，我們在例會上激烈的討論，我們在不同的崗位上忙碌，我們面對孩子的笑容那一個個完美的瞬間，都是成長的鏡頭，在三下鄉的經歷中，我們不斷成長，而這種成長是如此的珍貴。
這次三下鄉活動，不僅僅是一個好的學習平臺，更是我們鍛煉自己，接觸社會的一個很好的機會，每個人通過這次三下鄉都能收獲很多學校所不能接觸的，我在三下鄉中收獲了很多：
第一：團隊
此次三下鄉是由青年志愿者聯合會和學生社團聯合會的骨干組成的，來自學院兩大學生組織。起始，我們大家好像分開的，不過到了后來，我們在一起工作，休息，吃飯，逐漸的變為一個大集體，成為了一個真正的團隊，33個人來自兩個組織，但是最后變為一個團隊，良好的團隊意思是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體。一切都應該服從，不論做什么工作，一切都應該為大家著想，為團隊著想。
第二：關心
以前在學校里開展活動大家在一起，結束后就走了。從來沒有說要一起很多天，在這次三下鄉中，我們的一個伙伴安平華，臨走的前一晚是他的生日，我們為他過了一個不一樣的生日。他后來告訴我非常的感動，我懂得關心他人原來也是交朋友的一種方式啊。
第三：合理分配
我們加上指導老師共33人，有著海量的工作，如何高效的利用這些人力，把大家的積極性調動起來?那就要合理的分配工作，落實到人，這樣才能有序，正常的開展工作，我們三下鄉能夠在短短的一周取得如此的成功，多虧了主席他們的合理安排人員，與仔細策劃工作，才保證了大家能夠發揮自己的特長，吧工作完善到位。
第四：溝通交流
剛開始，大家都不怎么熟悉對方，甚至連名字都叫不出來，這就要求我們溝通與交流。每個人不斷的都有新的想法和體會，也許是喜悅，也許是悲傷，經常和伙伴談心，聽聽大家的心聲，了解大家的思想，可以促進理解，同樣也可以集思廣益，或者分享彼此的喜悅。
第五：理解寬容
“金無足赤，人無完人”，每個人都有缺點，會做錯事情。我們要學會理解與寬容，每個人的性格都不同，我們不可以要求其他人像自己一樣做事情，更不能把自己的意愿、想法強加給別人。學會理解，包容別人，那樣我們自己也會很快樂。
第六：財富
三下鄉是我們人生中一筆寶貴的財富，在這里我交到了知心的朋友，認識那么多可愛的小朋友，為了我們共同為了一個共同目標，即使面對巨大的困難都用歡聲笑語來帶過。孩子們的歡聲笑語依然在耳邊回響，大家一起放聲歌唱紅歌是那么的難以忘懷，早晨的面條雖然并不好吃但是大家并沒有少吃，每天早上五點起來為我們燒水做飯的伙伴，被各種蟲子驚嚇的老師，與群蚊作伴我們依然談笑風生，生日派對我們瘋狂的追逐，滿臉的疲憊也會放聲高歌。因為我們覺得這所有的一切都是值得的，因為它是我們的財富，需要用我們用一生來珍藏。
短短一周的三下鄉就這樣畫上一個完美的句號，心中有些不舍，又有所期待。這次三下鄉也許有不足，但是正因為這樣，我們更有前進的動力，這樣我們的實踐活動才是真正的是實踐活動。
總之，這次暑期三下鄉是非常豐富而有意義的，我在這次活動中收獲了好多，這將是我人生道路上的財富。
社會實踐報告范本
實踐項目：調查研究**飲食文化特產
實踐目的：
①通過該項目的調查研究，進一步了解自己所處城市的文化藝術特產，研究和探詢城市文化事業與文化產業的發展規律和需求。
②提高自身的鑒賞能力和團隊合作精神。
③增長見識，開闊眼界，豐富大學生活內容。
實踐方法：問卷調查和實地考察
團隊名稱：**大學外國語學院**班小組
實踐總結：
社會實踐期間，我們做了充足的前期準備，我們小組的實踐項目是**特產的相關的調查。我們利用為期兩天的時間，到**市區，尤其是崇安區進行實地考察及問卷調查。
我們的社會實踐調查主要集中于**的飲食文化以及**的特產。
**市位于**省南部，長江三角洲平原腹地，北臨長江，南瀕太湖，東與蘇州接壤，西與常州交界，京杭運河從中穿過。**是我國著名的魚米之鄉，也是一座現代化工業城市，號稱“小上?！?。風景秀麗，歷史悠久，又是一座享譽國內外的旅游城市。**地處太湖北端，是**蒙蒙煙雨，孕育出的一顆璀璨的太湖明珠，以豐富而優越的自然風光和歷史文化，躋身于全國十大旅游觀光城市之列。
首先，讓我們先認識下**的特產，我們所說的特產主要介紹的來自**的飲食特產。**的特產種類豐富，馳名中外。色澤醬紅，酥香入香，甜咸適中，腴而不肥的**醬排骨，該菜已有百余年歷史，享譽海內外;產于市郊大浮山、馬跡山，古時稱為是“吳越佳果”，擁有近千年栽培史，肉厚核小，酸甜可口的大浮楊梅，品種有烏梅、白荔枝、大葉細蒂等十多個種類，成果有止渴開胃、益氣生津等功效。**人還喜食“酒浸楊梅”。以楊梅浸酒，兌少量紅糖，可去濕、止瀉、消暑、御寒;已有近七十年的栽培歷史，有形美、色艷、味佳、肉細、皮韌易剝、汁多甘厚、味濃香溢、入口即化等特點的陽山水蜜桃，水蜜桃的品種很多，其中以早熟的‘雨花露’、中熟的‘白鳳’和晚熟的‘白花’水蜜桃為最佳，不僅色、香、味具佳，而且含有一定的蛋白質、脂肪、維生素及多種礦物質，是暢銷港、澳及海外的**特產;已有百年歷史，具有夾起不破皮，翻身不漏底，一吮滿口鹵，味鮮不油膩等特色的**小籠饅頭，它選用上等面粉、選料精細，小籠蒸煮，南方口味，饅頭緊酵皮薄、餡多鹵足、鮮嫩味美，秋冬時，餡心中回入熬熟的蟹黃油，即為著名的“蟹粉小籠“，食時鮮美可口;起源于錫山市東亭鄉民間，后發展為**傳統名點的**三鮮餛飩，餛飩以鮮肉、開洋、榨菜制成餡心，故稱“三鮮“。并以肉骨頭吊湯、豆腐干絲、蛋皮絲為佐料。皮薄、餡多、湯鮮的三鮮餛飩，是**最受市民喜愛的大眾化點心;1943年由崇安寺“六芳齋“師傅王禹清引進湖州大方糕改制而成，由特制的方型木質模板，篩入糕粉，顯出凹型，分別放入鮮肉、豆沙、菜豬油等餡心，篩上一層糕粉，刮平，用刀劃成塊線，上籠用旺火蒸熟而成的**傳統名點——方糕，糕呈白色，粉質柔軟、餡心豐滿、具有常有濃郁的**風味;選用上白糯米粉用熱水拌和搓韌，切成小方塊，用扁篩滾成大小似棉子的小圓子。另將酒釀搗碎和白糖一起放入碗中，將煮熟的圓子連湯盛于碗中即成的擁有百年歷史的酒釀圓子，酒釀圓子軟糯香甜，是老年市民的可口小吃;用上白面粉加少許水和鹽拌揉捏，放在平底鍋中攤烙成圓形皮子，然后將制好的陷心(肉末、豆沙、菜豬油)攤放在皮子上，將兩頭折起，卷成長卷下油鍋炸成金黃色即可得**時令小吃——春卷，皮薄酥脆、餡心香軟，別具風味，是春季的時令佳品;制作在大口壇內，既嫩又熱的**傳統小吃——豆腐花，食時，加上熟醬油、蔥花、紫菜、蝦皮、榨菜末、白糖、麻油等調味品，成為**老少風味小吃;一八五○年由**‘孫記糕團店’創制，因正值玉蘭花開時節而得名的玉蘭餅，
此餅選用糯米粉加開水揉和摘成小塊，做成餅坯，包入菜豬油、豆沙、鮮肉、玫瑰、芝麻等餡心，放入平底鍋用油煎烙，呈金黃色，外皮香脆，內殼軟糯，甜咸適口，香味誘人;選用上等面粉，酵粉和水拌成漿狀，注入烤熱的梅花模具，放入豆沙、鮮肉、菜豬油、玫瑰等各種餡心，再注上面漿，撒上白糖、紅綠瓜絲，用灼熱的鐵板蓋在糕模上烤熟即成的**風味小吃——梅花糕，
此糕呈金黃色，形如梅花，松軟可口，老少皆宜;將蘿卜洗凈刨成絲，用少許食鹽略腌后，擠去水份，放入蔥末拌勻，另用面粉和冷水調成漿糊狀，再用白鉛皮做成的橢圓形模勺，底層鋪滿粉漿，放入蘿卜絲，再用面漿封面，放入油鍋內煎成金黃色脫模即成，食時美味可口的風味小吃——蘿卜絲餅;選用精白粉，放入雞蛋，經過糅合，軋成面條，用肉骨頭、雞肉吊湯的銀絲面，銀絲面色白似雪，條細似弦，湯清味鮮，柔滑軟爽，美味可口，是市內外顧客喜愛的點心;用板豬油、嫩油渣、蔥、鹽、糖制成餡心，包在面酵中，放在圓盤內撳成圓狀，放入平底鍋內用油煎成金黃色即可。如加上雞蛋，質量更佳。油餅大而薄，既脆又香，咸中帶甜，口味特好，是春季的應時風味小吃的蔥油餅;制于1932，它選用精白面粉、熟豬油、水做成油酥面粉，將制好的鮮肉、豆沙、棗泥、椒鹽、芝麻、玫瑰、蔥油、南腿、開洋等各種餡心，分別包入油酥內，下火用大號炭幾，上火提爐用白煤，上下夾烘將餅正、反各翻兩次，鍋面里外對調烘熟即成的**傳統小吃——梅貢餅。梅貢餅呈金黃色，皮酥層(薄，出爐熱吃，味想可口;創制于1757年，該點心選用豬腿肉、豬板油、薺菜或青菜嫩葉，加調料拌成菜肉豬油餡心(也可以用肉汁拌糯米制成餡心)的**傳統名點之一——燒賣，用精白面粉加水糅合制成邊皮薄，底層厚的皮張，再包入餡心，經蒸熟即成。此點心具有滋味美，不粘牙等特點;創制于1858年，它選地方產的上等芋頭的芋籽，去皮、洗凈、放堿，燒至芋籽呈紫紅色時再轉為火燜，放入紅塘和甜桂花，煮沸即成的**糖芋頭。具有芋艿酥爛、色澤鮮紅，甜湯鮮潔、香味四溢等特點，是老少皆宜的應時小吃;條紋緊而卷曲，味嫩翠綠，白毫披覆，沖飲茶湯晶瑩隱翠，茶葉清香鮮醇，別具風味的**毫茶;產生于清乾隆時代(18世紀中葉)，到今已有二百三十多年歷史的**油面筋;**“三白”更是享有盛名，分別是亦稱“鰷”“頭尾俱向上”而得名，體狹長側扁，細骨細鱗，銀光閃爍的太湖白魚，是食肉性經濟魚類之一，目前尚未養殖，主要依靠天然捕撈，白魚肉質細嫩，鱗下脂肪多，酷似鰣魚，是太湖名貴魚類?！秴强ぶ尽份d：“白魚出太湖者勝，民得采之，隋時入貢洛陽”，當時白魚已作為貢品上貢皇庭。白魚大多在太湖敞水域中生長，以小魚蝦為食，是太湖自繁睡魚類，一年四季均可捕獲，在六、七月生殖產卵期捕撈產量最高?！秴强ぶ尽酚小皡侨艘悦⒎N日謂之入霉，梅后十五日謂之入時。白魚至是盛出。謂之時里白”。解放后，對白魚資源進行保護，繁殖期禁止捕捉，使之常盛不衰;長二寸余，體長略圓，形如玉簪，似無骨無腸，細嫩透明，色澤似銀的太湖銀魚，春秋時期，太湖就盛產銀魚，宋代詩人“春后銀魚霜下鱸”的名句，把銀魚與鱸魚并列為魚中珍品。清康熙年間，銀魚就被列為“貢品”。銀魚原為海魚，后定居在太湖繁衍，是太湖名貴特產。銀魚肉質細嫩，營養豐富，無鱗、無刺、無腥味，可烹制各種佳肴，深受國內外消費者的喜愛。銀魚又是**傳統外貿產品，太湖牌冷凍銀魚在國妹上久負盛名。日本人常把銀魚與鯡魚籽、海膽醬一起，配上調味品，制成珍貴菜肴。將銀魚曬成干，色、香、味、形，經久不變。烹制前，用水浸一下，柔若無骨，制成各類應時名菜，不比鮮銀魚遜色。八十年代太湖銀魚南移滇池，西湖，成為當地的名特產;早在清《太湖備考》上有“太湖白蝦甲天下，熟時色仍潔白”的記載的殼薄、肉嫩、味鮮美的太湖白蝦，是人民喜愛的水產品。用白蝦做的“醉蝦”放在桌上，蝦還在蹦跳，吃在嘴里，奇嫩異常，鮮美無比。白蝦剝蝦仁出肉率高，還可加工成蝦干，去皮后便是“湖開”。蝦還可入藥。托痘瘡、下乳汁，壯腸道。是強壯補精藥。內服有托里解毒之功能，酒后喝一碗蝦米湯，頓覺腸胃舒適，美味不盡。
**民間主食為大米，兼食面粉。大多一日三餐。早餐吃粥或泡飯，中午吃米飯，晚上視家庭經濟條件和個人習慣，有的吃米飯，有的吃粥或泡飯，有的既吃米飯又吃粥或泡飯。面粉食品多數用以調劑，品種有面條、餛飩、面衣餅。簡便的是吃面疙瘩。佐餐品除蔬菜外，葷菜有雞、鴨、魚、肉等。
**人的口味特別喜愛鮮甜，**的飲食文化屬于蘇菜系蘇錫幫，口味偏甜。城里人吃雞、魚則以清淡為主，常喜白燒、湯煮，或采用燉、燜等方式烹制。鄉間喜歡紅燒，務必濃油赤醬。肉類的烹飪講究色、香、味。色喜醬紅色，香必撲鼻，味則咸中帶甜。**群眾喜愛飲茶。吸煙的多為男人，婦女很少。喝酒也較普遍，設筵時備有大曲、燒酒等烈性酒，也備黃酒、葡萄酒等，近來又新增了啤酒。每臨春節，農村中很多人家用糯米自釀甜酒或老白酒，春節時自飲和待客。
由于**的飲食文化在國內國外很有名，每年在**大大小小的美食文化節就有很多。不僅為**市民帶來全國各地美食的享受，也是**美食與其他不同菜系的交流。
在實地考察的過程中，我們對**特產的特色、價位、飲食環境、受度等多方面進行了考察。調查表明，因為口味獨特、歷史悠久、價位適中，時至今日這些**特色美食仍然深受廣大消費者的喜愛。
同時，我們通過問卷調查發現，雖然很多人對**的飲食文化并沒有太多的了解，但這并不妨礙大家對**特色美食的熱愛。
此外，我們對于**歷史文化也做了少許調查。我們始終相信，一個發達的城市，一個歷史悠久的古城，一個飲食文化如此具有特色的城市，她的歷史文化對于這樣一個聞名的城市來說具有特別的意義。
吳學研究專家在談到“城市精神”的時候說過：“**擁有三千多年的悠久歷史，在長期的發展中形成了富有個性的吳地傳統文化。在這塊富庶的土地上，吳文化孕育著一代又一代的**人，譜寫了“千年的文明、百年的繁榮、五十年的輝煌”發展史。今天，當我們探討、挖掘新時期**“城市精神”的時候，繼承吳地傳統文化中所蘊涵的謙讓、包容、誠信、開拓、創業精神，無疑是現代**“城市精神”內容中的重要構成部分。吳地歷史文脈與新時期**“城市精神”“今日的文化，明日的經濟”?！?/p>
實踐感想：
在這幾天的實踐過程中，小組的八位成員深入市中心的王興記、三鳳橋、皇亭等特色餐館，在品嘗美食的同時觀察了不同特產的銷售情況。我們的組員們行走于各個**老字號店面，流連于各個公交車站臺，冒雨外出進行考察，總的過程還是比較辛苦的。但是我們都堅持了下來，因為我們相信我們的調查是有意義的，是能夠服務于廣大消費者的。這是我們堅持的信念。
在整個實踐過程中，我們所采訪及咨詢的市民和老字號店面的工作人員態度都很和善，這位我們的調查提供了一個很好的平臺，使我們的調查能很順利的完成。由于受到他人和善態度的對待，組員們也格外有動力，整個調查過程都很有激情。
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12.**年關于暑期三下鄉
社會實踐報告范本3000字
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實踐報告范本社會實踐報告范本