大學生暑期夏令營心得體會桑迪(武漢大學)

　　決定在大三結束前報名NIBS的暑期實習項目并不是一個偶然，一方面因為早在前年就曾與班上同學來京參觀過一番，發現這個身處“中關村生命科學園”的機構有一種只為科研而生，有著其它院所和高校難以比擬的魅力;另一方面則是同班的兩位同學曾在去年參加了NIBS的暑期項目，對于那段體驗，他們的評價確實也令人向往。很幸運，我也入選了這次的暑期實習項目，來到NIBS成為summer，體驗這樣一段完全屬于科研的生活。

　　因為火車延誤許久，這第二次來到NIBS是已經過了晚上10點，研究生部的老師仍未下班并且熱心幫我安排當晚的住宿，在一間未住滿的學生宿舍。到了近十一點，第一位師兄回到宿舍，是NIBS中為數不多做化學方向的學生。我問到在NIBS的作息，是否每天都是這個時間回房間。師兄回復我說，嗯，除了周末都差不多這個時間;那些做生物方向的可能會更晚。當時雖然已經對科研朝九晚十一的作息有所了解，但是卻在這里的第一晚就有了真切的體會，現在回首，或許確實是因為自然科學太迷人，解密需要的實驗工作太多了吧。

　　張二荃老師實驗室的方向是生物節律，研究節律通路與其他通路的互作，個體水平的生物節律檢測方法的構建和完善，極端環境對生物節律的影響。正如張老師所說，生命科學研究分為兩類，一類是“世界真奇妙，我想去知道”，另一類則是“有現實意義的科研”，而生物節律這個方向則很好的兼備兩類特性：大多數在高原缺氧環境生活的高原鼠兔失去了生物節律，馴鹿在極晝極夜時沒有生物節律而在非極晝極夜時恢復生物節律，cavefish在黑暗低溫的環境中失去了節律卻能出現預期進食行為等等問題無不吸引著我;同時研究生物節律的意義以及在闡明通路互作的道路上，越來越顯示其在治療各類疾病的潛力。

　　給我印象最深的是大家的高效與合作，處理實驗的迅速與溝通的簡單明了讓人總有全力完成實驗的動力，而實驗之余則是每個人翻閱各種文獻，分析結果確定下一步實驗的方向。強大的后勤和行政服務使每個人都能最大程度投入到科研工作中，耗材盡管拿，在想做任何實驗前，僅需要打個電話預約;餐飲水平高，無須考慮去哪吃的問題，甚至打掃衛生也只需要關心實驗臺的清潔。實驗室的各個成員都工作繁忙，但是氛圍確實輕松又充滿歡笑的。大鵬師兄在講解實驗以及吃飯時的“正經”科普;海焦師兄處理剩余干冰時將整個實驗室籠罩在霧氣之中，宛如仙境;師姐們對我們的吐槽，在實驗之余帶來一絲的愉快與放松。

　　還必須要提到的是8月3日至6日的年會Retreat，在山清水秀的京郊平谷，在享受美好生活的同時享受著知識和科學盛宴。各位PI輪番展示近年來的學術成果，一個個清晰又娓娓道來的story讓人對“自然科學”愈發神往，各個實驗室的各種精妙的想法與完美直觀的實驗擦出花火，取得一個個令人振奮的學術成就，無不印證著NIBS是中國最偉大的生命科學研究機構，是自然科學研究的精神高地。除了presentation，還有KTV大賽、籃球賽等等各種各樣的活動，大家深入交流，成為了知己亦或是朋友，科研從來不是一個人的事。

　　雖然相較于其他機構或高校，NIBS的暑期實習已經算是一段很長的實習經歷，但是一個月的時間對于入門一項課題并且有所成果確實是一件基本不可能的事。在這一個月的時間，我通過閱讀大量文獻，了解了生物節律的研究背景及各個主要方向，掌握了以高原鼠兔為研究對象的缺氧與生物節律互作課題的科研思路和實驗技術，熟悉并學習了實驗室一系列的分子及細胞實驗，為今后的科研打下了一個堅實的基礎。

　　NIBS的暑期實習經歷是一段寶貴的時光，我也希望能夠盡快繼續這樣的科研時光，為了interest和idea而從事生命科學的探索。希望張老師的實驗室能源源不斷產出令人振奮的科研成果;也希望NIBS能吸引更多優秀的PI和學子，構建一個屬于而且只屬于科研的精神圣地。

篇2：中學生考古夏令營心得感想

中學生考古夏令營心得感想

今天下午，我們去了第一個與考古關系不是特別大的景點--杭州西湖及雷峰塔，感觸頗多。

說說關于杭州西湖的問題。這次游覽西湖的經歷，遠沒有宣傳中、印象中的西湖美好。個人認為，西湖正是國內旅游景點與文化遺產過度商業化，所帶來的弊病的集中體現。下面以西湖為例試著分析一下存在的問題及解決方案。

一，過度開發帶來愈趨嚴重的環境污染與生態破壞。杭州西湖近年來的水質富營養化情況不容樂觀，甚至“杭州之腎”--西溪濕地的環境也受到了影響。而各地的旅游景點均不同程度地存在此問題。

二，游客的游覽幸福感與興致大受影響。一方面，人口密度劇增間接改變了氣候與環境，致使游客體驗舒適感下降（盡管有時這種下降由于個人無法對比氣候環境的變化而顯得隱秘）。以西湖為例，摩肩接踵的人群使得湖泊水體的減緩升溫速度功能受損。漫步蘇堤時，我們個個汗流浹背衣襟全濕。另一方面，人群過密及沿途的林林種種的商鋪，飯館等輔助設施令游客難以體味一個人游賞的閑情逸致。原先文學作品中西湖游覽時的浪漫情趣早已煙消云散，取而代之的是行人躲閃著觀光車的無奈、忍受著此起彼伏的噪音的心酸、注視著價高質劣千篇一律商品遮擋了湖光山色的憂郁……

三，破壞了風景名勝的文化內在價值，對于傳承和弘揚民族文化不利。如今許多風景名勝的古代傳統特色蕩然無存，勢必影響游客對文化的理解，而這種受商業化干擾而使舊有文化氣氛消失殆盡的現象，怎能便于傳承原先更有價值的文化內涵呢？

四，商業化過程中不注重保護與管理，使得景區產生諸如廁所臟亂差、商品價格虛高等問題，極大地影響了中國國際形象，也影響了國際客源的涌入。如此一來，不僅間接阻礙旅游業發展，深層上說更使中華文化的國際影響，口碑形象暗暗下降。諸多問題的根源，都是商業化過程中旅游人士目光短視，未將經濟利益與長遠文化效益結合。解決方法個人認為有二：加強、完善相關法制法制建設，尤其是懲罰措施要嚴厲;加強對文化傳承保護的教育宣傳工作。但仁者見仁，智者見智，還有待大家討論。

篇3：大學生參加暑假培訓活動的心得體會：夏令營感言

　　大學生參加暑假培訓活動的心得體會：夏令營感言

　　這個夏天我十分幸運地成為了NIBS的summer,充實地度過了在研究所的每一天。在這個國內乃至世界都堪稱一流的研究所里，我感到了前所未有的活力與力量。每當午夜12點從研究所的大門走出，遠遠的了望依然燈火通明的實驗室，心中那份對科學的崇敬油然而生。

　　科研篇

　　在來NIBS之前，我幾乎沒有任何的實驗背景，因此，從一開始進實驗室就能接觸到世界最先進的實驗儀器，從一開始就接受正規的實驗技能訓練，這對于我們這樣的實驗科學的人來說是一件無比幸福的事情。帶著滿腔的熱情我來到了NIBS，進入了實驗開始了科研生活。然而，科學只是一個看似神圣而又玄乎的詞語，而真正的工作卻仍然需要腳踏實地地實干。一開始預期的困難接踵而至，面對眾多陌生的儀器，一篇篇全英文的paper以及曾經在學校沒有訓練過的實驗技能都讓我無所適從。學了三年的本科化學，來到這樣的實驗室，還什么都不會，不免有一種挫敗感。最開始的幾周，我感覺每一天都是在惡補我的實驗知識，每一天都收獲頗多。隨著一點一滴的積累，我基本對實驗室也已經熟悉，對整個科研體系有了一定的認識，從一次做一個反應到一次做4個反應;從簡單的反應手忙腳亂到復雜的反應的從容應對;從看著師兄師姐過柱子，做核磁檢測反應到最后自己也能流利操作，這對我來說不能不說是一個飛躍。最值得一提的是lei lab做得很多的Tandem 3-Component Reaction ，這個反應要做到絕對的無水無氧，要用到t-BuLi這樣危險而sensitive的試劑，而且操作十分的繁瑣和復雜，被老板稱為是我們實驗室目前最復雜的反應。當我最開始被得知要做這個反應時是十分沒有自信的，也特別畏懼。因此，最開始做這個反應總是手忙腳亂，做得大汗淋漓。然而經過幾次的重復訓練，我終于能夠相對熟練地最好這個反應，讓我知道再難的事情也是一個熟能生巧的過程。

　　當然，每一天從早到晚的實驗是辛苦的，有時做了好幾天，重復了好幾次的反應卻最終換來失敗的結果。而且，在暑假這個大家都在放松休息的日子里，我又不是一個能特別專注的人，要我日復一日，從早到晚地把所有的時間和精力都投入到實驗中還是比較困難?；蛟S我還不夠成熟，心中的那份想玩的心也一直在蠢蠢欲動。但是，在濃厚的科研氣氛下，我還是被深深的感染，都盡力去完成好自己的每一個實驗。

　　友情篇

　　這次夏令營的summer都是來自全國以及國外一些很知名的學府，在這六周的時間里，大家都在各自的實驗室里忙碌，沒有能夠把所有的人都認識是比較遺憾的事情。但是，我還是結識了一批朋友。特別是我們宿舍的另外六個summer，兩個北師大，中南大學，上海交大，山東大學，西安交大。雖然我們各自每天的實驗任務都很繁重，每天大家回到宿舍的時間也很晚而且不統一，但我們總喜歡每天晚上“天南海北”的臥談，無論是談論實驗室的各個PI，白天發生的趣事，還是大家一起暢談未來，交流出國的事情，這都是一種享受。我們宿舍7個，有5個考了G，大家是真正的志同道合，也希望我們在以后的日子中也能繼續保持聯系，相互交流思想。當然，這也不能不提及我們實驗室的兩個summer，跟他們相處的時間是最多的。也許是我們三個都很貪玩的原因，所以我們總是試圖尋找各種縫隙時間溜出研究所玩，每個周末我們都會去北京的一些景點，而且，連懶覺都不睡，從早玩到晚，充分利用難得的一天休息時間。當然，這并不代表我們不務正業，我們在自己應該做事的時候還是認真的對待，不敢怠慢。就是在這樣時間的積累中，我們也結下了友誼。相識便是一種緣分，成為朋友更是難能可貴。這個夏天，我收獲了沉甸甸的友情。

　　感謝篇

　　首先應該感謝的是雷博，是他給我提供了這次難能可貴的機會。雖然他平時對我們要求嚴格，但是這些都是利于我們成長。同時他對科研兢兢業業的態度也成為了我努力的榜樣，雖然他還十分年輕，但他在我心中已經可以稱得上是一位杰出的科學家。感謝我師兄李超，在他的耐心指導下我從一個實驗菜鳥變成了一個對實驗有相對認識和了解的人。感謝我實驗室的兩個summer，是他們給我帶來了諸多快樂的因素。感謝王曉東所長，作為美國科學院院士，他與我們親切交談，沒有高人一等的架子，他告訴我們“科研不能功利化”，告訴我們做人的道理。感謝李學真老師和劉喜梅老師，感謝她們為我們summer所做的一切。感謝NIBS，為我們提供了一流的科研環境，為我們提供了華麗的年會，為我們舉行專場燒烤晚會，請我們吃免費的大餐，一個星期給我們發150元的補助......要感謝的還有好多好多，謝謝二字已經不能完全表達我心中的感情。

　　短短的6周的夏令營，讓我結識了NIBS。以后不管我們去了哪兒，我們都可以自豪地說一聲：我們是NIBS人。的確，這份可貴的經歷將成為我一生的財富，埋藏在心的海底，每一次陽光灑進，都會激起陣陣暖流，帶給我永久的回味。